时至今日，随着美容理念的不断深入和美容知识的普及化．众多的爱美人士成为名副其实的美容专家，美容理念的完善和延续、美容知识和文化的传播、国家精神风貌的提升都离不开每一位崇尚美容、实践美容和发展美容的普通大众。 本书由资深的美容、时尚编辑执笔编撰，并以其独到、细致的笔触，深入浅出地介绍当前最受爱美人士关注的美容护肤知识点和美容护肤技巧，以期让读者获得实实在在的益处。书中的每一个知识点均独立成篇，集中、系统、全面。读者根据皮肤的实际情况，既可单个采用也可同时多个采用，涉及的知识点既有传统经典的，也有前沿新颖的，既适合专业读者丰富知识、提高服务技能之用，也适合普通读者在家参照使用，因此不失为—套极具收藏价值的丛书。

时至今日，随着美容理念的不断深入和美容知识的普及化．众多的爱美人士成为名副其实的美容专家，美容理念的完善和延续、美容知识和文化的传播、国家精神风貌的提升都离不开每一位崇尚美容、实践美容和发展美容的普通大众。 本书由资深的美容、时尚编辑执笔编撰，并以其独到、细致的笔触，深入浅出地介绍当前最受爱美人士关注的美容护肤知识点和美容护肤技巧，以期让读者获得实实在在的益处。书中的每一个知识点均独立成篇，集中、系统、全面。读者根据皮肤的实际情况，既可单个采用也可同时多个采用，涉及的知识点既有传统经典的，也有前沿新颖的，既适合专业读者丰富知识、提高服务技能之用，也适合普通读者在家参照使用，因此不失为—套极具收藏价值的丛书。

“瑜伽”源自于梵文的译音（yoga），意思是“连接与统一”。将精神和肉体结合到最完美的状态是瑜伽的最终目标。瑜伽的起源可以追溯到5000年以前，它发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了5000多年的锤炼，让世世代代的人们从中获益。瑜伽既是一种健身方法，更是一种生活方式，它是结合了身、心、灵的教导体系。瑜伽是来自东方的哲学，它蕴藏着人生的哲理，让人们了解生命的真谛，被称为“世界的瑰宝”。如今，世界各地有越来越多的人在学习瑜伽。有的人是为了健康，有的人是为了内心的宁静，有的人是为了减肥健美，有的人是为了增加个人的魅力，有的人是出于对哲学或生命的探索，还有的人是为了其他各种各样的理由……当然各种目的之间并没有高下之分，只要你能在瑜伽中实现自我，就是成功。这就是瑜伽的魅力。

发辫乌黑发亮，丝丝柔润飘逸脱尘。花样繁多的发髻：麻花挽辫，拧髻，竹笋节左歪辫，朝天髻……这么多美丽的名字，记载了多少纷纷扰扰的心情。 编出美丽编出健康，编出快乐每一天！

《NO.1名模教您居家护肤新经》以女性杂志中非常流行的“家庭美容”为主题，向大家介绍在家中充分享受美容护理的方法。从基本的涂抹护手霜，到在美容界风行的“巧克力面膜”，对初次体验者和美容界的专业人士都非常有用。手、脚和颈部等部位是最容易泄漏人的年龄的部位。只要知晓了顶级美容专家护理肌肤的秘诀，您也一定能拥有靓丽、水嫩的肤肤！

《女人吃出你的美丽》是针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了众多具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

《魅力女性盘发》由日本著名的美发大师板谷裕实撰写，作者从盘发的设计要素、各种基本手法出发，详细介绍了华丽、端庄、可爱和清纯等盘发类型的设计方式和操作技术，并汇集了各种盘发的小技巧，以及各种类型的实例，非常适合初中级发型师学习盘发使用。

读马妮的书《寻找美丽》，你不由得会伸长了脖子。这不但是因为马妮的书好看，有哲理、有故事、有理论、有方法……让你生出好奇与感叹，更因为马妮要求你伸长脖子。作者在书中反复强调——一个美丽的女人，她首先应该是自信的，是昂首挺胸的，所以，你想美丽吗？请伸长你的脖子。在这里，马妮所指的“脖子”，就不单是生理上的脖子了，而是一种精神意义上的“脖子”。马妮在书中说：“脖子的长短，当然是先天的因素决定的，要说真把脖子拉长，是不实际的。所说的拉长……其实并不只是拉脖子，而是首先从拉脖子开始，颈椎向上牵引，喉头找头顶的百会，同时也就引导胸椎、腰椎、尾椎都处在一个正确的状态，牵一发而动全身……”这是一本告诉你怎样走路、怎样谈话、怎样穿衣、怎样吃饭的书。

编者根据美容和美容保健专业临床需要，分8章详细介绍了美容实用化妆学的基本知识（包括化妆与医学、化妆与人体美、化妆与色彩、化妆与素描等）、化妆技术、生活妆型、特殊妆型、卸妆、面部化妆与整体形象的和谐、时尚彩妆流派等，并较为全面地阐述了化妆学知识。本书内容丰富，通俗易懂，层次清晰，图文并茂，适合美容业和保健业从业人员、医学美容单位医技人员，医学美容、生活美容、美容保健等专业院校的专科和中等学历教育，以及短期培训班教学使用。

美甲时尚先锋改版啦！在原有内容的基础上，加入了更新的美甲类时尚资讯和更加精美的最IN美甲造型设计，绝对会让你目不暇接！书中还收录了彩妆搭配美甲的百变秘籍以及日本各地区正在掀起的美甲热潮，丰富的咨询信息和千余种美甲造型绝对让本书物超所值！