在节奏拼抢竞争激烈的现代社会，体育、健身与高科技联姻正在成为不可阻挡的时尚潮流。科学带给我们带来不止是健壮美好的外表，还有充沛的精力和不息的热情。如何才能游得更快，鲨鱼皮里到底有什么秘密？不同年纪的人应该如何安排自己的运动方式？科技只是手段，我们必须善于利用，把自己的生命把握在自己手中。

广东省高校重点教材。本书贯彻“健康第一”的指导思想，体现时代特征，丰富知识内容、贴近大学生生活，给大学生以体育文化和健康的知识，又有具体的锻炼和养生的指导。

21世纪普通高等学校体育课程教材。本书通过合理的体育与健康教育过程和身体锻炼的健康行为过程，增强大学生体育意识、体育能力和培养其健康行为方式。

北京市21世纪教材 九年义务教育教材。

奥林匹克，不仅是体育精神，而且是人类文明的火炬。百年奥运，几多沧桑风雨，辉煌与阴影相伴，光荣与梦想永存。在历史的这一页里，你将看到令世界震动、令奥运心脏惊悸的申办丑闻风波。一桩桩丑闻大曝光，一个个内幕被揭穿，一波又一波风浪袭来，一个又一个委员黯然下台......百年奥运，艰难穿越风流度过危机，高举改革大旗走向新世纪。

本书内容包括：健康与体育、大学体育、健身理论知识、时尚与极限运动、竞技运动、养生与保健、测试与评定，另附体育网站查询与课外作业。

本书是参照国际健美联合会2001年版《国际健美竞赛规则》、《国际业余健身竞赛规则》，在我国1997年颁布的《健美竞赛规则、健美竞赛裁判法》的基础上，结合全国健美竞赛的实践修订的。

本教材内容包括体育概论、体育运动与身心健康、运动卫生和保健、体育锻炼与体质评价、运动竞赛与奥林匹克运动，以及田径、球类、健身健美、娱乐活动等，较为全面、系统地撰写了体育理论、体育基本技术和技能、竞赛规则的最新内容。

科学的训练方式，合理均衡的营养及良好的生活习惯已概括了健美这项运动的全部内涵，这几乎也同时囊括了西方现代养生学提出的与健康息息相关的5种人类行为，即饮食、饮水、运动、睡眠和性行为。多年以来，由医生和专家不断探索的人类健康长寿及抵御疾病的最佳途径竟与健美理论不谋而合。显然这已充分证明，健美运动不仅仅是让你拥有匀称健美的体形，富有弹性且充满力量的肌肉，它同时也是在向你灌输一种受益终生的健康理念。<

体育的资本就是体育本身，关键是如何加以利用，发挥其最大潜力，创造出最大财富。本书从这一角度出发，探讨了体育产业的经营之道。