爱美是女人的天性，美白是护肤的终极目标。可为什么大牌护肤品换了一瓶又一瓶，肤色依然暗沉粗糙，恼人的草莓鼻还是老样子，到了下午脸上仍旧油光光？每个人的肤质和体质不同，护肤的效果取决于是否用对了配方。在本中，美容教主牛尔教你用天然面膜轻松应对美白淡斑、抗痘消炎、净化排毒、芳香抗压等肌肤问题。《牛尔的爱美书》出版后，持续位居金石堂、诚品、博客来畅销书排行榜榜首，连续位居当当网时尚类图书销售榜首。牛尔更是频频在《美丽俏佳人》《女人我最大》等节目中与观众分享护肤心得，是最红最热时尚综艺节目的首席指导教练，更是爱美女性最信任的美丽专家。美白不是神话，配方决定一切。只要找对了配方，就能轻松变身爱美俏佳人。

《小面膜大美人：DIY美颜天然面膜100款》主要包括了鲜嫩水果面膜：让肌肤享受最畅快的水果大餐；天然食物面膜：藏在厨房里的美容天使；汉方中药面膜：打造东方神秘之美；花草植物面膜：汲取大自然的清新魅力；芳香精油面膜：让美丽在芬芳中释放；创意合成面膜：新奇、独特的“膜”法之旅。

享有“美容女王”盛誉的业界专家张晓梅，带领她的专业团队，历时一年多，对大众中流行的上千种自然美容美体方法进行广泛的收集整理，对逾千名消费者进行深入跟踪访问，最终筛选出140多个最具代表性的方法，并请各方专家对这些方法——进行分析和评价。收入《美到极致是自然（美肤篇）》的这71个自然美容方法，涵盖美白亮肤、抗老除皱、去痘调肤、敏感修复等4个方面，无一不是简便的、经济的、有确切效果的。精心绘制的数百幅图示，尽可能详尽的关键词提示，更是《美到极致是自然（美肤篇）》堪称“最全面和实用的自然美容宝典”的佐

中国瑜伽行业协会（CYPA）、北京凭海听风瑜伽教练培训倾力打造，新浪健身频道、搜狐健康频道、网易健康频道、健康时报鼎力打造。权威教程，初学者和瑜伽Lohasliving Yoga，教练必备宝典，110个标准体位法，动作要点和功效全面解析。时尚乐活族必备健康书，做自己的养生师，瑜伽呵护你一生的健康，权威瑜伽机构5年研发，国际瑜伽导师全程监制，时尚明星教练体位示范。随赠自学DVD，极美画面，物超所值。追寻瑜伽的千年智慧，揭开人类健康法则，时尚白领、乐活一族，健康生活必备书！全彩精美BOOK+高清画质DVD，全球超过1亿人在练习的健康身法宝，生命中最值得珍藏的健康秘籍，为你开启源源不断的生命能量涌泉。

本教材由人力资源和社会保障部教材办公室组织编写。本教材从职业能力培养的角度出发，力求体现职业培训的规律，满足职业技能培训的需要。本教材在编写中贯穿“以企业需求为导向，以职业能力为核心”的理念，采用模块化的编写方式。全书分为初级、中级和高级三个部分，12个模块单元，主要内容包括：接待与咨询、化妆设计、化妆操作、发型设计与梳理等，详细介绍了各等级的化妆师要求掌握的最新实用知识和技术。本教材可作为初级、中级和高级化妆师职业技能培训教材，也可供中、高等职业院校相关专业师生参考，或供相关从业人员参加就业培训、岗位培训使用。

你是不是有过这样的经验：拼命运动，喝减肥茶，猛力拍、打、按摩到皮肤发红，只吃水果和肉类，不吃早餐……体重却还是居高不下，或是变得更胖：抹了再多白金级的姜白产品，斑也没有少一点。 到底是哪里出了问题呢？追究原因，大多是由于采用了错误的方式，也就是没有从体质着手，所以花再多的时间和心力，都只能治标。 本书为各种不同体质的人提供与之相应的美丽秘方，使人可以美得大方、瘦得健康！

她们怎样面对挫折，挖掘自己的内在潜质，走出人生的低谷？19位当今美国各个领域顶尖的成功女性为你讲述她们的故事——我们中有多少人过的是他人想要我们过的生活？有多少人正在做他人想要我们做的事情，而不是因为我们自己想做？《平凡的女人非凡的成功》告诉我们非凡成功的一个最好定义——过我们自己的生活，并热爱它们。有时我们可能认为，我们只是普通女性。但事实是，我们所有人都不平凡。

有一种女人最受宠，她是懂得自爱的人，爱自己才能让他爱；有一种女人最受宠，她是懂得给男人面子的人；有一种女人最受宠，她是娇媚的，万般柔情牵引男人心；有一种女人最受宠，她是漂亮的，不仅外貌美丽，而且服装得体，举止优雅；有一种女人最受宠，也许她的身材不够性感，但是她懂得制造浪漫情调，让他亢奋起来；有一种女人最受宠，她是智慧的，秀外慧中的女人是每个男人的追求，青春永远只是美丽人生的过客，但智慧却可以守候女人一生，让女人随着岁月褶痕的加深而愈加浓郁和芬芳。

不需要任何辅助工具，超级简单按摩手法，每天10分钟。改善粗糙、暗淡、松弛皮肤，去除脸上赘肉，做一个精致小脸美人。　本书从省时、省力并且安全可靠的按摩、面部运动出发，全面、细致地介绍了如何让自己的面部肌肤焕发自然、青春的光彩。书中的按摩方法简便易行，就算是在家里、办公室抑或是车里都可以轻松进行，而且没有繁琐的介绍，全部采用真人图片进行讲解，只需看一遍，便可轻松、快速地记下；按摩手法简单、实用，效果完全不亚于美容院的专业按摩。

加强农村劳动力的技能培训是人力资源和社会保障部门的重要职责，为提高农村劳动力的职业技能和就业能力，编者针对湖北省的实际情况，组织有关专家编写了一套《农村劳动力转移就业职业培训教材丛书》，涉及服务类、建筑类、机械加工类、电工电子类等适合农村劳动力转移就业的50多个岗位，对帮助农村劳动力转移就业有着现实的指导意义。全省各有关机构要适应形式的发展要求，积极引导和保护好农民朋友参加培训的积极性，大力推动湖北省农村劳动力转移就业工作上新台阶。 本书为其中之一的《美发师》，书中具体包括了：烫发技术、发型造型等内容。