《双板滑雪完全指南》是一本介绍双板滑雪运动的全面指南。内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识，还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识，同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。本书内容丰富、技术实用，采用“Step By Step”的讲解风格，配有大量的图片详解技术动作。本书适合广大的滑雪爱好者、尤其是滑雪初学者阅读。

暂缺简介...

《健康知识系列：健身锻炼方法与评定（第2版）》以促进全民健康为出发点，通过介绍运动与营养、运动与健康、运动与安全等方面的知识，帮助人们形成健康、安全、科学的生活方式与锻炼习惯。《健康知识系列：健身锻炼方法与评定（第2版）》不仅适用于体育专业的学生，而且适用于一般大学生，可作为跨专业选修课程教材使用。

《跑酷健身》自2010年在德国出版以来，稳居跑酷图书畅销榜榜首，被无数跑酷达人奉为超级指导书，迄今已再版3次，不断重印。它在各国的亚*逊网站上都被评为五星好书，其扎实的内容使每一个跑酷爱好者受益无穷。本书的三位作者都是在跑酷领域备受景仰的前辈，他们将自己在长久的跑酷健身中悟得的经验浓缩在本书中，力图把科学的理论知识、系统的训练计划、安全的健身指导传递给每一个跑酷爱好者，帮助他们稳步进阶，在保证安全的前提下科学高效地变身为跑酷达人。

这本《健走，人人都能做到的健身运动》是健走博士的瘦身教科书。它告诉读者： 健走能够培养人健康的生活习惯，完善人的神经系统，提升和维持人较好的认知功能，为身体的神经系统做锻炼；健走能够减少人体内荷尔蒙的分泌，增加牛胆酸的分泌，促进脂类物质的吸收，降低胆固醇的含量，降低血压，减少高血压产生的机会；健走能够让骨骼更硬朗；健走能够预防心脏病等慢性疾病；健走能够让人轻松远离糖尿病；健走能够有效地治疗睡眠。

《科学健身话己和》系统介绍了适用于各类不同人群的各种不同的科学健身方法，分为思行篇、探行篇、修行篇、健行篇、稳行篇、美行篇、慎行篇等，适合各类不同人群阅读。《科学健身话己和》介绍全民强身健体，娱乐身心，锻炼意志，陶冶情操的思想、内容、方法。

肥胖的原因是什么？遗传，体质？当然了，跟这些多少有点关系，但*大的问题是美食的诱惑与自身的懒惰。有的人即使减肥成功了，还是会出现反弹。作者李钟健，在高三一年里体重增加了20kg，大一时体重超过了100kg，肥胖影响了他的健康状况。在无数次减肥失败以后，他用更轻松、更简单、更有趣的健身方法，在三个月的时间里成功减掉了33kg，并以标准的型男身材示人。之后的多年时间里，也没有出现反弹现象，并一直维持着完美的身材。到底是什么样的方法，让他从那样的生活中摆脱出来，三个月华丽转身的呢？

本书图文并茂，从实际情况出发，具体讲解了时尚体育健身运动相关的形体训练、有氧健身操、瑜伽以及社区体育健身运动等内容，同时讲解健身营养、健身保健以及常见健身运动损伤的预防和处理等内容，为大众提供全方位、科学的时尚健身指导。

《运动健身与营养》主要分为营养基础篇、运动的科学基础和科学健身的合理营养三个篇章，包括15章内容，分别为：第一章营养物质的消化与吸收；第二章能量——运动与营养的基础；第三章碳水化合物——有效的能源物质；第四章蛋白质——赖以生存的营养素；第五章脂类——储存能量的形式；第六章矿物质——生命的骨架；第七章维生素——维系生命的物质；第八章运动健身的一般原理；第九章运动健身的合理营养；第十章营养补充与运动能力；第十一章不同健身运动的营养特点；第十二章儿童少年体育锻炼与营养；第十三章女性健身运动与营养；第十四章老年人群的运动与营养；第十五章体重管理的运动营养。书中在附录部分增加中国居民膳食指南、膳食宝塔内容和中居民膳食参考摄人量，以便于读者参考。

《高血压运动处方指南与实例》致力于更科学的制定高血压运动处方，由国家体育总局运动医学研究所依据大量研究和临床实践编写，为不同高血压人群科学运动提供指导。《高血压运动处方指南与实例》*突出的地方就在于，我们严格按照临床操作流程，为单纯性高血压患者和高血压多种并发症患者进行客观的评估，再根据不同病情程度提供个性化的运动处方。《高血压运动处方指南与实例》的运动处方示例丰富，能够为高血压患者的合理运动提供实践指导和帮助，也能够为今后规范化的运动处方操作流程提供前导性的经验和借鉴依据。《高血压运动处方指南与实例》中还有大量的运动心肺功能试验数据和实例，希望能够成为医务工作者进行心肺功能评定的有益参考。