体育理论及教学
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青少年身体训练动作手册 栏架泡沫轴与按摩棒训练王雄 著“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育 总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《青少年身体训练动作手册:栏架、泡沫轴与按摩棒训练》首先介绍了栏架、泡沫轴和按摩棒训练的基础知识,以及它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:栏架、泡沫轴与按摩棒训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:栏架、泡沫轴与按摩棒训练》提供了针对不同训练需求的7个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
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青少年居家科学健身方法指导国家体育总局体育科学研究所 著《青少年居家科学健身方法指导》由国家体育总局体育科学研究所青少年健身专家倾力打造,书中不仅涵盖了适合青少年居家进行的热身、拉伸活动,介绍了青少年居家锻炼的科学知识,还提供了72个针对青少年生长发育特点量身定制的居家动作练习,以及12个设计科学的青少年居家健身方案,能够全面提升青少年的力量素质、心肺耐力、柔韧素质和灵敏协调素质,帮助他们拥有挺拔的身姿,告别肥胖。 对于青少年和家长来说,本书是一本方便实用的居家健身工具;对于学校体育教师、从事青少年身体训练与健康促进相关工作的教练和研究人员来说,本书也具有一定的参考价值。
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理论与实践陈博 著随着我国体育事业的不断发展,“终身体育”“全民健身”等观念越来越被广大人民群众所接受,人们对体育运动需求的增加促进了我国体育场馆的建设和发展。在这样的背景下,我国的体育场馆如雨后春笋般涌现,发展势头良好。但是在体育场馆迅速发展的同时,体育场馆的运营管理也面临着许多问题,如体育场馆运营成本高、难以进行有效进行资源整合、实现体育场馆科学化运营比较困难等。因此,合理配置体育场馆的资源.实行科学有效的运营管理,实现体育场馆综合效益的大化,满足人们体育锻炼的需求,也就成为我国体育场馆运营管理的重要任务。笔者从理论与实践的角度出发,撰写了《理论与实践:体育场馆的运营管理》一书,系统探讨了体育场馆的运营管理,以期为体育场馆的运营与管理提供有益的借鉴。
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青少年体力活动促进理论与实践向剑锋 著本书不仅阐述了多种体力活动与健康促进的理论与方法,还特别介绍了动商、体育素养、生命史理论等新的概念和理论,以及地理信息系统、智能手机等新兴体力活动测量手段,为青少年体力活动研究与实践提供了新思路。本书立足全球视野,结合我国实际,整理了《儿童青少年体力活动报告》的理论体系与新数据,阐述了《中国儿童青少年身体活动指南》的核心内容,力图全面、系统、深入地分析青少年体力活动的现状水平、发展前景及促进策略。本书坚持理论联系实践的原则,在健康促进生态学理论框架基础上,介绍了国内外青少年体力活动研究与实践案例,以期为今后更科学地开展青少年体力活动促进工作提供理论支持。
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青少年空竹运动技能等级标准与测试方法全国青少年运动技能,等级标准研制组 著《青少年空竹运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年空竹运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法与要求、达标标准,并对测试动作辅以图示及视频演示。空竹等级标准设置从易到难,从单向到多向,从一维空间到多维空间,从简单体位到复杂体位,展现了空竹技能的特点,对青少年身体素质具有显著的促进作用。
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成人科学运动指导手册徐勇灵 著本书共有五个大章节,由浅入深地向大众介绍运动处方和康复运动处方的基本知识。本书主要根据美国运动医学会ASCM关于运动处方的相关理论基础,介绍运动的益处以及运动处方的基础知识,并以最受大众欢迎的几种运动:羽毛球、篮球、马拉松等为范例,介绍这些运动中常见的运动损伤及其康复的运动处方,最后介绍了几类特殊人群:老年人,肥胖、孕妇等的运动处方及饮食建议。本书以运动康复处方为依托,旨在指导成人进行科学健康运动并在运动中保护自己,最大限度地发挥运动的益处。
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儿童基本运动技能教学指导A.,维旎·科尔文,南希·J. ... 著,吴东,李红光 译《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》为幼儿和小学体育教师及家长提供了一系列教学资源。这些资源涵盖了儿童(幼儿园到小学阶段)需要掌握的基本运动和操控性技能的关键知识,可以激发儿童学习基本技能的积极性,并帮助他们学习这些技能。《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》共10章,详细讲解了8种运动技能和17种操控性技能,所有这些技能都是体育教育工作者应关注的。通过对这些技能的教学指导,能够极大地提高儿童的身体素质,促使其养成参与体育活动的健康的生活方式。
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运动损伤与急救高颀 编《运动损伤与急救/高等教育体育专业通用教材》共三章:运动损伤的基础、常见运动损伤、运动急救。具体内容:运动损伤的类型和原因,运动损伤的组织病理,运动损伤的治疗和预防,开放性软组织损伤,头部和躯干的运动损伤,上肢的运动损伤,下肢的运动损伤,一些特殊的运动损伤,现场损伤急救检查,运动急救基础,呼吸和循环系统的急救等。由北京体育大学运动医学与运动康复学院组织老师编写。
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田径裁判晋级教程闫俊涛 编自国家体育总局令第21号《体育竞赛裁判员管理办法》颁布以来,体育竞赛裁判员已经在全国范围内实行分级认证、分级注册和分级管理。田径是运动项目之母,随着世界经济的发展,田径赛事不断增加,对田径裁判的需求也大量增加。中国田径协会制定了《田径竞赛裁判员管理办法实施细则》的有关规定,希望培养出更多的德才兼备、技术全面、高质量、高水平的田径裁判队伍。但目前田径裁判培养参考书籍较少,尤其是对田径裁判规则和方法全面整合的书籍更少,影响了培养的质量。为了积极响应国家体育总局令第21号,提高田径裁判的培养质量,丰富国内田径裁判晋级书籍,北京体育大学中国田径运动学院召集相关领域教授、专家组建编写工作组编写《田径裁判晋级教程》。《田径裁判晋级教程》讲述了“田径裁判员晋级”“国际比赛、国际官员及赛事官员”“田径竞赛规则及裁判方法”等内容。
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青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法全国青少年运动技能,等级标准研制组 著《青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、评分方法、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。