女人的身体曲线，是一个永远说不完的主题。而为了更好的体形，减少身体的脂肪则是必需的。脂肪，它既是我们的朋友又是我们的敌人。如何燃烧多余脂肪成为减肥、瘦身、纤体人士思考的问题。在这个问题上，我们也正经历着一个“信息爆炸”的阶段。但是，对于很多实践者来说，这个“爆炸”是破坏性的——太多的信息是不正确、不科学的，有不少所谓的快速、有效的燃脂方法并不健康，更谈不上科学。

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《减肥的秘密：小娅的减肥秘籍》将以小娅的减肥历程为主线，将其从260斤减至150多斤期间的点点滴滴以日记的方式呈现给读者，并且将在每篇日记后附加减肥专家的建议、评价。务必在追求本书真实性、可读性的同时，强调其专业性、权威性和可操作性。《减肥的秘密：小娅的减肥秘籍》最大的特点是轻松、有效、科学、健康的减肥模式，任何人都可以接受，可以预期，书中讲到的减肥方法必将在我国产生轰动的效果。作者小娅的减肥经历得到很多媒体的关注，浙江卫视、中央10套（《讲述》栏目）、重庆卫视等都做过相应报道。

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