编辑推荐：城市人食疗系列。各种都市流行病影响健康，本书用中西医结合的方法，从科学角度提供数十款卓有疗效的食疗食谱。60道清润养颜靓汤，款式繁多，易制又味美；介绍用平价食材代替燕窝养颜的方法；大头菜和臭草可作美容妙品；巧用各种生草药炮制靓汤；积雪草鲮鱼老火汤功效如同花旗参而味更胜之；鲨鱼骨配生地黄可治急性声嘶；芥菜可舒筋活络，有谓其性寒凉实为误传……

美容整形手术之前，若能先了解相关知识，与医生交流时便能言之有物，不但节省双方时间，并可减少不必要的误解。本书所有内容均有作者根据实际病例和临床经验撰写，理论基础则根据国内外最新医学文献，以及作者每年亲赴国际美容整形会议心得而来，“安全性”更是本书强调的重点。本书对整形方面的相关知识搜罗详尽，内容简单易懂，为您揭开“从头到脚”的整形秘密，对于有此方面需求的读者来说，有一本合适的“参考书”在身边，或许有助于作出更正确的选择。

《法律帮助一点通：美容与化妆品》分为美容与美容纠纷、化妆品与化妆品纠纷和美容与化妆品纠纷的责任承担与赔偿三部分内容，阐述了与美容化妆品相关法律条款。

现代城市人工作繁忙，生活紧张，整天困在环境拥挤、空气污染的钢筋水泥森林里，再加上饮食无节制，缺少空间和时间进行运动，在种种不利因素的影响下，身体素质转差，对疾病的抵抗力下降，容易患上如糖尿病、高脂血症、痛风等都市流行病。要真正解决问题，当然必须延医诊治，改善环境，多运动来增强体质，但如果能配合进食适当的食物作食疗之用，更能收到事半功倍之效。

本书分为基础保养、全身保养和特效滋养三大系列，教您制作从保湿水、面膜、乳液、磨砂膏到沐浴、按摩、足浴以及护手、护发的全套SPY用品，让精油真正地成为您的贴身衣裳，让它的香氛氤绕您的周身，让它的呵护精华渗透您的每个细胞，让您在DIY的乐趣中享受到有如置身于森林的怡然与舒心。

爱美之心人皆有之。这句话有两层意思，首先是愿意自己相貌姣好，其次是愿意欣赏她（他）人的美貌。要想保持“光彩照人”的形象，离不开美容养颜的功夫，哪怕是天生丽质。本书从皮肤结构、生理功能到生活起居、健美锻炼等多方面作了详实介绍。诚愿广大读者朋友能从中受到启迪，领悟到“美丽”二字的真谛，使本书广益于世人。

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美丽是一道风景线，漂亮是一张通行政，我想这是大家的公认。美丽可以创造价值，至于价值有多大？曾有一位电视台节目主持人在他的节目中对此做了回答：“美丽可以创造世界！”在这种美丽或“美女经济”的诱惑下，“造美工程”正如火如茶地在中华大地席卷开来。但是值得提醒的是，当有的“造美热”带有较浓的商业炒作气息，不少无美容外科主诊医师资格的人在经济利益的驱使下堂而皇之地成为“美容整形专家”：林林总总的美容院、美容诊所遍布大街小巷，眼花瞭乱的广告牌和铺天盖地的虚假宣传，将人们的爱美之心引入了歧途，严重扰乱了当前的美容医疗市场，同时也不断地制造了毁容事件，甚至命案。医疗美容是一项高深严肃的乃至人命关天的科学技术。一个合格的美容整形外科医生首先应具备良好的医德，其次应有系统的医学知识和扎实的整形外科功底，同时应具备良好的学美修养。只有如此，方能做到给人“雪中送炭”或“锦上添花”。如何审视人体美？爱美者如何择医？如何使你的前额更显灵气和柔美？怎样修饰你的“私秘花园”？阴道松弛造成性生活不满意该怎么样治疗？……本书能给正在从事医疗美容工作和急于实施造美计划的朋友有所裨益，也能使您安全地美丽着。

“爱美之心人皆有之”，然而并非每个人都有良好的条件和充足的时间到美容院去美容美体。而我们周围有取之不尽、有之不竭的可资利用的原材料。我们的前人经过长期的摸索与试验，创造了许多行之有效的中医美容的“小方小法”。本书所收列“小方小法”，实际是一些中医单方、验方、秘方、食疗方及各种简便易行的简易美容做法。这些方剂方法广泛收集于民间。同时在编撰过程中，参考、引用了众多的书刊文献。如《偏方秘方大全》、《民间土单方治百病》、《小方小法治百病》、《颜面保健与治疗》、《美容、减肥、抗衰、防癌、饮食养生指南》、《花草治百病》、《百病调养术》、《图说养花与花疗》、《中国药用花卉》、《中国民间秘方验证大全》、《女性滋补养颜食谱》、《中国粥汤饮精选》、《吃的选择》等数十部专著，以及各种保健美容报刊杂志。本书的特点：内容系统全面，语言通俗易懂，方法简便易行，材料来源广泛，使用安全可靠。但由于各种药物和方剂种类繁多，性能各异，人们身体状况错综复杂。同是一种“小方小法”，对有的人可能有效，而对另一些人可能无效，甚至有些负作用。所以在使用该书的的“小方小法”时应因人而异。选用“小方小法”美容时应由少而多，由简而繁。如发现不适，应立即停用。有的“小方小法”在使用时，宜事先咨询医生。而且，在自行采用书中任何一个验方时，不可完全代替医生的正常治疗。<

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