25岁是女孩与女人的交界处，也是女性身体渐渐衰老的开端。本书引用众多明星和美容专家的现身说法，辅以翔实生动的案例，从改变人们对“衰老”的认识和观念来减缓女人的衰老进程，是无论大小美女都该读一读的实用“扮嫩经”。书中有大量操作性实用性俱强的抗衰方法，在娓娓道来中告诉爱美女人如何永葆青春表现“女孩态”。

大连有“北方明珠”的美称，阳光、大海、沙滩、美女，这里是中国的“浪漫之都”。不管是漫步在美丽的海滨，还是行走在大连的广场，都可以切身感受滨城大连的无限魅力。南部沿海风景区、旅顺口风景区、金石滩风景区和冰峪沟风景区是大连四大名胜风景区。每年一度的大连国际服装节、啤酒节、烟花爆竹迎春会、国际马拉松赛等大型活动，融经济、文化、旅游为一体，享誉海内外，给城市发展带来了无限商机和活力。

《羊羊的至简美丽心经》为你美丽呈献：10年寻美经历+经典古籍秘方=易于坚持的“蚕食”瑜伽法、美白紧肤按穴法、双手塑形法、零成本养内润颜法……60条羊羊亲身试验过的养颜美体方法，条条精选，轻松、显效。20款美人必备的养颜养生简易汤水，款款美味，方便、滋养。N种至简美丽心法，种种养心，了悟、透彻。

无上瑜伽的原意为“无法超越其上的密法”，通过引导人体能量与意识的转换，帮助修持者在临终死亡的一刻，体悟到佛法的真谛，最终脱离轮回，即身成佛。因而被人们视为世界上最神秘的修持法。它来源于金刚乘四部密续中的无上瑜伽部密续，其他的三部密续分别是事部、行部和瑜伽部。无上瑜伽密续是藏传佛教中主要的四大教派之一格鲁派的修习典籍。本书将从基础开始，逐渐深入，把无上瑜伽修行的理论、仪轨、路径一一展示出来。对于有志修行的读者，书中提炼的两百个关键词、一百多个形象易懂的图解将是你最好的入门指导。而对于希望了解、体验密续修行的读者，遵循本书所讲的修行路径，你将走进一个最纯净的生命境界，获得最奇异的精神体验。

本书汲取了历朝宫廷养生与美容经验，结合近代认识，就中国宫廷养生与美容史话、饮食调养、健身防病效方、食疗笺谱、代茶饮、美容驻颜等，做出了系统阐述，可资借鉴也。 李春生教授书中介绍了很多养生美容知识。时下整形、减肥、护肤、美发、美容等风行不衰，相信本书从另一侧面可起到改进或完善的作用。

“SELF美甲”新概念，从此不去美甲店，本书是作者的第一本美甲书，是居家高品位的美甲宝典。 作者没有专门学过美甲，可能正因为这样，做出的美甲才能让大家产生共鸣。把又难又贵的美甲变成在家里也能做的事情是她的梦想，不知道这个梦想实现了多少。 跟随本书一同继续努力吧，相信你会做出更多既美丽又简单，在家也能做的shine的美甲！

用横纹美甲征服时尚顶峰，超人气明星读者流行秀，快乐季节的四大法定，闪亮美甲族的倾情献礼，手，文化·品位·性感！整体美，才是真的美！

《化妆之基础：JMA化妆技术标准教科书》认为既然要成为专业人士，就要按照最基本的步骤，掌握最基础的知识，这才是成为能在各个领域活跃的、理想的化妆师的第一步。对于“化妆”的理解和表现方式是各种各样的。现在的国际化妆业界活跃着很多化妆师，但是，在现在的化妆业界，化妆师们的知识、技术水平存在着相当大的差异，而且也缺少一定的规则，这些也是事实。

明明练瑜伽是为了让自己更健康，为什么受伤事件仍会发生？明明练瑜伽是为了让自己美丽，为什么有人偏偏练出了一身病痛？当练瑜伽变成了一种炫耀，当拗来拗去的体位变成了博得掌声的方式，不自觉地，所练习的瑜伽已经过了头，已经超过正常身体所能负荷的，自然，病痛就来了、伤害也来了……本书特别从最基本的正位概念出发，让您了解正确的姿势、体位，对人体、对健康的重要性，进而透过各种简单的检视法，让您在练习瑜伽时能立即明白自己的动作是否真的做正确了、有没有做过头了！更以基本的瑜伽实例示范，让您更能掌握正位的精髓，安心且完整的练习最正确的瑜伽。

《美容造型艺术》的课程目标就是通过各种专业活动的训练，强化员工的基础知识和技能，形成高水准的服务标准，使美容师不仅仅在单一的技术方面具备完善的技巧，并且在销售和推广服务方面也具备一定的商业头脑，跟上社会的新型需要。《美容造型艺术》依据现代课程“以就业为导向，以能力为本位，，的改革理念，体现项目课程的特征，即以工作项目、工作任务为主线，以能力培养为重点，努力创造实际工作情境与氛围，让受训者在实际活动过程中获得感知和体验，积累经验，从而提升服务水平。《美容造型艺术》以”项目设置“引导学生自主探究学习，改变学生的学习方式。每一个项目由若干个活动组成，每个活动栏目包括：“活动背景”、“活动分析”、“方法和步骤”、“学习支持”、“自主实践活动，，等栏目，每一个活动让学生明确活动的意义、活动的步骤与方法、活动的评估要求等，使学生在训练活动中提高认识和服务能力。