本书从终身体育、运动素质、心理素质、智能素质、训练诊断五个方面入手，把身体训练理论和实践系统化和规范化。

本书内容包括：高校体育、健康教育、高校体育与健康、体质与健康、健身、健心、运动过程中的生理反应及其预防、体育疗法、体育欣赏等。

高职高专院校规划教材。本书内容共五篇。第一篇体育概述、第二篇普通体育、第三篇专项体育与选修体育、第四篇体育欣赏与体育竞赛、第五篇奥林匹克运动。

全书包括古代奥林匹克运动会、现代奥林匹克运动、国际奥林匹克大家庭、奥林匹克运动项目、奥林匹克运动会等9部分内容。

本书介绍了奥林匹克的历史，阐述了奥林匹克的组织与精神，介绍了奥运会的竞技项目，以及各届奥运会上的耀眼明星，并突出分析了现代奥运与科技、环保、文化、经济发展等各方面的关系。

本书共分十一章，按项目的运动特点、锻炼价值、基本技术、战术及练习方法等分章节。全书图文并茂，内容丰富。

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《职业体育俱乐部运行机制》是作者在1999年国家社会科学基金赞助课题结题的基础上整理而成，内容是将职业体育俱乐部作为竞技体育的一种制度，运用辩证思维、实证与规范研究相结合、系统分析比较等分析方法，辅以文献资料、调查访问等方法，从过去、现在、未来三个角度，围绕我国职业体育俱乐部运行机制进行深入探讨，并且针对职业体育俱乐部这个我国体育改革中的热点问题进行理论分析。

为了应对现代文明对人类健康带来的新问题，一个全球性的健康促进战略——面向21世纪的国际健康促进运动，已经在全世界范围内展开。无论是我国的“全民健身计划纲要”，还是美国的“健康公民2000年计划”、新加坡的“生命在于运动计划”、日本的“国家促进健康基本计划”等，都紧紧地围绕着一个目标，即“体育为健康”；努力使体育成为现代健康生活方式的基石。中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出了学校教育要树立健康第一的指导思想，充分体现了党中央对教育、对青少年健康成长的关怀。本教材全面更新了大学体育理论教学的内容，从健康的三重属性和素质教育的视角出发，把现代社会与人的发展作为第一章内容，用以启发学生的思路、培养创新思维。本教材还包括了健康教育与健身、体育锻炼与健康，以及运动处方，运动创伤的预防，生活中的自救、互救常识等内容，重视对学生实践能力的培养，易学、实用。

本书介绍了体力活动对健康促进的效益，公务员体力活动的基本情况，公务员体力活动的认知与行为的基本特征，公务员体力活动的认知与行为的转变等内容。