体育理论及教学
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兴盛体育项目杨宏伟中华文明通过不断演化而汇集成了一种反映民族特质和风貌的民族文化,是民族历史上各种观念形态的总体表征,为中华民族世世代代所继承发展。《兴盛体育项目/中华复兴之光 深厚文化底蕴》主要涵盖体育运动与古老项目。包括体育历史、体育特点、球戏运动、田径运动、水嬉运动、冰嬉运动、举重运动、摔跤运动、武艺运动等内容。 -
抗阻训练从入门到精通[美] 托马斯·R.贝希勒(Thomas R.Baechle),罗杰·W.厄尔(Roger W.Earle) 著;任满迎 译《抗阻训练从入门到精通(全彩图解第4版)》是两位力量训练专家写作的抗阻训练经典教程。本书首先阐释了抗阻训练的生理学机制,介绍了常用训练器械的类型和使用方法,并讲解了锻炼者需要掌握的拉伸、举重和保护技术。接着,本书采用真人示范分步骤图解的方式,详解了针对胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心区、全身等不同区域的动作练习的执行步骤、常见错误及改正方法,并解析了确认和调整动作练习的训练负荷的方法。此外,本书介绍了制定满足不同需求的训练计划的九大规范化步骤。不论是希望全面提升肌肉力量、耐力、协调性和灵活性的健身及运动爱好者,还是想要提高自身执教水平的健身及体能教练,都可以从本书中受益。 -
运动损伤解剖学布拉德·沃克 著本书从不同角度阐述与运动相关的损伤,并用一种浅显易懂的方式将复杂的保护措施、治疗方法以及处理技巧等策略描述出来。全书运用彩图解剖图说明的方法,引导读者走进人体内部,为读者深入理解人体在运动损伤处理过程中的工作状态提供视觉帮助。 -
运动健身理论与方法贺道远,宋经保 著本书共九章,分三大部分。第一部分内容,在分析运动与健康关系的基础上,较系统地提出了运动健身的生理学原理、心理学原理,为运动健身科学化提供了理论基础,具有较强的科学性;第二部分内容,较完整地提出了运动健身的原则、方法和促进健康体适能的运动项目,为科学健身提供了实践指导,具有很强的操作性;第三部分内容,提出了运动健身效果的测量评价和运动损伤的防治方法,为运动健身实践提供了支撑保障,具有较强的实用性。本书内容丰富,理论性强,具有一定的学术价值,适合相关专业的高校师生及科研人员参考;本书语言通俗易懂,提供的健身方法简单易行,适合广大运动健身爱好者使用。 -
排球裁判员手册刘江 著中国排球协会裁判委员会指定用书。本书以国际排联2017年新规则解释为基础,吸收了诸多国内高水平和资深排球裁判员的实践经验和知识精华,规则概念精确、裁判法逻辑清晰、程序全面规范。本书分上下两篇,上篇“排球裁判100问”注重排球的基本规则、基本裁判法、基本程序;下篇“排球裁判专题讲座”重点探讨排球规则与裁判法的重点、难点、要点,是排球裁判员、排球教练员、排球工作者必备的专业参考书。 -
体育社会学戴俊 著本书是高等院校本科社会体育专业主干课程之一,是一门必修课。它是介于体育科学和社会学之间的一门综合性学科。当下,随着体育人文社会科学的飞速发展,力图通过社会学视角研探体育问题的学术思潮日趋活跃。新编《体育社会学》教材,使学生掌握体育社会学的基本知识,培养学生从社会学的视角观察、分析问题的能力,学习进行体育社会学研究的基本方法,使学生能结合实践撰写科研论文。
