体育理论及教学
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象棋竞赛规则中国象棋协会 编象棋,是我国传统体育项目,是国家非物质文化遗产,历史悠久,文化底蕴深厚。科学合理的象棋竞赛体系建设是项目健康发展的基本前提,是保持竞技水平优势的必要条件,也是赛事活动组织规范的有力保障。《象棋竞赛规则》(2020版)经中国象棋协会审定出版,是今后国内比赛运动员和裁判员必须遵循的技术规范和行为规范准则。在《象棋竞赛规则》修订的过程中,为了适应象棋事业发展需要,进一步增强象棋比赛的公平性、科学性和合理性,中国象棋协会组织力量,以裁判员委员会和技术标准化委员会为主,会同多位行业资深裁判、专家、教练和优秀棋手对2011版《象棋竞赛规则》进行了认真研究和总结,广泛征求意见,吸收各方面的建议,进一步修改完善。对部分棋例进行了重新梳理,使逻辑更加清晰,语言表述更加准确。结合现代竞赛特点,在体现规则发展延续性的基础上,保持了原规则的基本框架结构,增加了部分内容。以近十年全国象棋甲级联赛通用判罚标准为基础,统一了象棋职业赛事的判罚尺度,首次在《规则》中增加了“快棋细则”部分,明确规定了比赛用时、快棋类型、加赛办法等内容,使规则内容更加全面、赛事组织更加标准。
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运动人体科学概论麦全安 编《运动人体科学概论》是讲解人体基本的结构和机能、体育运动与人的机体相互关系及其规律的一本教材。《运动人体科学概论》较全面地介绍了运动系统,氧运输系统,物质代谢与能量代谢,泌尿系统,人体活动调节,身体素质,运动技能,运动性疲劳与恢复,体格检查与医务监督,运动损伤与运动性病症,运动的合理营养与体重控制,不同人群、特殊环境与运动,运动员科学选材等方面的基本理论和方法。《运动人体科学概论》紧扣体育运动的现实需要,文字概念清晰、信息内容丰富、逻辑框架简明,即可满足体育院校、师范院校和综合类院校体育院系学生学习的需求,还可作为体育教师及广大体育运动爱好者的学习用书。
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身体训练革命[美] 胡安·卡洛斯(JC)·桑塔纳 著,王云峰 译《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年,在训练方案设计方面拥有非常丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中,他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对不同的身体部位、运动能力和运动耐力,还考虑到训练者在性别、训练水平等方面的差异,可以满足多样化的需求。此外,《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》还详细介绍了增肌燃脂的营养策略、促进恢复的高效方法及不同周期训练方案的设计方法,切实帮助训练者掌握科学方法,快速减脂塑形、增强肌肉力量和耐力、提升运动能力和表现。运动队教练、专业运动员、体能训练师、私人教练和健身爱好者等均将从《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》的内容中获益。
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中国7-18岁汉族学生身体形态身体素质长期趋势及预测研究吴飞本书以人口学和体育学交叉学科视角,对全国7~18汉族学生部分身体形态和身体素质发展趋势进行分析,有助于认清中小学生身体形态、身体素质的发展状况、变化规律,为学校体育卫生宏观决策以及针对性开展学校体育卫生工作提供参考;探究省、自治区和直辖市中小学汉族学生的身体素质区域特征,有助于运动员科学化选材,确定训练重点项目,对改进各省市的学校体育工作,有很重要的现实意义;预测中小学生身体形态和身体素质的发展趋势,为制定干预措施提供可靠依据。
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南开大学体育史刘景泉 著,杨向东 编本书内容主要包括张伯苓的体育思想和实践,南开体育教学,体育竞赛、群众体育和体质健康标准测试,体育组织管理和体育场馆建设,南开体育名人,并附有南开大学体育大事记(1919—2019)。该书的编写首先是按着时间顺序,搜集、查找、核对有关体育的重要事件,编写出体育大事记。然后在这个基础之上,以人物为中心,以事件为重点,结合当时的社会历史背景,从社会发展和思想发展两个层面来进行梳理、分析和挖掘人物的思想内涵,尽可能升华为一定的理论高度。这样就人物本身来看,丰满鲜活,有血有肉;就事件发展来看,有历史再现感,可读性强。
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体育界的精英杨世勇,李靖文 编《体育界的精英:中国的奥运冠军》特点:一、全面性。即尽量完整准确地揭示中国奥运冠军的基本情况和光辉成就。一、科学性。既有充分的事实根据又有充分的理论和史实依据。三、实用性。通过《体育界的精英:中国的奥运冠军》出版,使广大体育工作者、体育爱好者、大中小学生能够及时准确地了解中国奥运冠军创造的光辉业绩,弘扬为国争光的拼搏精神。在撰写奥运冠军成就的时候,我们主要关注其竞技运动成就,对他们的婚姻、家庭、轶事等则较少涉及。因为要将全部251位奥运冠军的人生经历和成就全方位展示,并运用优美的文学语言使其具有很强的可读性和传奇性,显然不是一本书能够完成的。
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普拉提与体能 提升运动表现促进恢复的综合方案[英] 埃米·拉德曼(Amy Lademann) 著,汪敏加 译普拉提与体能 提升运动表现促进恢复的综合方案 的作者基于多年的学习、研究和实践经验,分享了普拉提体能训练的思路和技巧。这种以科学为基础的创新训练方法被称为七大分支训练,它将普拉提融入其中,帮助运动员建立坚实的体能基础。这七大分支为力量、柔韧性、灵活性、稳定性、爆发力、速度和敏捷性,是所有项目的不同水平的运动员都应具备的身体素质。在《普拉提与体能:提升运动表现、促进恢复的综合方案》一书中,作者提供了针对这七大分支的科学评估方法、训练动作和针对不同目的的基础、进阶和专项训练方案,以及呼吸、热身和放松指导,切实帮助专业运动员和运动爱好者改善弱项、优化强项,从而均衡发展各项身体素质、不断提升运动表现并远离损伤。
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大学体育与健康王殿国,李颖建,韩宝玉,姜丽 编《大学体育与健康》下册主要介绍了容易组织游戏和竞赛的项目,主要是:体适能、排球运动、羽毛球运动、足球运动、篮球运动、排舞运动、轮滑运动、健美操运动。每项运动以介绍运动技巧为主,配合丰富图片,并且绝大部分项目编入了裁判规则,便于读者自学和掌握动作技巧、战术等,同时也能提高运动欣赏水平。本书的编写有助于引导和培养学生掌握一到两项适合自身锻炼的运动项目。 《大学体育与健康》下册通俗易懂,适用于高等院校师生教学使用,对于体育爱好者也有指导作用。
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高校体育文化教育与运动研究张鹏 著本书以高校体育文化教育的建设为研究对象,深入地剖析了我国目前高校体育教育同校园体育文化之间的联系与影响。体育文化教育是高校体育教育的根本,是素质教育的主要内容,是促进大学生终身体育形成和发展的有效方法,把体育文化教育和校园体育文化结合起来,并在课堂教学和课外体育活动中进行体育意识、体育精神、体育文化教育,才会改变现有教学模式的不足,激发学生学习体育的积极性、主动性,培养他们的体育兴趣,激发他们的体育热情,养成良好的体育习惯,并最终形成终身体育的习惯。本书开创性地提出了“三位一体”的教育模式,即教师引导、实践体验、环境熏陶,突破了传统意义上校园体育文化隐性的单一传播形式,将有声和有形的教育纳入教育过程中,拓展实践教育空间,强化“环境熏陶”这一无声的微妙的教育领域。这种模式的构建有利于高校体育文化教育的具体实施,能改善当前体育文化教育自由接受式的弊端,减少学生尝试发现体育文化内容过程中的困惑,为学生的自我完善指明方向、提供保障,对大面积提高学生体育文化素养有积极作用。
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我国老年人体育服务与健身研究王峰 著本书属于老年人体育服务与健身方面的著作,由我国老年人体育服务概况、我国老年人体育服务社会支持系统实现路径、我国老年人体育服务供给优化策略探析、养老机构老年人体育服务现状与对策、养老机构老年人体育健身研究、养老机构老年人体育锻炼安全探析等部分组成,全书以中国老年人体育服务与健身为研究阵地,对我国老年人及养老机构老年人体育健身进行研究,提出符合新时代发展中的创新性体育服务与老年人健身发展策略,对相关从业者、研究者以及读者具有学习和参考价值。