体育理论及教学
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运动营养全书[美] 南希·克拉克(Nancy Clark) 著,刘惠,郑秋林,赵嫣然,金海刚,杨凡 ... 译运动营养全书 针对运动人群,从如何制订有效的饮食计划讲起,引出怎样长期保持健康的饮食习惯,然后介绍了适合运动人群的早餐、午餐、晚餐以及零食的营养标准等。紧接着本书对人体蛋白质与肌肉的增长原理以及运动流汗后如何补充水分进行了讲解,在此基础上又介绍了运动前、运动中与运动后的能量补充方法,以及如何满足特定时期身体的营养需求等知识。本书针对节食与运动减 肥给出了科学的饮食指导。本书适合运动员、健身人士以及对运动营养感兴趣的读者阅读。
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七秩薪传映初心殷征辉 编沈阳农业大学建校七十周年之际,学校体育教学部全体同志通过走访调研、查阅历史档案、广泛收集整理第一手资料,编撰完成了这本书。该书首先对沈阳农业大学1952年建校以来,体育教育发展历史沿革进行了简要介绍,然后分别从体育教学与科研、体育竞赛、体育交流与合作等几个方面图文并茂对沈阳农业大学体育教育70年来所取得的成绩进行了总结。这本书既是献礼学校七十华诞,也是对学校体育教育事业的系统梳理和全面回顾,具有重要的意义。
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篮球规则理论解析与实践邱红武 著,邱红武 编此书是根据笔者在篮球裁判执裁工作中的实践经验,参考和借鉴大量相关书籍和资料,并结合最新的篮球规则及篮球裁判员手册编写而成,从篮球裁判员的基本功入手,结合优秀裁判员的实际案例分析,从对比赛的理解,对比赛的掌控,对比赛中突发情况的处理,对关键问题和矛盾的处理以及与教练员和运动员的合作等执裁技巧方面展开分析,为读者提供在裁判实践过程中的理论基础、理论依据和直接经验。
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青少年足球运动员体能训练周志雄兰天闻徐正峰 著暂缺简介...
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武学论谭邱丕相 等 著《武学论谭》辑选了作者的15篇文论,又有35位同学参与,每人1篇,共50篇集于该书,作为上册。其中,作者的15篇论文大体按照自己的规划思路,从基本的概念到文化、教育、传承、传播、发展、健身、艺术等顺序编排:32位博士的论文则按照入学顺序编排,对于同年入学的同学,则按照年龄,年长者在先;最后面是3位博士后的3篇论文,也是按照入学先后编排。八九月间拟举办的“武-艺论坛”上发表的论文及尚未参与的博士们的文章,一起集成下册。此外,由于各篇论文成稿时间、发表时间不一样,跨度近二十年,为了尊重原论文,保留了原论文的体例、风格,只是在参考文献、词语表述上遵循图书出版规范进行了修改。
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体育运动心理学高级教程季浏 编本教材为体育学研究生必修基础理论课程“体育运动心理学高级教程”配套教材,以研究生科研能力为靶向,以先进性、科学性、学术性、教育性为原则,旨在构建充分体现中国体育学学科特色、前沿体育运动心理学理论与方法体系,指导体育学研究学术研究和专业实践,拓展研究生学术视野,引领国际体育运动心理学研究与潮流。本教材为新形态教材,将通过案例、拓展知识、学术前沿、心理学试题库等关联二维码拓展资源。 本书主要内容包括:绪论、体育运动与动机、体育运动与人格、体育运动与心理健康、运动医学心理、体育运动中的焦虑与唤醒、体育运动中的正念训练、体育品德心理、体育运动与脑智提升、体育运动心理学的学科交叉研究方法。 本书以体育运动心理学专业知识分享为抓手,自然融入对学生的心理健康教育,主要适合高等院校研究生教学使用,也可供致力于运动健康促进研究的教师、科研人员等参考。
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中山大学体育图史李静波 著中山大学在孙中山“强种保国”口号的号召下,留下了辉煌的体育历史和厚重的人文精神、教育价值,以及优良的体育传统。然而由于多种原因,中山大学的许多体育珍贵照片散落,没有发挥它的历史价值和人文精神。本书围绕中山大学的体育活动展开,收集整理了中山大学的体育活动图片数百幅,以期保存史料,弘扬中山大学的体育精神。
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运动贴扎 包扎与外固定技术[英] 戴维·H.佩林,伊恩·A.麦克劳德 著,张乐伟,陈佳豪 译运动贴扎概述了 贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术的基础知识,包括解剖学知识、循证实践、作用、所使用的材料和准备工作等;然后通过专业示范图片和分步骤文字讲解,介绍了足部、踝关节、小腿、膝关节、大腿、髋部、骨盆、肩部、上臂、肘关节、前臂、腕关节与手部等主要身体部位的常见运动损伤的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术,以及各部位的解剖结构、损伤原理和有益恢复的拉伸、力量训练等内容。本书旨在帮助教练、理疗师、队医等掌握和应用正确的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术,并以此协助运动员进行伤后恢复及避免损伤再次发生。
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高校体育教学翻转课堂模式构建研究黄铁英 著本书在全球翻转课堂发展热潮的背景下,分析体育教学的数字化发展与实际环境的结合点,为翻转课堂在体育教学中的实施提供参考。全书在内容安排上共设置六章:第一章以大学体育与学生健康发展为切入,基于高校体育教学目标、教学模式、教学内容、教学评价的革新探索高校体育教学理念革新;第二章论述翻转课堂教学模式的实施理论与教学设计,主要包括翻转课堂的界定、翻转课堂教学模式的理论依据、翻转课堂教学设计原则与流程、翻转教学学习任务单和学案的设计;第三到五章围绕民族传统体育、体育球类运动、体育舞蹈三个方面探讨不同体育项目翻转课堂模式构建;最后第六章研究大学生体质健康锻炼与创新实践,内容包括体质及其测量评价方法解读、大学生体育锻炼卫生与营养补充、大学生体育运动损伤的处理与预防、大学生体育锻炼创新实践。
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功能性健身[美] 拉马尔·洛沃瑞,[美] 克里斯·洛沃瑞 著,崔静 译全书共分为5章,内容涵盖功能性健身的基本概念、具体联系方法、锻炼中的合理饮食,以及筋膜在运动中的重要性等。书中列举了利用自身体重或小型器械便可以简单完成的锻炼方法,这些锻炼涉及肘部、肩部、脊柱、臀部、膝部及足踝。通过练习,锻炼者可以提高平衡性、稳定性和肌肉力量,从而改善生活质量