美容/美体/化妆
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法国女孩不会胖Marie Belouze-Storm(玛丽.碧劳斯.施托姆)《法国女孩不会胖:减肥不节食的秘密(双色)》所要回答的正是您一直想要了解的:不费吹灰之力,如何保持苗条?书中充斥着奇思妙想、实用建议以及您恐怕怎么都想不到的各种解决办法,肯定能在您追求梦幻身材的征途上助您一臂之力。本书包括各种法国女孩们正在实施的瘦身实用建议和解决之道,它将告诉你如何不用费力即可实现减肥。问题不在于重复N多次的节食,也用不着拿出钢铁般的意志。只需一点常识、一点知识和少许良好的愿望,就能让您不无明晰地选定您所要吃入的食物,并且,无须节食即可减肥。最终摆脱溜溜球般的体重反复,不再让它地狱一般地钳制着您,您得承认,这样的生活很是诱人,不是吗?法国时尚 “懒女孩”系列每年出版20余种新晋图书。每年保持20万册的惊人销售量。从出版以来共售出1百万册的畅销记录。该系列丛书面向20到40岁之间的时尚都市女性,涉及近百个话题,围绕精明漂亮有追求的女孩们,教她们如何既节约时间又保持曼妙容姿,快速高效地周旋于工作、老公与孩子之间,做女人味十足的懒女人。在欧洲尤其是法国早已成为众年轻女孩的拥趸! -
美容瑜伽曲影 著由享有“不老容颜”美誉的曲影倾力打造的《美容瑜伽》,围绕女性一生当中最重要的美容问题,由内而外地分别设计了针对性强的瑜伽体式,能帮助您轻松高效地解决局部问题,同时美化整体,收获完美无瑕的美人脸。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、微笑养颜”等理念,荟萃了多种天然美容秘方,结合瑜伽美容的原理和瑜伽美容的方法,全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道,《美容瑜伽》图片精美,文笔细腻,内容新颖、丰富,以图文并茂的形式为您展现了投入最少、见效最好的美容方法,值得一辈子珍爱和收藏。 -
美颜·美体·面膜7日计划小可 著50组美颜经络穴位按摩+瘦身美体刮痧按摩100种天然面膜DIY配方大公开附送21道美颜生机美味食谱 -
跟着皇妃学美容西子 著人在妆点上标新立异,有人想尽方法保护青春容颜,正所谓“楚王好细腰,后宫多饿死”。中国的美容文化也得到长足的发展。各式各样的美容方法也别出新裁,从材料上看有贵重的麝香、珍珠、燕窝,也有简单易得的鸡蛋、黑豆、皂角;从制作方法上看有要煮沸的,有要发酵的,有要烹炒的;从使用方法上看有内服的、有外敷的、有涂抹的、有洗浴的。有的皇妃使用的美容方法是经过了历代的传承和验证,有的皇妃为了美貌却不惜甘冒风险,将水银、轻粉、密陀僧、草乌等带有毒性的物质抹在脸上。在此,《跟着皇妃学美容(10大皇妃美人计)》甄选了历代皇妃们所使用过的各类美容方剂和食疗方法,去除有害的成分和方法,希望能给你带来尊贵、天然、舒适的美的享受。就让我们一起来有效而有安全的跟着古代的皇妃们来上一次美容课程吧。《跟着皇妃学美容(10大皇妃美人计)》由西子所著。 -
天然美肤面膜300例采薇 编著如今的女性越来越注重养肤、护肤,市面上大多数美容品牌推出的产品均含有一定程度的化学成分,长期使用并不利于我们皮肤的保养,且一般价格较高。而本书取天然的较容易得到的食材,配上辅助的材料及简单工具,很容易操作,自己DIY面膜,不但天然安全,还经济实惠。《天然美肤面膜300例》包括300款天然美肤面膜、眼膜、鼻膜、唇膜的制作方法、材料、保存等方面的内容,易学易操作,美肤、护肤又经济实惠。享受在家DIY美肤面膜的乐趣吧啊! -
美甲时尚讲堂(日)靓丽出版社 编著 王昕昕 译《美甲时尚讲堂(二)》刊登着日本当季的最新最流行最时尚的美甲情报,内容都由日本知名的美甲杂志《NAILUP!》提供。对于追求完美的女性来说,一个细小的动作都是整体印象成败的关键。指甲当然是不可忽略的美丽元素,美甲也因此成为爱美mm的必修课。本书详尽介绍了最新潮流的美甲教程,教你怎么样把自己打造成时尚达人,从而成为众人眼中的焦点。 -
美人养颜瘦身靓汤杨红 ,双福 编著《美人养颜瘦身靓汤》养颜美容、瘦身滋补的煲汤制作,针对年轻女性,汤品追求清甜,口感好,减少油腻感。 -
素颜肌密尼可 著我们忙工作,忙学习,忙生活,承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑,不停地赶公交,赶地铁,加班、熬夜如同家常便饭,我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中,肌肤出现了问题:眼角开始有细纹;黑眼圈、眼袋越来越明显;痘痘不知道何时淘气地趴在脸上;肌肤干得像沙漠,变得越来越敏感,动不动就发红、紧绷;毛孔越来越粗大;黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述,从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解,并提供行之有效的保养方案,教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题,让我们的肌肤光彩照人,健康有弹性!此外,尼可还奉上塑造身材曲线的方法,让我们的美不仅仅是脸部。 -
实用美发技能郝桂英 主编《实用美发技能》系统地介绍了当今美发技艺精华,既叙述了美发基本功的基础训练,又结合实际操作,详细地阐述了洗发按摩、发式修剪、造型、染烫技术、晚妆、发型设计、美容技术等内容。书中还配有多种流行发型的照片,适用于职业学校、各类职业技能培训机构的教学使用,也可作为美发工作者的培训用书。 -
美甲完全手册(韩)李美善 著 ,王双双 译指甲艺术被誉为“发达国家的高附加值业”,美甲在作为一门产业不断发展的同时,其理论基础也不断得以巩固,对整个美容领域产生了一定的影响。《美甲完全手册》由详细的示列图片和文字说明构成,系统地为从事美甲行业的人士介绍了美甲知识,更易于初学者的学习和理解。对于美甲爱好者及资深的专业美甲师而言,《美甲完全手册》无疑是一本很好的教材。
