Mulligan手法指南：一步步教你掌握Mulligan手法治疗精髓

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Mulligan手法指南目录

引言

1颈椎

1-34

1.1

小面关节松动术（NAGs）

3-6

1.2

反向小面关节松动术（Reverse NAGs）

7-9

1.3

动态小面关节松动术（SNAGs）

9-13

1.4

功能性动态小面关节松动术/颈椎动态关节松动术

13-16

1.5

拳头式牵引

17-18

1.6

颈椎节段牵引

19-20

1.7

前臂牵引颈椎

20-21

1.8

颈源性头痛的评估

21-22

1.9

动态小面关节松动术治疗头痛

23-24

1.10

反向动态小面关节松动术治疗头痛

25-26

1.11

动态小面关节松动术治疗头痛（无头痛时）

26-28

1.12

动态小面关节松动术治疗眩晕

28-30

1.13

自助式动态小面关节松动术

31-34

2胸椎

35-48

2.1

胸椎节段牵引

37-38

2.2

动态小面关节松动术

38-41

2.3

胸椎、腰椎自助式SNAGs

42

2.4

肋间关节的动态关节松动术

43-46

2.5

肋软骨和肋椎关节的动态关节松动术

46-47

2.6

*肋骨动态关节松动术

47-48

3腰椎

49-64

3.1

腰椎节段牵引

51-52

3.2

动态小面关节松动术

52-60

3.3

曲腿抬高法（BLR）

60-62

3.4

两腿旋转法/GATE术

63-64

4骶髂关节

65-80

4.1

髂骨前部功能障碍（后内侧动态关节松动术）

67-71

4.2

髂骨后部功能障碍（前外侧动态关节松动术）

72-74

4.3

动态关节松动术上/下滑移功能障碍

74-75

4.4

动态关节松动术治疗前倾功能障碍

76-77

4.5

动态关节松动术治疗后倾功能障碍

77-78

4.6

动态关节松动术治疗章动/反章动功能障碍

78-79

5髋关节

81-100

5.1

髋关节屈曲动态关节松动术（无负重）

83-84

5.2

髋关节内/外旋动态关节松动术（无负重）

85-86

5.3

髋关节伸展动态关节松动术（无负重）

86-87

5.4

Faber测试阳性动态关节松动术

87-88

5.5

髋关节外展动态关节松动术（负重）

88-89

5.6

髋关节伸展动态关节松动术（负重）

90-91

5.7

髋关节屈曲动态关节松动术（负重）

91-92

5.8

髋关节内/外旋动态关节松动术（负重）

93-94

5.9

髋关节外展动态关节松动术（内收肌紧张）

94-96

5.10

髋关节伸展动态关节松动术（股四头肌紧张）

97-98

5.11

直腿抬高牵引

98-99

5.12

直腿抬高加压

99-100

6膝关节

101-122

6.1

膝关节伸直内侧动态关节松动术

103-104

6.2

膝关节伸直用治疗带进行内侧动态关节松动术

105-106

6.3

膝关节屈曲内侧动态关节松动术

106-107

6.4

膝关节屈曲用治疗带进行内侧动态关节松动术

107-108

6.5

膝关节伸直外侧动态关节松动术

108-109

6.6

膝关节伸直用治疗带进行外侧动态关节松动术

109-110

6.7

膝关节屈曲外侧动态关节松动术

110-112

6.8

膝关节屈曲用治疗带进行外侧动态关节松动术

112-113

6.9

膝关节内旋动态关节松动术

113-115

6.10

膝关节外旋动态关节松动术

115-117

6.11

挤捏术

117-118

6.12

膝关节屈曲范围末端的动态关节松动术

119

6.13

上胫腓关节动态关节松动术

120-122

7踝与足复合体

123-138

7.1

踝关节摇摆术

125

7.2

跗跖骨动态关节松动术

126

7.3

跖骨动态关节松动术

126-127

7.4

脚趾动态关节松动术

128

7.5

踝关节扭伤动态关节松动术

129-131

7.6

踝关节跖屈动态关节松动术

131-132

7.7

踝关节背屈动态关节松动术

132-134

7.8

负重位踝关节背屈动态关节松动术（徒手）

134-136

7.9

负重位踝关节背屈动态关节松动术（用治疗带）

136-138

8肩关节

139-160

8.1

肩关节分离动态关节松动术

141-142

8.2

肩关节内/外旋动态关节松动术（用治疗带）

142-144

8.3

肩关节屈曲动态关节松动术（用治疗带）

144-145

8.4

肩关节牵引动态关节松动术

145-147

8.5

肩关节内旋范围末端动态关节松动术

147-148

8.6

肩关节疼痛的后外侧动态关节松动术

148-150

8.7

肩关节屈曲（30°-120°）用治疗带进行后外侧动态关节松动术

150-152

8.8

评估肩锁关节

152-153

8.9

肩锁关节动态关节松动术

154

8.10

胸锁关节动态关节松动术

154-155

8.11

肩关节屈曲（大于120°）用治疗带进行后外侧动态关节松动术

155-156

8.12

肩关节内/外旋（整体受限）动态关节松动术

156-157

8.13

肩带动态关节松动术（坐位四点矫正法）

157-158

8.14

肩带动态关节松动术（狮式）

159

9肘关节和前臂

161-177

9.1

肘关节和前臂伸直内外侧动态关节松动术

163-164

9.2

肘关节和前臂屈曲内外侧动态关节松动术

164-166

9.3

肘关节屈曲/伸直外侧动态关节松动术（用治疗带）

166-168

9.4

肘关节屈曲/伸直内侧动态关节松动术（用治疗带）

168-170

9.5

肘关节自助式动态关节松动术

171

9.6

网球肘动态关节松动术（外侧滑动）

172

9.7

网球肘动态关节松动术（用治疗带）

172-174

9.8

网球肘自助式动态关节松动术

175

9.9

远端桡尺关节动态关节松动术

175-176

9.10

近端桡尺关节动态关节松动术

176-177

10腕关节和手

179-188

10.1

近端指间关节、远端指间关节及掌指关节动态关节松动术

181-182

10.2

掌骨动态关节松动术

182-183

10.3

腕骨间关节动态关节松动术

184

10.4

腕关节动态关节松动术（内侧/外侧/旋转）

184-186

10.5

腕关节动态关节松动术（前/后侧）

186-187

10.6

腕关节动态关节松动术（负重）

187-188

11贴扎技术

189-202

11.1

肩胛骨

192

11.2

腰椎

192

11.3

腕关节

192-193

11.4

近/远端指间关节

193

11.5

网球肘

194-195

11.6

膝关节（骨关节炎）

195-196

11.7

骶髂关节

197-198

11.8

肩关节

198

11.9

踝关节扭伤

199

11.10

跟腱痛/跟腱拉伤

199-200

11.11

足底筋膜炎

200

11.12

跗跖关节

201

11.13

其他

201-202

12疼痛释放技术

203-210

12.1

髋关节

205

12.2

肩关节

206-207

12.3

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎

207

12.4

小关节（跗骨间，腕骨间和手指关节）

208

12.5

高尔夫球肘

208

12.6

网球肘

209

12.7

籽骨和大趾

209-210

13脊柱关节松动术配合手臂/腿部动作及

动态小面关节松动术的神经动力学技术

211-243

13.1

脊柱关节松动术配合手臂动作（SMWAM）

215-217

13.2

神经组织松动术（神经动力学测试体位）

217-221

13.3

SMWAM（桡神经）

221-222

13.4

SMWAM（正中神经）

223-224

13.5

SMWAM（尺神经）

224-225

13.6

SNAGs神经动力学技术（桡神经）

226-227

13.7

SNAGs神经动力学技术（正中神经）

227-228

13.8

SNAGs神经动力学技术（尺神经）

228-229

13.9

脊柱关节松动术配合腿部动作（SMWLM）

229-232

13.10

两位治疗师SMWLM（股神经）技术

232-234

13.11

三位治疗师SMWLM技术

234-236

13.12

一位治疗师SMWLM（坐骨神经）技术

236-237

13.13

一位治疗师SMWLM（股神经）技术

237

13.14

SNAGs神经动力学技术（坐骨神经）

237-239

13.15

SNAGs神经动力学技术（股神经）

240-241

13.16

SNAGs神经动力学技术（隐神经）

241-243

参考文献

245-258