作为新兴市场，体育市场的发展有着广阔前景。在西方发达国家，体育市场已形成相当的规模。在我国，体育市场的发展主要体现在以下几个方面：一、体育消费观念的逐渐转变参加体育活动既有锻炼身体、增强体质的作用，又有休闲娱乐、陶冶情操的目的。到21世纪初中国已经整体上步入小康社会。社会经济、文化的发展，余暇时间的增多，使人们消费观念发生了巨大的转变。人们正处在由温饱型的以物质为主的消费向小康型的以精神、服务和文化等为主的消费阶段过渡。追求健康、文明的生活方式获得共识，体育消费成为一种时尚。

近十年来，高职院校的体育课程发生了巨大变化，适应现代社会发展要求的教育新思想、新观念已成为指导高职院校体育课程改革的重要内容。尤其是在广泛落实《国家学生体质健康标准》和《全国亿万学生阳光体育活动工程》的形势下，高职院校的体育课程面临着新的改革发展。《高职体育与健康教程》就是在这一新形势下，由江苏省多所高职院校的体育专家、教授结合近年来高职院校体育教学改革的实践经验，精心编写而成的。

作者在本书中通过对健康休闲体育生活方式的讨论及体育旅游和社会休闲的相互关系，并以独特的视角分析了四川体育旅游及体育旅游的资源，并作了有效建议。社会经济的高速发展，使人们的生活方式正在发生巨大的变化，休闲作为一种新的文化、经济现象正在浮出社会的水面，休闲观念渐入人心。倡导健康休闲生活方式，变闲得无聊为闲出价值，即如何认识闲暇时间的休闲方式对人的全面发展的作用，如何引导大众健康、科学、积极地休闲，如何以大众喜闻乐见的文明健康的内容陶冶人的情操、充实人们的余暇生活等问题已引起越来越普遍的关注。而体育健身和体育旅游活动对健康休闲生活方式的形成，特别是对和谐社会的构建责无旁贷。

本书的主要内容包括大学生的健康与卫生、大学生心理健康与自我保健、体育竞赛与欣赏、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、散打、健美操与街舞、形体训练、定向运动、舞蹈和围棋等内容。本书从高职体育教育的实际出发，密切结合大学生的实际，融生理和心理知识于一体，并把理论与实践相结合，针对性强，目标明确，以培养学生的体育意识、体育习惯为主导，以培养学生体育活动能力为主线。本书既适用于高职高专院校体育教学，又可作为体育爱好者的自学指导用书。

体育作为一种文化现象有着悠久的历史。随着社会的发展，体育已成为现代文明的重要组成部分，是世界文化百花园中的一朵奇葩。体育的概念是随着社会的发展而发展的。一般认为，体育是根据人体适应与变化的自然规律，有意识地运用人体自身运动增强体质、促进身体健康的方法，也是一种社会文化教育活动。根据体育的现状和语言习惯，我国一般把体育分为“广义体育”和“狭义体育”。广义体育是体育运动的同义语，它包括学校体育、社会体育（也称群众体育）和竞技体育，三者之间是既有区别又有联系的整体。广义体育是以身体练习为基本手段，以增进健康、增强体质、提高运动技术水平、丰富社会文化生活为目的的社会活动，也是一种社会现象。它是人类文化的组成部分，受一定社会的政治、经济影响，又为一定社会的政治、经济服务。

体育课程是将身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育等寓于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的主要途径。

体育课是高职高专院校的必修课程。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确提出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”为适应当前高职高专院校体育教学的实际需要，我们组织部分高职高专院校的专家编写了本教材。

本书搜集了部分已故的清华师生对马老的回忆文章，同时还向健在的马老当年的同事、学生约稿，这些已是古稀之年的老人，在时间紧迫的情况下不顾各种困难，欣然命笔，认真书写按期交稿，字里行间充满了他们对马老的衷心感谢和尊敬。有些耄耋老人，通过口述的方式介绍了他们心中的马老。许多当年和马老一起工作过的体育部教师还为我们提供了珍藏多年的老照片，为本书增添了光彩。

人们在享受现代物质文明的同时，随之而来的“文明病”给人们带来的困扰已成为不容忽视的问题。“健康第一”的指导思想是时代的要求，将“健康第一”作为基本出发点，激发学生的运动兴趣，养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育意识是《全国普通高等学校体育教学指导纲要》大学体育课程基本目标之一。

近年来，有很多民族传统体育项目逐渐被人们所熟知，成为人们日常运动健身的项目之一，然而总体来看，还有一大部分民族传统体育项目没有被更好地挖掘和利用，同时人们对民族传统体育理论的认识也有所欠缺。刘万武编著的《民族传统体育理论与项目教学研究》重点对民族传统体育的理论展开一定的研究和探讨，主要包括民族传统体育的发展、教学理论、以及营养与保健等知识，另外还对民族传统体育中武术、搏击、传统养生等项目的习练做了细致的研究，以指导人们的健身习练。