美容/美体/化妆
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新娘经典欧式发型100例温狄 著《新娘经典欧式发型100例》包含100款欧式新娘发型设计案例,是一本覆盖婚礼当日及影楼摄影的实用发型教程。《新娘经典欧式发型100例》分为编发发型、鲜花发型、优雅发型及复古发型4个系列,将每款发型通过图例与步骤说明相对应的形式进行讲解,分析详尽、风格多变、手法全面,将每款发型的不同角度一一展现,并对每款发型进行造型提示,使读者能够更完善地获悉每款发型的细节,掌握造型方法,并能举一反三。
《新娘经典欧式发型100例》适用于新娘跟妆师及影楼化妆造型师阅读,同时也可供相关培训机构的学员使用。 -
护肤秀发美甲彩妆装扮一本全齐琳 著
《护肤秀发美甲彩妆装扮一本全》堪称史上最全的极品扮靓大全,是每个女人都应该拥有的美丽秘笈,《护肤秀发美甲彩妆装扮一本全》将带领你学习美学观念,建立自己的美丽哲学,找到最适合自己的扮靓方法,让你在化茧成蝶的蜕变中获得重生的喜悦!
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之远老师的裸妆50+罗之远 著裸妆大师罗之远总结出一条化妆的真理——“原来化妆可以这么简单”。
作为有着二十年彩妆资历的造型师,之远老师解密了他的50项压箱技法,并分解在化妆的四个环节中:新手入门篇——亲手指导如何打造正确的底妆;拯救问题篇——解决所有脸妆烦恼;实战演练篇——教你在不同场合化适宜的彩妆,成为全场焦点;卸妆保养篇——宠爱肌肤,正确卸妆,停止错误。Step by step!本书将化妆技法通过步骤演示娓娓道来,教
你成为化妆高手,展示不同魅力的你! -
零基础玩转潮流美妆摩天文传 著本书把看似高深莫测的化妆技法一一分解成底妆、眼妆、唇妆,并加以整理呈现在你的面前,让你轻松掌握彩妆的基础技法。我们还为你设置了完美的学习曲线,完全遵循由浅入深的学习过程,当你掌握妆容的基础画法后,还会为你呈现改变外表印象等高级进阶技巧,让你从容画出各种妆容,轻松成为任何场合的焦点。本书要做的是教会即使不会化妆的女生成为美妆达人,所以书中的范例只找普通女孩来拍摄,让读者所见即所得。所有妆容都有细致入微的步骤图,保证零基础的读者也能按图索骥,一步步学会化妆大师的美妆技巧。
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瑜伽美梓 著《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人。
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美丽俏佳人不美不活《美丽俏佳人》节目组本书分护肤、彩妆、发型、服装搭配四个部分。你不仅可以了解站在时尚前沿的美俏主播们的现实生活,还可以学习除了《美丽俏佳人》节目以外的更多新鲜美容秘籍。我们集结了众多业界达人独家供稿,全书精彩纷呈,为你提供“美丽”能量,让生命绚烂绽放!梅琳、Kevin、小P、游丝棋、家弘强大专家团指导,带你揭开美丽密码,开启你的女神潜能!【如水肌肤巧护理】Kevin、梅林、小P、游丝棋、家弘,强大专家团亮家底! 殿堂级洗脸术效果惊人,媲美美容院;《嘉人》前资深美容编辑小满教你养成“绝不干燥”的水嫩肌肤; 美容畅销书美女作家乔琳公开年轻十岁的驻颜秘籍; 资深美妆博主久久带你打赢“去痘保卫战”; 保湿、美白、去痘、去黑头、去斑、眼部脂肪粒、黑眼圈,热点肌肤养护问题,本书为你提供最实用的不败方案。【亮眼彩妆化出来】小P、Kevin教你花点小心思,媲美整形术! 圆脸变瘦化妆术; 小眼变大眼化妆术; 逆龄变年轻化妆术; “女汉子”变女人味化妆术; 精致优雅的韩式OL妆容; 令人着迷的性感小野猫妆容; 媲美整形术,彩妆让你轻松变自己。想做,还是?多款经典妆容让你百变无极限。【心机发型随手变】头皮发丝美学专家Akin教你巧心思玩转心机发型。 想要利落马尾还是优雅盘发? 想要三3分钟快速出门还是悠闲度假? 魔发师Akin教你玩转头顶这一亩三分地。【时尚搭配】 春夏秋冬的经典搭配法则; 只用一件碎花裙就可以做春天的女神; 只用一件白T恤就可以翻完整个夏天; 格子衬衣、牛仔衬衫如何完美演绎优雅、甜美和个性; 小西装、大外套令冬天美丽不冻人; 白衬衫、帆布鞋、牛仔裤、包臀裙以一敌百,经典流行。
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5分钟日韩潮流编发王巍 编《美发宝典系列:5分钟日韩潮流编发(徒手篇)》以当前最为流行又十分易于打理的日韩发型为主,配上专门的美发造型教程,让广大女性在家中也能轻松完成美丽的发型。
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5分钟日韩潮流编发王巍 编《美发宝典:5分钟日韩潮流编发(工具篇)》美发造型以国际知名造型师所教的简易工具造型和网络上广受好评的美发教程为主,造型手法简单,完成时间较短,完全能够满足现代女性追求美丽时尚的需要,并加入吹风、夹板烫发等基本常识。适用对象广泛,既有使用小小发饰改变气质的小窍门,亦有自己动手烫发的乐趣分享。
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奈大婶变XS小姐!吃货49天甩肉排毒大变身贵妇奈奈 著《奈大婶变XS小姐!吃货49天甩肉排毒大变身》是一本介绍40岁中年大婶49天逆袭少女、甩肉排毒大变身的案例书,更是一本塑形旅程大公开、瘦身秘密全揭露的爆笑日记书。“本以为中年女性瘦身难如登天,原来不仅轻松简单,速度也不慢,7天就有明显的外形转变” 撑爆了世界上最结实的牛仔裤之后,贵妇奈奈终于承认自己胖的事实,于是展开了一场爆笑又真实的减肥大作战。从胖奈的诞生到奈婶的觉醒,最终逆袭,全文以诙谐搞笑地叙述,绝伦纷呈的文笔公开减肥步骤,减肥餐被大吃大喝的奈奈首先抛弃,独创不瘦胸不伤膝盖不壮小腿的运动方法,进而大量研究国内外著作、咨询减肥名医,研创出营养极简的速瘦餐,流着口水边吃边瘦。 40岁的贵妇奈奈靠着减肥的黄金关键:增加肌肉、调整体质。完全不节食、不饿肚子、不流汗的辛苦运动,减肥期间还照样吃宵夜!只花了49天的时间就让腰围少了 15cm、大腿减掉9 cm、体内年龄只有23岁!从之前只穿得下L size的衣服,到瘦出XS size的漂亮曲线。 减肥并不难,难得是愉悦减肥的心情,踏上爆笑中轻松简单塑身的列车,华丽丽地逆袭吧!独门瘦身秘笈分享1.塑身公主贵妇奈奈在大量研究各种国内外知识、咨询减肥名医的基础上自创研发出“超营养极速极简无脑激瘦菜单”帮你养成吃不胖的体质。2. 大吃大喝还瘦0.2公斤,全靠细嚼慢咽、高基础代谢和体内酵素,一条一条真人验证的生活好习惯,倾情巨献。3. 不管是伸展操还是跑步运动,都有弊端,跟着奈奈学习不瘦胸、不伤膝盖、不壮小腿又极速有效的瘦身运动。4. 平时顾好脊椎和肩胛骨,决定不再驼背就是激瘦的开始!5.塑身减的不是公斤而是公分,只有身材标准、前凸后翘才是所有减肥者的追求,所以规避“排骨”美女的最有效方法就是把肥肉变肌肉,增加优质肌肉,塑造自己的玲珑曲线美。
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女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天王潇 绘著《 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》是一本为渴望重塑自己身心、从此“有型地活着”的女性量身定制的女性励志书。作者王潇试图通过“塑身100天”这个“变身游戏”来从正视/接受自己、戒掉零食、调整饮食结构、马上行动、进行力量、将塑身当成一种习惯等众多方面来展示塑身这件事儿带来的神奇变化,并希望将这种变化带来的欣喜分享给每一位渴望变身的女性,帮助她们“定制全新的自己”。