体育理论及教学
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冰球国家技术官员竞赛教学手册张立恒 著一步充实北京2022年和冬残奥会冰球项目 技术官员(NTO)人才库,提高社会参与程度,冬奥组委将在全国范围内招募NTO,分批对行专业技能培训,并从中挑选300余名 学员,参与2022年和冬残奥会冰球项目的各项服务工作,本书是该项目的 培训教材。本书由冬奥组委组织专家编写,内容有:2022年 冰联公共宣告员范文、2021-2022赛季 冰联运动条例、 冰联场外裁判手册、2022年 冰联锦标赛条例、Hydra Orion用户手册、Hydra Gemini使用手册、Hydra上场时间操作手册、 冰联监门系统指南、 冰联成绩经理手册,涵盖冰球项目知识体系,旨在培养冰球项目专业人才。
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高海拔与运动马海林 苏瑞 张得龙人类的进化历程表明,只有劳动才能使人类具有强健的体魄,并得以适应自然环境而发展。常言道“生命在于运动”,而在生命的禁区——有世界屋脊之称、地处地球第三极的雪域高原,生命健康与运动的关系就更为多元复杂。青藏高原拥有绝美风景、多彩文化和特色资源的同时,也伴随着低压低氧、紫外线强和气候干燥等地理条件,对在这里生活和工作的人们产生了诸多影响。对于首次进入雪域高原的人而言,**的感受就是内心对“高反”的恐惧,同时感觉到体力活动受到限制。尽管如此,在人迹罕至的无人区,藏羚羊等野生动物仍可以自由奔跑;在环境下的珠峰,仍然可见有“雪山上的挑夫”之称的夏尔巴人的身影;在海拔4000m以上的西藏地区,每百万人口中百岁以上老人的数量在全世界遥遥领先。新中国成立以来,雪域高原发生了翻天覆地的变化,随着人们生活水平的提高,大众关注的焦点逐渐从解决温饱问题转变为如何提高健康水平。众所周知,人体健康是以身体生物组织的新陈代谢正常为基础的,而适宜的体力活动或运动可以有效地调节人体的新陈代谢。运动被认为是一种免费的“良药”,运动对健康是一种投资,是促进健康的一种重要手段和途径。虽然雪域高原环境恶劣、生活条件艰苦,但在缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高的“老西藏精神”鼓舞下,高原人民从未停止创造精神瑰宝活动。锅庄舞、赛马、射箭、抱石等各项民族传统体育运动涵盖着藏民族多元文化的特征,成为凝聚人心的纽带和沟通思想的桥梁。运动有方,五脏自和,科学有效的锻炼方式是高原环境下的体育锻炼关注的核心。但是,在低压低氧环境中,如何运动能够更好地促进健康?适宜的运动如何调节机体代谢,维持代谢平衡,达到强身健体的效果?这些问题亟需科学答案。习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上强调,全面贯彻新时代党的治藏方略,保障和改善民生,确保人民生活水平不断提高,努力建设团结富裕文明和谐美丽的社会主义现代化新西藏。格桑花正开,砥砺奋进时。国务院于2019年9月下发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》,明确提出实施全民健身行动,让经常参加体育锻炼成为一种生活方式。青藏地区积极响应国家方针政策,制订全民健身计划。在这种大背景下,西藏大学.华南师范大学高原脑科学研究中心突出“高海拔”和“民族”的鲜明特征,结合心理学、生理学和神经科学等多个学科,在高海拔低氧环境对高原人群认知功能的影响、背后机制、干预措施和适应策略等一系列问题的研究上取得了诸多研究成果,已出版《高海拔与认知》一书,主要研究成果获得西藏自治区科技进步三等奖,这为本书的撰写奠定了坚实的基础。本书以“保障居民健康、科学运动至上”为理念,进行组织编写,全书致力于高海拔运动的强度、时长、频次和类型等剂量效应的研究,结合传统运动方式,针对不同人群,制定合理、科学、有效的“高原运动处方”,期望为每一位高原人健康幸福的生活提供基础和保障。本书试图通过总结当前已有的关于高海拔运动方面的研究(理论部分)以扩展本书的广度,并结合我们已有的关于高海拔运动与生理、认知和脑结构方面的研究,以增加本书的深度。我们的研究期许和本书的撰写是为了让科研成果指导高原地区的人们健康生活。本书详细阐述高海拔环境下运动对机体认知、生理、心肺功能和脑结构的影响,编写内容体现基础性、前沿性和实用性。章总体上介绍了高海拔环境下进行运动研究的价值,第二章介绍了高海拔运动的生理基础,在此基础上,第三章介绍了高海拔环境下有氧运动的作用,第四章与第五章介绍了高海拔运动的脑结构及其与认知的关系,第六章介绍了高海拔地区居民的传统运动方式——锅庄舞,第七章从实证研究的角度介绍了高海拔运动对个体心肺功能的影响,第八章与第九章实证研究了高海拔环境下心肺健康对脑结构和认知功能的影响,第十章与第十一章介绍了藏族锅庄舞对个体生理、认知和脑结构的影响,第十二章对高海拔环境下运动研究做出了展望。本书可作为体育院校和师范院校运动人体科学、运动保健和康复、特殊教育、社会体育等专业学生的参考书目,也可供体育科研人员、健身爱好者研习及参考。本书编写分工如下:张得龙老师主要负责撰写、第十二章的文稿,苏瑞老师负责撰写第二、五、六、七章的文稿,2019级硕士研究生陈东梅同学负责撰写第三章的文稿,2019级硕士研究生王治新同学负责撰写第四、九、十一章的文稿,2018级硕士研究生党鹏同学负责第八章的数据采集与分析,并撰写了文稿,2018级硕士研究生卜晓鸥同学负责第十章的数据采集与分析,并撰写了文稿;全书由马海林、苏瑞和张得龙负责组织撰写、统稿。本书的出版得到了西藏大学2020年度中央支持地方部区合建专项经费和青海师范大学高原科学与可持续发展研究院专项经费的支持,特此感谢!虽然高海拔运动有比较久的研究历史,但是并未建立起完善的研究体系,加之编者学术理论和专业水平有限,无法穷尽相关研究,书中难免存在瑕疵,尚祈读者朋友批评指正;也欢迎有意探讨高海拔运动相关议题的广大读者朋友参与进来,一起为高海拔地区谋发展,为高海拔地区居民谋幸福。
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武术与民族传统体育专业课程思政教学指南郭玉成,丁丽萍 编《武术与民族传统体育专业课程思政教学指南》分为三章。第一章主要介绍武术与民族传统体育专业课程思政实施背景;第二章着重阐述武术与民族传统体育专业课程思政的基本理念、培养目标、框架体系、教学实施、教学评价、教学管理等内容;第三章具体介绍武术与民族传统体育专业课程思政的教学设计,主要包含《中华武德》《中国武术史》《民族传统体育概论》《武术套路专项教学训练理论与实践》《武术》《社会实践》(武术)等13门课程。武术与民族传统体育专业课程思政建设目前尚处于探索阶段,该书作为理论与实践工作的阶段性总结,希望可为全国高校武术与民族传统体育专业及武术教学相关专业的课程思政建设与课程教学改革提供帮助。
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退役运动员心理指导手册国家体育总局人力资源开发中心 著为了使手册贴合运动员实际需求,《退役运动员心理指导手册》摒弃了以往从理论到实践的思路,建立了一个新的包含定性探索、定量测量、大数据分析的研究体系。通过对370余名退役运动员进行深入访谈,将退役运动员转型适应与需求进行整理与汇总,并据此描绘出退役转型过程的时间主线,把转型过程分为“退役规划与准备”“退役后适应”“新身份建立”三个阶段,每个阶段中又包含“了解自己”“心理危机应对小贴士”和“心理援助工具箱”三个模块。形成的“三阶段九模块”架构,更加贴合运动员退役转型的发展变化过程和每个过程中的实际需求,形成了《退役运动员心理指导手册》的大特色。《退役运动员心理指导手册》形成于实践,又致力于应用在实践之中。相信《退役运动员心理指导手册》可以为广大退役运动员提供切实有效的帮助。也希望以此为契机,吸引更多人关注退役运动员心理健康问题,积极进行研究和探讨,共同为退役运动员转型发展助力。
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体育培训手记伍玉林 著本书记载了作者作为体育培训人(教练)的实战经验,从体育人到体育培训公司,从课程到招生,从教学到服务,从孩子到家长,从运营到团建,从股权融资到股权架构设计…… 这是青少儿体育培训行业领域的教学训练、营销招生和运营管理的实战体育书籍。这本书直白地讲述了身在体育培训圈,体育人应该如何摆脱迷茫和焦虑,如何进行教学训练,如何检验教学效果,如何与家长沟通,如何设计课程体系,如何运营管理,如何建设团队,如何进行融资创业……这是从事体育培训行业的一部实操用书。本书文字流畅,深入浅出,由事及理,见解独到,体育培训行业从业者、创业人员、教练及家长均能从中得到启发与帮助。
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天津市大众体育公共服务实施策略研究李英 著本书是在天津市人文社科项目——“天津市大众体育公共服务实施策略研究”成果的基础上撰写而成。天津市作为四大直辖市之一年来在政治、经济和社会等各项工作中都取得了非凡的成就。大众体育事业一直是天津市政府 重视的惠民工程。《天津市国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》(以下简称《天津市“十三五”规划纲要》)明确指出,“十三五”期间要大力发展群众体育,加强公共体育设施建设和管理,基本建立覆盖城乡的全民健身服务体系。本书旨在全面了解当前天津市大众体育公共服务的现状结天津市大众体育公共服务发展经验,发现存在的问题,为 好地发展天津市大众体育事业谏言献策。
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中国奥运冠军经典案例心理分析国家体育总局人力资源开发中心 著随着社会经济的飞速发展,人类竞技运动水平不断提升,运动场上的竞争越发激烈。在激烈的竞争中,运动员不断受到外界刺激,心里承受的压力也随之增加。所以,在运动员的技术、战术乃至科技保障之间的差距越来越小的情况下,心理素质对于比赛结果的影响越发突出。奥运赛场上,有的运动员能在最后一枪上演惊天逆转,有的却因心理压力过大而与成功失之交臂。2020年东京奥运会男子马拉松冠军、肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格说过:“平时的训练身体更累,而比赛中则完全是心理层面上的比拼。”如何以适当的心理状态确保竞技水平在比赛中得到充分发挥,这是竞技体育永恒的话题。《中国奥运冠军经典案例心理分析》从运动心理学的专业视角出发,选取他们在北京奥运会和伦敦奥运会上的夺冠事例作为样本,结合运动心理学理论知识及心理指导实际,阐述了包括成就动机、运动自信、情绪控制、逆境应对、注意集中、意外应对、比赛定位、意志品质、团队凝聚力和平常心十个方面的冠军心理品质,内容翔实,论述清晰,富有贴近性和专业性,旨在为运动员、教练员和广大读者提供心理指导和行动建议。
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体育经纪人国家体育总局人力资源开发中心 著随着体育产业发展纳入国家发展战略的部署推进,我国体育产业迅猛发展。新时代、新要求,尤其是体育经纪产业的时代性的变革,需要有新的内容、新的理念。基于此,将原有的体育经纪人培训教材进行修订显得尤为必要。本书是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《体育经纪人国家职业标准》对体育经纪人的能力要求编写的。主要内容包括体育经纪业务调研、体育经纪业务谋划、体育经纪业务权利获取、体育经纪业务实施 、体育经纪业务总结。本书是体育经纪人国家职业资格培训教材,也可作为高等学校体育专业课程的教学用书。
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小场地足球竞赛规则与裁判方法中国足球协会 编《小场地足球竞赛规则与裁判方法》包括竞赛规则、裁判方法、比赛官员实践指南三个主要部分,内容涉及规则条款、裁判技能、实践技巧、工作常识等专业知识,为指导赛事组织活动、普及项目规则等做好技术服务和保障工作。《小场地足球竞赛规则与裁判方法》在贯彻国际足球理事会“公平竞赛”规划方针的基础上,坚持以“公平与诚信”“普及与包容”“科技的发展”为指导思想,在构思、选择内容、结构设计、编排布局等各环节以打造“专业品质”为目标。《小场地足球竞赛规则与裁判方法》力求突出以下几个方面的特征:首先,针对性。由国际足球理事会和国际足联制定和发布的《足球竞赛规则》涉及“十一人”制和“五人”制,对于小场地足球比赛中执行的《足球竞赛规则》尚没有官方版本,比赛规则仍处于一个“临时约定”的状态。针对规则现状,为更好地服务于国内小场地足球比赛的需要,配合各级竞赛部门及赛事主办方有序地组织和开展此类活动,满足不同年龄、不同阶层、不同人群的参赛需求,在综合考虑各方因素的基础上推出本《小场地足球竞赛规则与裁判方法》,以此吸引更多的足球爱好者参与到小场地足球活动中。第二,融合性。《小场地足球竞赛规则与裁判方法》在设计的过程中,充分考虑参与群体的特征,为鼓励和推动小场地足球赛事的蓬勃发展,让更多的人参与到裁判工作中,《小场地足球竞赛规则与裁判方法》在编写的过程中,引入“十一人”制和“五人”制《足球竞赛规则》内容,将二者的核心部分融合为一体,一是可解决因参赛队伍数量过多造成裁判人数不足的问题,二是能够促进两种“裁制”裁判人员之间的相互学习和交流,三是对全面普及裁判知识,扩大足球裁判人口有积极作用。第三,实用性。《小场地足球竞赛规则与裁判方法》在比赛官员实践指南这一部分中,对足球比赛场上经常出现的问题进行梳理和总结,运用通俗易懂的文字和语句加以说明,让所有读者在学习和掌握知识的同时,快速提高技能,具有较强的实用性。当然,《小场地足球竞赛规则与裁判方法》不可能涵盖所有的情形,希望每一名比赛的参与者,能够遵循“体育运动精神”,在相互尊重、彼此信赖的基础上共同维护公平、诚信、安全、发展的规则精神。
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运动损伤预防训练研究李萍 著大学生运动员因要兼顾训练与学业任务,使得如何在相对有限的时间内提升训练质量成为教练员亟待解决的难题。运动损伤一直是制约训练效果的重要因素之一,其预防工作是教练员提升训练水平过程中首要解决的问题之一。因此,探究大学生短跑运动员运动损伤预防训练的设计思路,深入分析大学生短跑运动员运动损伤预防训练方案的构成要素,有助于提高我们对短跑运动损伤的理论认识,为制定科学的损伤预防训练方案奠定基础和依据。另外,在相关理论的指导下,从损伤风险因素的可降低性和可改变性角度出发,设计大学生短跑运动员运动损伤预防训练方案,并通过三维动作捕捉、肌电测试等速肌力测试、本体感觉测试、核心稳定性测试和星形偏移平衡测试分析相关风险指标干预前后的变化,以评价其设计理论体系的实践效果,为制定和完善大学生短跑运动员高发损伤的综合预防策略及相应的评价方法提供借鉴和参考。