《美发师（技师高级技师）》由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写，是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。书中内容根据《国家职业技能标准·美发师》（2009年修订）要求编写，是美发师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。《美发师（技师高级技师）》介绍了美发师技师和高级技师应掌握的技能要求和相关知识，涉及整体设计、发型制作、培训与管理等内容。本书由卢晨明主编。

本书介绍了日本著名美妆师Eita的美妆及发型的打理方法。Eita称被誉为“日本国民美少女”的后藤久美子是自己灵感的来源，无论外表相貌还是生活方式都能完美地诠释自己化妆造型的理念。本书介绍了Eita与日本女演员之间的美妆故事，以及4种不同质感的美妆效果（棉质、羊毛、丝绸、立绒），并在最后部分介绍了3款华美高贵的发型打理技巧。

国际顶级造型师、众多著名奢侈品牌形象策划总监，吉米老师鼎力推荐！颠覆传统繁琐的化妆方法，全新的3步美妆，让化妆更简单、更轻松。根据不同女性面容的个性特征（脸形、眉形、眼形、唇形、鼻形等），讲解了具有强针对性、纠正性的美妆法。相信阅读了《时尚美人馆：从0开始学化妆（第2版）》内容的您，随着一步步的实践能够打造出真正属于自己的魅力妆容。此外，《时尚美人馆：从0开始学化妆（第2版）》还介绍了常见的场合妆和时下的流行妆，还特别加入老师的独家秘密造型指点，从细节到整体，贴心满足您时尚、美丽的需求。美妆之外，本书也展示了肌肤保养、整体护理独家妙法，教您绽放由内而外的自然美；更有尴尬时刻的应急秘方，让您轻松应对各种突发状况，每时每刻做光彩美人！

换个心境，换个角度，轻松看待曲线保养这档事！享“瘦”窈窕曲线，其实不需要花大钱，有时候只是改变一下坐姿，在沐浴时加入一点按摩手法，或趁着电视广告空档来几下缩腰、平腹、紧臀的塑身伸展动作，并在穿衣服时避开“地雷区”，瞧，一切就是这么简单！《女孩一定要知道的：抢救腰腹臀曲线》囊括了10余种指压按摩手法、50式初学者也能轻易练习的瑜伽伸展操，以及10余招“肉肉女”必学的显瘦穿衣法，让你轻松找回“小尺码美人”的自信曲线。

连环画式的排版，一看就会的瑜伽招式，简单易懂的动作提示，各种小毛病的对症练习，连续完整的习练组合，让爱瑜伽的你不能错过这本书。它未必是最全面的，却一定是最合适零基础学员的。它未必能让你成为瑜伽达人，却一定能让你轻松入门。最简单的招式组合，最经典的瑜伽姿势，一步一图，连环画式排版，一看就懂，一学就会！禅悦瑜伽教学总监韩俊老师，凝聚多年实践经验，为初学者量身定制的入门宝典：10个经典瑜伽招式，不用把身体拧成“麻花”也能学得有模有样；养颜瘦身13招，让你从头美到脚；对症练习14招，解决身体各种小毛病；3套组合练习，一天一练，每天都是瑜伽达人；更有初学宜忌15条，不需要繁琐的理论就能快速入门。有滋有味的瑜伽套餐，温馨的练习小贴士，将生理、医理、生活哲学完美融合，让你的瑜伽生活从“零突破”到“零的突破”。

先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查，找出影响美观的关键点，然后针对肩、颈、臂问题提供简单的伸展操与正确的按摩指导，向读者详尽地展示如何拥有完美曲线。此外《女孩一定要知道的：抢救肩颈臂曲线》还介绍了如何以服饰搭配穿来修饰曲线，以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方法，让读者轻松打造出嫩白、完美的身体曲线！

《女孩一定要知道的：抢救双腿曲线》首先介绍大腿、小腿、脚部曲线检查方法，找出影响美观的关键点，然后介绍针对双腿的简单的伸展操与正确的按摩，向读者详尽地介绍如何拥有完美曲线，此外《女孩一定要知道的：抢救双腿曲线》还展示了如何以服饰搭配穿来修饰曲线，以及使用保养品来滋润肌肤与饮食调养方法，让读者轻松打造出嫩白、完美比例的双腿！

《吃对东西7天就能瘦》所讲述的，是很关键的一个理念，那就是：在对的时间、吃对的食物，就能加速代谢机能，让身体自然而快速地瘦到健康状态！除了提供好用、实用、营养均衡的生食食谱及外食的应用选择之外，更通过详尽的观念解析及问答形式，让大家对于生食减肥的医学原理有所认知，并搭配“三·八体内循环时问表”的观念，告诉大家“吃对时间”的重要性与效果性，帮助大家理清常见的疑惑与误解。可以说，这是一本全方位建构“有酵饮食”完整观念的参考书，不但想减重的人应该看，我相信，只要是想吃得健康的人，都应该看！

你是“只要青春不要痘”的活力美眉？还是好不容易赶走了痘痘、却痘疤缠身的可怜“剩痘士美眉”？“杯具”的“战痘”之旅该如何终结？痘痘不可怕，我们一起打败它！《战痘公主的美丽魔法》由禾雨编著，《战痘公主的美丽魔法》针对青春痘的成因进行大揭秘，对皮肤构造、青春痘形成的过程做出了详解。要祛痘，单纯的洗脸抹药不是根本的解决办法，你需要的是寻找一套适合自己的正确的战痘方案。知己知彼，方能百战百胜。如果你再也不能忍受痘痘与美丽的纠缠不休，那么就按部就班地做好战“痘”工作。为自己的战“痘”之路负起责任来，让肌肤重新恢复光滑亮洁，懒惰可不是你的借口哦！

对皮肤疾病的同理心引导作者投身皮肤专科，开始在医院实习的阶段，则开启了她对皮肤病理研究的热忱与使命。如何客观地站在医者的角度，为病患提供最适当的治疗，也时时考验着作者的道德与智慧。关于皮肤，还有许多需要我们去认识的地方。其实，你们都还不知道！台湾资深美容医师告诉你：只要皮肤保养方法正确，你也可以拥有Q弹紧致的白金级肌肤，皮肤真的可以好到看不见毛孔喔！