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传统养生康复操

传统养生康复操

作者:张忠德,林美珍

出版社:中国中医药出版社

出版时间:2017-12-01

ISBN:9787513245685

定价:¥45.00

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内容简介
  广东省中医院广大医护工作者秉承充分发挥中医特色与优势,当为人民群众健康守护者的宗旨,在服务患者的实践中,努力发掘整理古籍中有关养生康复的文献资源,吸收古代养生康复文化精华,创作出六套养生康复效果明显且易于练习的保健操(功法),名《华夏养生康复操系列丛书》,分《醒脑养生康复操》、《脏腑养生康复操》、《调神养心保健操》、《女性养生康复操》、《筋骨养生康复操》、《传统养生保健操》六个专辑。养生康复操系列丛书图文并茂,通俗易懂,既可用于疾病时的辅助康复,更可用于日常的养生保健。丛书的出版,冀望能为《健康中国2030”规划纲要》、《中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)》的早日实现,为国民健康长寿贡献绵薄之力。
作者简介
  编委会总策划:吕玉波 陈达灿 翟理祥总主编:张忠德 林美珍 副总主编:萧蕙 邓丽丽 陈惠超 魏琳编 委:邱定荣 章志霞 邓秋迎 傅秀珍 黄绮华 邓华梅 周春姣 吴巧媚 林小丽 丁美祝 蔡姣芝 吴少霞 林静霞 叶日春 钱彩文 练柳兰 赵亚星 叶红 朱晶 龚小珍 谢阳春 罗仕妙 庄平
目录
养生太极拳
一、简介
二、养生功效
三、动作要领
注意事项
经典运气八段锦
一、简介
二、养生功效
三、动作要领
注意事项
经络激发养生r  一、简介
二、养生功效
三、动作要领
注意事项
眼保健 一、简介
二、养生功效
三、动作要领
注意事项
舒筋醒神小憩操 一、简介
二、养生功效
三、动作要领
注意事项
醒神武术 一、简介
二、养生功效
三、动作要领
注意事项
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