体育理论及教学
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青少年身体训练动作手册 BOSU球与迷你带训练王雄 著“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育 总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。《青少年身体训练动作手册:BOSU球与迷你带训练》首先介绍了BOSU球和迷你带训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:BOSU球与迷你带训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:BOSU球与迷你带训练》提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。 -
青少年身体训练动作手册 拉伸训练王雄 著“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育 总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。《青少年身体训练动作手册:拉伸训练》首先介绍了拉伸训练的生理机制及分类等基础知识,解析了拉伸训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:拉伸训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:拉伸训练》提供了针对不同训练需求的11个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。 -
现代体育经济的多维度发展探析彭圣致 著《现代体育经济的多维度发展探析》以现代体育经济为研究对象,在阐述体育与经济之间关系的基础上,对现代体育经济及其理论基础进行分析,并从现代体育产业与产品、现代体育消费、现代体育市场、现代体育经济经营运作、体育产业与中国经济等多个维度出发,对现代体育经济进行了深入思考与探索。 -
国家体育锻炼标准工作指导手册国家体育总局群体司 编为更好地推行《国家体育锻炼标准》,推动各级体育行政部门认真组织国家体育锻炼标准相关达标测验工作,国家体育总局群体司组织相关专业研制单位编写了《国家体育锻炼标准工作指导手册》,详细介绍了测验项目的测验过程、测验表格及测验流程、测验注意事项、测验器材准备、测验场地的设计和布置、测验成绩、评分与评级。为了规范测验过程,方便测验数据的统计管理,《国家体育锻炼标准工作指导手册》还配有各测验项目视频演示及测验统计系统软件。 -
健身健美服务与管理导论彭兴云 编《健身健美服务与管理导论/教育部第二批现代学徒制试点专业教材》结构合理,框架严谨,资料新颖,论述准确,文图并茂,动作简练,通俗易懂,符合教学和训练规律,具有较强的知识性、科学性、实用性,是目前已出版的健身健美教材中较为完整的一部现代健身健美教学与训练的教科书。全书首先介绍了健身健美行业发展现状和前景,然后从解剖学、生理学、营养学等方面阐述了行业的基础知识,并在此基础上对健身俱乐部三个重要部门,即运营管理部、会籍顾问部、健身教练部进行详细描述,对目前高档健身俱乐部配套的游泳馆管理进行了介绍,最后对健美运动的竞赛规则和训练方法进行了说明。 -
青少年身体训练动作手册 弹力带训练王雄 著“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育 总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》首先介绍了弹力带的来源、发展、类型和选择方法等基础知识,解析了弹力带训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过130种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》提供了针对不同训练需求的8个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。 -
青少年身体训练动作手册 瑞士球训练王雄 著“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。《青少年身体训练动作手册:瑞士球训练》首先介绍了核心训练的基础知识,以及瑞士球的起源、训练优势、选择方法和运用优势等内容。接着,《青少年身体训练动作手册:瑞士球训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,《青少年身体训练动作手册:瑞士球训练》提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。 -
多元视角下体育产业的融合发展研究陈博本书以体育产业的多元融合为主线,对体育产业的科学化、规范化、系统化发展进行具体的探索。全书共包括七章内容:是体育产业概述,主要阐述了体育产业的概念解析、体育产业的内容及分类、体育产业的属性及特征、体育产业的相关概念与理论;第二章是体育产业融合分析,首先对体育产业融合进行了概述,其次分析了体育产业融合的态势,后阐述了体育产业融合的机制与效应;第三章主要论述了体育产业与旅游产业的融合发展,内容包括旅游产业概述,体育产业与旅游产业的融合分析,体育产业与旅游产业融合发展的评价模型,体育产业与旅游产业融合的效应、影响因素及对策;第四章是体育产业与文化产业的融合发展,首先从、特征、功能、类型等角度对文化产业进行了概述,其次对体育产业与文化产业的归属关系及融合机制进行了分析,再次阐述了体育产业与文化产业融合发展系统动力及实现模式,后论述了体育产业与文化产业融合发展的“瓶颈”及优化策略;第五章等 -
高校体能训练理论与方法的应用实践邱雨 著《高校体能训练理论与方法的应用实践》以体能训练为研究对象,首先从体能训练的概念、基本原理、分类与价值以及原则和要求几个方面对体能训练进行整体的概述,使读者对体能训练有了初步的认识;其次通过从体能训练的生理学基础、心理学基础和营养学基础三个角度的分析,使读者进一步了解到体能训练的科学基础,而在此基础上又对体能训练中的力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练和灵敏素质训练的理论与方法进行探究,使读者深入了解体能训练的理论与方法;然后具体介绍了体能训练计划的制定程序、原则以及实施体能训练计划的过程;最后以网球运动、羽毛球运动和足球运动为实例,通过对这三项运动的体能要求以及具体体能训练内容等的介绍,具体分析了体能训练在这三项运动中的应用实践。 -
儿童身体训练动作手册 栏架平衡垫泡沫轴与按摩棒训练王雄 著“儿童身体训练动作指导丛书”共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助儿童进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练》介绍了利用栏架、平衡垫、泡沫轴和按摩棒训练的相关知识。栏架是进行快速伸缩复合训练的有效工具,而平衡垫在核心训练中有着独特的作用,因此,《儿童身体训练动作手册:栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练》首先介绍了快速伸缩复合训练和核心训练的相关内容,然后对栏架、平衡垫、泡沫轴和按摩棒的基础知识与训练应用分别进行了阐述。接着本书采用真人示范、分步骤图解的形式,对近70个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练》还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
