体育理论及教学
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NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南[美] 美国国家体能协会 著,高炳宏 译NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南 由美国国家体能协会(National Strength and Conditioning Association, NSCA)组织多位体能训练领域的专业人士编写而成,是考取NSCA-CPT 证书的参考资料。 全书共25章,围绕私人教练所需的知识、技能和能力,分别从运动科学、初始咨询与评估、运动技巧、计划制订、有特殊需求的客户,以及安全与法律问题六个方面展开系统讲解,并提供了丰富的插图和课后习题。本书内容丰富、系统,参考性强,不论是对于准备参加NSCA-CPT考试的健身教练,还是对于普通健身爱好者来说,都是一本难得的健身指导书。 -
健身必须懂仰望尾迹云 著大健康是一个高速发展的领域,健身和运动人群呈指数级增长,如何是掌握一定的专业知识,得到科学的指导是一个现实问题。一本好的运动生理学基础读物可以深入浅出的帮助健身者。目前市场上的一些运动生理学读物,内容枯燥晦涩,没有基础的人很难读懂;通俗读物又基本没有,网络知识错误太多且严重的碎片化,如果有一本兼顾专业、通俗、实操应用的运动生理学基础读物作为指导,一定可以惠及你的身体,强壮你的体魄! -
百年工大 百年体育《百年工大,百年体育》编委会 编为庆祝哈工大建校一百周年,体育部按照学校的要求组织编写了《哈尔滨工业大学体育史》。体育部陶永纯主任很好重视此项工作,率领班子成员制订了编写计划,成立了编委会。由于百年历史悠久,经历远远不达,体育部从未编写过贯穿首尾阶段性的史书也缺乏系统而丰富的体育教学档案资料,压力异乎寻常。但编委们克服困难,搜集1920—2020年学校各阶段校史、年鉴上的有关体育档案史料,寻访、核实当事人及工作情况,并回忆自己曾在各工作岗位上的教学、科研、运动训练、竞赛、课外体育锻炼及师资队伍建设等学校体育工作。经反复查阅资料,多次修改,历经艰辛,《哈尔滨工业大学体育史》终于成稿。其后,体育部召集编委广泛征求意见,集思广益,弥补不足,进一步搜集史料,补充修改、日臻完善。 -
体适能体力活动与运动功能评估伊向仁本书主要介绍了老年人的体适能、体力活动与运动功能评估工具,其中包括平衡能力测试、日常生活能力与运动功能评估等,旨在让读者了解如何评估并对评估结果进行解释,以便制定出合适的个性化体力活动计划。本书中的这些工具已被国内外学者验证具有可靠性与有效性,是系统性的、规范的老年健康评估工具,对促进老年人的健康具有一定的作用。 -
中国青少年体育俱乐部发展报告肖林鹏 著青少年体育俱乐部是开展青少年体育活动的组织载体,是青少年课外体育活动开展的基础依托。自2000年国家体育总局开展创建青少年俱乐部以来,各地创建了一批不同级别的青少年体育俱乐部。这些俱乐部是我国社会服务机构中体育社会组织的重要形式。《中国青少年体育俱乐部发展报告(2017)》即是对这类青少年体育俱乐部继续跟踪研究的成果。《中国青少年体育俱乐部发展报告(2017)》分为上、中、下三篇:上篇主要以2016年青少年体育俱乐部调研数据为基础,对青少年体育俱乐部的基础条件、组织管理、活动开展、发展能力和监管进行了介绍;中篇主要以文献综述法选取美国、英国、日本、澳大利亚的青少年体育俱乐部并对其进行了介绍;下篇选取依托于学校的青少年体育俱乐部典型案例进行了介绍。《中国青少年体育俱乐部发展报告(2017)》适用于青少年体育俱乐部从业人员使用,以及相关研究人员、政策决策人员参考使用。 -
通过五人制足球培养现代球员迈克尔·斯库,巴拉,塞斯·伯克特 著本书中提出的五人制足球训练思路和训练方法能够提高学习者的能力,为技术动作自动化、创造力和自信心的培养提供指导;非常好地帮助青少年提高足球技术能力、简单的足球战术配合能力、快速作出正确决策的能力。本书中每节五人制足球训练课都阐述了与十一人制足球的关联部分,可以清晰地帮助教练员和球员将在五人制足球训练课和比赛中学到的内容迁移到十一人制足球的训练和比赛中。让球员们在参与五人制足球中获得乐趣,并且应该以一种所有人都能享受乐趣的方式进行训练。 -
新时代休闲体育的发展探索与科学参与何祥海 著全书共八章,对休闲体育进行了全面系统研究。前五章为新时代的休闲体育的相关理论研究,其中,第一章为休闲体育概述,简要解析了休闲体育相关概念、休闲体育的特性、休闲体育文化,并阐释了休闲体育与现代社会健康生活的联系;第二章从休闲、游戏、娱乐、健康、教育等方面深入系统剖析了休闲体育多元价值论内容;第三章为社会发展新背景下的休闲体育发展研究,在分析休闲体育与和谐社会关系的基础上,重点就经济新常态、“她经济”背景下的休闲体育产业发展、城镇化与新农村建设中的休闲体育发展创新进行了研究;第四章为体育发展新愿景下的休闲体育发展研究,在分析休闲体育与全民健身的基础上,重点就休闲体育教育教学发展、休闲体育与体育旅游的融合发展进行了分析与研究;第五章为休闲体育科学参与理论指导,包括休闲体育科学参与的营养问题、疲劳问题、伤病处理等,有助于为运动者参与休闲体育提供正确和有效的理论指导。第六章至第八章为休闲体育运动项目实践参与研究,分别就传统养生类休闲体育运动、娱乐健康类休闲体育运动、极限挑战类休闲体育运动的具体运动项目进行了分析,有助于为运动者在参与各休闲运动项目时,正确学练与掌握具体的技能、技巧提供方法指导,以收获良好运动体验与快乐。 -
体育强国背景下大学生体质健康科学管理研究杨英杰 著本书共七章,第一章对体育强国与体质健康的相关概念进行了解析,这是本书的基础性概念,是进一步研究体育强国背景下大学生体质健康科学管理的重要前提;第二章是对体育强国建设与大学生体质健康的研究,由此能对大学生的身心发展情况、体质健康状况以及体育强国建设与大学生体质健康之间的关系有全面了解,为后面更深层次的剖析提供了依据;第三章是对大学生体质健康管理的理论与发展的介绍,具有重要的理论指导意义;第四章至第六章,分别对大学生体质健康管理的运行、保障和评价体系进行了阐述,这是本书的重点内容,每一部分都会对大学生体质健康管理的科学性产生影响,要重点关注;最后一章则对大学生体质健康促进的运动健身进行了科学指导,具有重要的实践指导意义。本书通过简洁的语言、清晰的结构、丰富的内容,对体育强国背景下大学生体质健康管理进行了剖析和研究,立意新颖,出发点与社会发展和需要相适应,还体现出了科学性、系统性、实效性、针对性、时代性等显著特点,是一本具有参考和指导意义的专业学术著作。 -
运动训练与竞技能力提升的周期整合[罗] 图德·O.邦帕 著,曹晓东,高志青,田石榴,张栋 译《运动训练与竞技能力提升的周期整合:训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》由周期训练理论的先驱图德·O.邦帕博士联合四位领域内专家倾力打造。作者在论述了基础体能训练方法的基础上,重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中,从而使运动员的训练状态、心理状态、营养状态同时得到有效的调整,以帮助教练科学执教。《运动训练与竞技能力提升的周期整合:训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》首先分析了运动训练的现状,阐释了运动员的训练必须结合营养学和运动心理学的原因,并在介绍饮食因素对成功的影响、身体成分周期等基础理论的基础上,给出了营养摄入的周期计划制订方法;然后介绍了心理技能训练的方法和原则。在此基础上对制订整合运动能力、营养和心理提升的周期计划进行了细致介绍,并提供了篮球、游泳、排球等十类运动项目的整个周期计划的示例,同时还提供了针对不同级别的运动员的整合周期计划制订方法,旨在为从事体育训练研究的专业人士和在一线的教练提供科学的周期计划制订方案,以有效提高科研和训练效果。 -
休闲体育项目策划与管理邵伟, 罗建章, 谢明主编为了顺应休闲体育的发展和对专业人才的需求,2006年广州体育学院和武汉体育学院联合向教育部论证,成功获准开设休闲体育专业。随后,很多高校也陆续加入休闲体育专业建设的队列,与此同时,与专业建设配套的教材也在不断完善中。《休闲体育项目策划与管理》正是在这一背景下编写而成。本书共分九章,包括概述、休闲体育项目策划基础理论、休闲体育项目管理基础理论、休闲体育项目策划与管理中的团队建设、休闲体育项目策划与管理中的沟通与协调、休闲体育项目策划与管理的主要策、肢体主导类休闲体育项目策划与管理实务、心智主导类休闲体育项目策划与管理实务、休闲体育项目的评估等。
