拉伸是任何人、任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动。本书采用图文结合的方式，介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，如篮球、足球、跳绳等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作，针对上班族的各种疲劳缓解的拉伸方案，以及头部、腰背、四肢等部位疼痛的拉伸消除方案。书中拉伸动作简单易学，每组动作都有清楚的姿势图解和运动技巧，既可整套练习，也可以拆分成一个或几个动作分解练习，是你日常运动保健的 指南。

运动生理学主要以正常人体作为研究对象，研究人体对运动的反应和适应，其主要任务是在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，进一步探讨体育运动对人体机能发展变化的影响，并在此基础上阐明体育教学、运动训练、大众健身过程中的生理学原理，科学掌握不 别、年龄、项目以及不同训练水平运动员的生理特点，为科学地组织体育教学，指导与监控体育锻炼和运动训练提供科学依据， 好地为体育实践服务。本书基于多年来的课程教学改革与实践成效，以课程教学效果对比研究为主线，围绕运动生理学课程改革模式的发展与演变，探究该课程的网络资源平台教学模式、微课教学模式、翻转课堂以及项目驱动式教学法等的课程改革为切入点，探究了新形势下课程改革新模式对教学效果的影响。

本书共分8章，先从体育场馆与设施的发展史进行阐述，让学生或是从事相关体育事业（行业）人士了解体育场馆的发展历程。体育场馆建造过程中的相关要求，如选址、布局、设计等。前两章节为总体场馆内容，从第三章节开始为分类撰写，主要为田径、球类、游泳、体操、武术及冰雪等体育主要大类，共分6个章节。主要满足体育教育、体育社会学学生开设技能课程场馆设施要求，同时大类中选编休闲活动项目场馆与设施，供其他从事社会体育服务工作人员选读。

本书是系统研究高校体育教学的专著，由三章构成， 章研究体育教学基础，包括体育的基本认识、体育教学的内涵、体育教学的主体、体育教学的特点、体育教学的原则和体育教学的模式等内容；第二章研究体育教学理论，包括元认知理论、学习动机理论和体育社会学理论；第三章研究体育教学实践，包括田径类运动教学实践、球类运动教学实践、时尚体育教学实践和极限运动教学实践。该著作内容系统全面，论据生动有力，论述条理清晰，提出观点新颖，研究问题深奥， 适合高校体育教师开展教学和高校体育研究人员开展研究使用。

本书以青少年男子篮球运动员为研究对象，依据青少年身心发展特征、功能性体能训练金字塔模型和篮球专项动作与能量供应特征。主要内容涉及了青少年篮球体能、功能性体能训练、运动负荷监控、体能测评等相关概念。对青少年篮球体能及功能性体能训练研究现状和成果进行分析，找出篮球体能研究热点和发展趋势，从而 好的建设篮球体能理论平台，并为制定青少年男子篮球运动员功能性体能训练方案、体能评价体系提供依据。在注重实证研究的基础上，强调理论与实践相结合，功能性与运动素质相结合，体能训练与篮球专项相结合，突出了书稿的系统性、创新性、实操性。

本书是高等教育出版社出版的、全国普通高等学校本科生思想政治理论课统一使用的教材《思想道德与法治》（2023年版）配套的辅助教材。本书包含绪论、6章正文、模拟考场及参考答案共9个部分，总体结构合内容均与《思想道德与法治》（2023年版）教材保持一致，涵盖了教材的全部重要知识点；同时又特别参考了近十年的全国硕士研究生入学统一考试的政治理论考试大纲及其他资料，对比较重要、在各类相关考试（如研究生入学考试、公务员考试等）中时有出现的知识点进行了补充论述。

本书涵盖了有关壁球运动的主要理论和实践，注重对相关知识点的凝练和呈现。本书主要包括四个方面：一是来源于现阶段被业界 的知识，如壁球运动的理论和发展过程；二是基于编写成员长期在教学实践中总结的经验，如壁球运动基本技术的练习方法；三是壁球运动的竞赛规则和相关礼仪；四是壁球运动的一般体能训练和专项体能训练。本书具有广泛的适用性和实用性，通俗易懂，便于学习。

无人机从本质上来说就是遥控飞机，或者说是“披着飞机外衣”的机器人。近年来，中国民用无人机产业发展迅猛，从技术水平、产业规模和应用范围等多个角度看，均处于 水平。近年来民用无人机，尤其是消费级无人机，迅速进入寻常百姓家。如同卫星导航定位系统北斗和GPS一样，现在无人机的应用几乎取决于人们的想象力。本书是一本难得的青少年无人机航空运动科普教材，对于提高青少年人工智能和航空知识素养、培养航空运动兴趣爱好大有裨益，有利于家长和孩子们共同参与、互动、学习和交流。希望两个“中国航协”携起手来，为我国培养一批航空爱好者，并共同促进我国通用航空和无人机产业的发展。

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《体育文化与产业研究》是中国学术界 本体育类集刊，旨在汇聚全国关心体育文化和体育产业的管理者、企业家、一线工作者、专家、学者，洞察体育学术脉络，记录体育学术变迁，发出时代体育强音，弘扬中华体育精神，繁荣中国体育学术，传播体育学术思想，不断推进学科体系、学术体系、话语体系建设和创新，进而促进体育文化交流，加快体育产业发展，助力体育强国、文化强国、人才强国、健康中国建设。本书为第四辑，包括名家语道、文史沉思、产业观察、青衿论坛、域外传真栏目。