篮球运动技战术与体能营养研究

　　随着社会的不断进步，人们的工作环境、生活条件和学习方式都发生了巨大的变化，这使得人们对体育活动项目的需求也逐步发生了改变。篮球在我国是人们喜闻乐见的一项竞技运动，是我国篮球人才培养和篮球文化的基础；也是文化的重要组成部分。篮球运动是一项集体性、综合性的运动项目，普及程度非常高。随着篮球运动的不断发展，越来越多的人开始认识到篮球技战术在篮球教学、训练、竞赛和管理中的重要作用。技战术训练、合理的营养和充沛的体力是现代篮球运动的重要内容，篮球运动的水平如何，在很大程度上取决于技战术和体能营养的水平高低。加大对现代篮球运动技战术训练与体能的研究力度，可以进一步促进篮球技战术的发展和完善，提高篮球发展的整体水平。

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  章  篮球运动的起源及作用特点
    节  篮球运动的起源
    第二节  篮球运动的作用特点与竞赛规则
  第二章  篮球运动的基本原理和基本技术
    节  篮球技术的训练原理
    第二节  移动技术
    第三节  运球技术
    第四节  传接球技术
    第五节  投篮技术
    第六节  突破技术
    第七节  防守技术
    第八节  抢篮板技术
  第三章  篮球运动基本理论和基础战术配合
    节  篮球基本战术理论及分类
    第二节  进攻战术基础配合
    第三节  防守基本战术基础配合
  第四章  篮球运动体能发展特点及内容
    节  现代篮球运动的发展特点
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