美容/美体/化妆
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我最想要的护肤书(韩)郑铉陈 著,陈钰 译童颜的秘诀不是眼睛鼻子嘴巴,而是白皙柔滑的肌肤!无需昂贵化妆品也可以打造的润泽肌肤的护肤秘密,比大牌护肤品更重要的是护肤方法。皮肤的改变,会让生活也随之改变。因皮肤问题受到严重困扰的人有很多,甚至有些人经历了极度的忧郁情绪,他们向作者吐露了无从诉说的烦恼,当然要给出能够让不同的人都满意的答案并没有想象中那么容易,千人千面,不同的人其皮肤类型和烦恼都有所不同。但作者尽量因人而异,给出了适合各种不同皮肤的方法和温馨提示。 -
香水指南(意)图林,(美)桑切茨 著,万之逸 译一双好鞋,可以带你到世界上最美丽地方;一瓶香水,会把那里最美好的记忆带回家。法兰西的浪漫,日本的清新,德国的高贵,我们选择香水时看中的不仅仅是味道,更是透过香水传达出的品位和气质。怎样从绚丽晶头的玻璃瓶中找到属于自己的香水?本书的两位作者邀你一起踏上感悟香水,领略香水文化的浪漫之旅。在本书中,卢卡?图林夫妇用风趣、俏皮又辛辣的语言,一针见血地对1200种香水进行了解读,为读者挑选、购买香水提供了必要的指导和最专业的建议,通俗易懂,深入浅出。无论是深谙香氛之道的行家里手,还是跟着感觉走的“香水新人”,都能从中找到属于自己的香氛乐趣。 -
当日新娘化妆造型实例教程子洋(孙龙飞)主编《当日新娘化妆造型实例教程》内容细致、全面,知识安排由浅入深,基础知识部分详细讲解了婚礼当天不同场合新娘妆容的变换,新人的皮肤护理知识,以及影响新娘妆容造型的各种因素;实战案例部分详细讲解了6种不同风格的新娘妆画法和与之搭配的新娘造型,共80个案例。针对6种不同风格的新娘化妆造型都精心准备了相关的婚纱款式,手捧花造型设计,婚礼的整体色调,头纱饰品的选择和新郎速搭知识。《当日新娘化妆造型实例教程》的优势是将基础化妆知识融入时尚元素,详解实用化妆造型技术,举一反三,能够给读者更多的创作灵感和进步空间。《当日新娘化妆造型实例教程》附带教学光盘,都是全新的新娘化妆造型案例,其中包括1款妆面和16款造型,更是对书中所讲知识的拓展和提升,全面演示了新娘化妆造型的技巧和快速变换的方法。《当日新娘化妆造型实例教程》既可以作为在职化妆师或者即将选择化妆造型行业人士的化妆造型用书,也可以作为化妆造型教育机构、影楼、摄影工作室及彩妆造型工作室的参考资料。 -
美体丰乳宜吃的食物程朝晖,谢英彪 主编《美体丰乳宜吃的食物》根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,介绍了美体丰乳的基础知识及53种确有疗效的天然食物,并运用这些天然食物配制成419个食疗验方和菜肴食谱,包括茶剂、豆奶、汁饮、羹露、饭粥、小吃、凉菜、热菜、菜汤。《美体丰乳宜吃的食物》内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,适合广大女性朋友美体丰乳者、医务工作者和餐饮行业人员阅读参考。本书由程朝晖,谢英彪主编。 -
2周瘦到底孙维那 著不需要调整卡路里,不需要超负荷运动——“纸杯减肥”是指在2周时间内用纸杯吃2.5杯饭与蔬菜的方法以达到健康减肥的目的。但在实施减肥期间一定要遵循书中提到的谷类1杯,蔬菜类1杯,蛋白质类0.5杯的比率。该书提供了我们日常饮食的具体信息及减少卡路里的秘密烹饪法,还收录了纸杯减肥2周后怎么吃,配合怎样的运动方式,以及如何加强日后管理等信息。 -
榨汁机美人籁籁 主编作为一个现代都市人,繁忙的工作之余应该如伺呵护身体,让自己及家人拥有健康的身体、充沛的活力以及白里透红的好气色呢?试试籁籁的《榨汗机美人:你不能错过的蔬果汁美颜书》,用一杯充满蔬果精华的元气果汁吧!家庭自制蔬果汁,取村和做法都很简便,将一种或几种材料搭配组台,每天只需花上几分钟的时间,便可制作出一杯美味的健康“水”,喝出自己的口味,品出一份恬静如“汁”般的夏日情怀。 -
管理你的腰围.抵御腹型肥胖王力 魏庆芳编者从食欲谈起,系统介绍了食物的消化吸收与脂肪的形成储存,生动、形象地阐述了腹部脂肪的形成及其危害,剖析了腹型肥胖与糖尿病、高脂血症、痛风、脂肪肝及代谢综合征等疾病的密切联系,以及进行腰部管理的必要性及重要意义,并进一步从日常饮食方式、并发症的饮食诀窍、运动方法、生活习惯等方面介绍了如何进行腰部管理。书中针对高脂血症、高血压病、糖血病、脂肪肝等常见腹型肥胖并发症列出丰富的食疗药粥、药茶、药饮及药膳方供读者参考借鉴。本书语言简明、生动,内容深入浅出,介绍的食疗药方简单实用,特别适合有意进行腰部管理的人群阅读。 -
芭比·波朗的美丽哲学(美)芭比·波朗 著, 张辉 译全球顶级的彩妆大师芭比?波朗(BobbiBrown),告诉你如何让外表和自我感觉都精彩绝伦。书中有数百幅真实女孩(可不是杂志上僵硬的模特儿!)的照片,令人惊艳的化妆转变,逐步阐述的细腻技巧,来自造型师的独家秘诀,以及更多芭比·波朗的秘密心得。《芭比·波朗的美丽哲学》是让你在家里就能获得与名人媲美效果的,最佳也是最容易的途径。 -
自己动手来化妆吴凡 编著《绿色生活读物·“我爱动手”系列:自己动手来化妆》从底妆、眼妆、脸妆、唇妆 等基础妆容讲起,针对各种不同场合和着装风格对妆 容的需要进行化妆技巧介绍,简单而实用。《自己动手来化妆》延续 了“我爱动手系列”丛书轻松、简单、易操作的风格 ,采用图文配合,按化妆的基本步骤和顺序编排内容 。书中还公开了一些化妆小秘籍,如正确的遮瑕方式 ,提壳与画阴影的技巧,不用打光就能创造陶瓷苹果 肌;利用化妆来改善眼型缺点,轻松画出迷人韩系电 眼妆!《绿色生活读物·“我爱动手”系列:自己动手来化妆》的化妆步骤详细,图片精 美,适合每一个爱美女生参考。 -
膜法行动徐思思 主编美丽的容颜,不仅靠外在的修饰,更需要靠细心的护理。每个女人都希望成为美容护肤专家,让自己时刻保持美丽。那些看似简单的护肤方法,那些你所不知道的护肤诀窍,你一定要认真掌握,才能给自己的皮肤更多的宠爱。这本《“膜”法行动:省钱面膜自己做》主要以天然材料为基础,为大家定制健康、纯天然的美肤面膜。本书就像你的贴心密友,帮助你了解自己的皮肤状态,寻找适合自己的面膜,开展一场完美的美肤革命。徐思思,一个积极快乐的女人,希望通过此书,让更多的人能够得到帮助,希望大家都能变得更加美丽、自信、快乐!
