这一生为何而来：海灵格自传访谈录 樊登读书会

　　本书是德国心理治疗师海灵格在访谈基础上的传记，是全面了解海灵格本人和其思想的必读著作。在书中，海灵格公开畅谈了自己的一生，畅谈命运、和解以及幸福之道。海灵格一生都在探讨人心该安于何处的问题。人的一生为何而来？这辈子会受到和平、喜悦、爱的序位的支配吗？通览本书，人们可以领略到海灵格在“爱的五个同心圆”“良知与愧疚”“和解”“幸福之道”“给予和接受”等重要议题上的独到见解，从而以全新的视角看待世界和人生。 \n

　　伯特·海灵格（Bert Hellinger，1925.12.16－2019.9.19） 德国心理治疗师，“家庭系统排列”创始人。他是跨越20、21世纪，影响力深远的知名心理治疗师，也是心理疗愈领域的畅销书作家，除此之外，他还是一名教育工作者，在心理治疗领域同时扮演着心理分析师、身体疗愈师、团体动力治疗师和家庭治疗师等多重角色，他将一生的经验和智慧都倾注于工作当中。 他所创立的独特的心理疗法风靡欧美，并逐步影响到全世界，至今已有数十个国家和地区的人，通过“家族系统排列”的帮助，找到了更和谐、更幸福的家庭生活。2001年以来，他曾两次来到中国举办“家族系统排列”工作坊，反响极大。他著述颇丰，影响深远，全世界有上百种译本，代表作有《谁在我家》《爱的序位》《在爱中升华》《活出内在的力量》等。

推荐序

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伯特·海灵格简介

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导　言

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生命与内在成长

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于我而言，一切只与内在成长相关

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生命站点　/2

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我从未想要成为教师　/7

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其实，我并未经历青少年时期就长大成人了

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战争　/13

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那个该死的德国人，到底藏在哪儿

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逃亡　/16

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这并不是一个自由的决定

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教会　/19

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我当时毫无概念

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作为玛丽安西勒尔传教士的一员　/27

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助人还是自我实现，牺牲奉献的目的何在

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团体动力　/38

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我要离开

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神职生涯的结束　/44

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直到50岁，我仍然没有感觉到自己的完整

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成长发展的不同阶段　/52

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人们不容许我有犯错的权利

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逆境是成长所必需的

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关于疗愈过程中的强硬态度　/68

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我没有说移民必须回去　/73

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我为整个团体做治疗工作　/75

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我从不谈政治　/78

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我不是机械技工

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对个案问题的详细陈述　/80

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我不做反对阻抗的工作

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中断排列　/84

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这些领悟能够挽救生命　/88

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爱的五个同心圆

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爱的第一个同心圆

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父母　/92

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爱的第一个同心圆

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冥想练习　/94

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爱的第二个同心圆

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童年和青春期　/96

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爱的第二个同心圆

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冥想练习　/101

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爱的第三个同心圆

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接受和给予　/105

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爱的第三个同心圆

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冥想练习一　/109

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爱的第三个同心圆

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冥想练习二　/111

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爱的第四和第五个同心圆

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尊重认同全人类及全世界　/113

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命运之手

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能因自己的母亲而感到喜悦的人是生活中的赢家

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关于幸福和喜悦　/116

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身为父亲的人不需要继续抗争

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关于疏远孩子　/121

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我从哲学的角度赞颂母亲的伟大

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身为父母的职责　/125

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如同巨人之手的手指

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加害者与受害者之间的联结　/128

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我在内心接纳所有被排除在外的人　/131

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受害者需要在我们的内心拥有一个属于他们的家园　/135

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我与加害者保持距离　/138

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所有人都共同参与了历史　/140

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良知与愧疚

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在爱中我是自由的，又是与人联结的

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关于成人的自主与叛逆　/148

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狂热主义暗含着一种妄想

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热情与回归中心　/155

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做好事时没人会提到自己的良知

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有关“好的良知”的幼稚理解　/159

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有意识的、痛苦的参与

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关于不可避免的愧疚　/167

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那里，是个人主义的终点

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原始良知和场域　/172

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我是德国人，但我不会因此而骄傲

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关于和解与爱国主义　/177

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让过去成为过去

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不要用良知教训生者，而要带着爱看向逝者

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关于记忆与压抑　/184

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我们必须在内心允许过去成为过去

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关于报复与愤怒的平衡　/189

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愤怒没有慈悲

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关于和平与“好的良知”　/193

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当过去有权成为过去，我们才能拥有未来

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政治排列　/197

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波兰人是否对德国人比较有好感

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关于战争赔偿的要求　/207

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灵性的移动

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我并不自以为拥有真理

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灵性的移动和无形的力量　/212

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使无法想象的事有形可见

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关于信息及场域　/225

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假如我探究排列的成效，我就有了自私的意图

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关于成果监控和效果的证据　/230

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所有的移动都被来自其他地方的力量推动

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其他力量、宗教以及自主的决定　/237

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我们必须继续向前

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解决道路上遇到的瓶颈　/245

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