不要成为一只面对车灯的鹿：巧用七个心理学方法从容面对生活

　　你知道八仙尘暴发生时还有人在现场捡拖鞋吗？ 你知道巴黎铁塔曾经遭诈骗人士竞标拍卖吗？ 人在一生中有许多难以想象的事情，都是一连串错误的判断所造成的，是被伪善的人所蒙蔽诱导的。人*大的不幸就是把希望的主动权交给别人。 刘轩用心理学，颠覆你的思考，透视存在你心理的隐性逻辑，教你克服隐性思维，摆脱情绪所操控的人生；运用七个积极的心理学方法，赢得高效人生和美满生活；透视不良环境的不良影响，筑起安全防火墙护自己周全。 当你理解了这些实用的心理学观念，你会对自己神祕大脑有更深的认识，会更相信自己的能力，采取积极的行动，让你更有勇气迎接未来的多变和挑战。 当你愿意为自己全然负责的那一天，也就是你能够全然改变自己的那一天。

　　刘轩 哈佛心理学专家、“十点读书”爆款课程导师、《我是演说家》第二季总冠军、刘墉之子。他身兼作家、创意广告人、音乐创作人、广播节目主持人、企业讲师、品牌顾问等跨界身份。 刘轩不愿意让自己以职称来定位，只希望当个“有用的创意人”。 出版过《Why Not？给自己一点自由》《放任心中的一百次流浪》 等散文作品，《Get Lucky！助你好运》《幸运透视眼》《心理学如何帮助了我》等心理学作品。 李开复称赞其作品为“少见的、增加人们积极情绪的心理学著作”。

方法１ 颠覆你的惯性
用放大镜检查自己，用行动赢得别人的信赖。

不是我故意而是不小心 ／ 004
别让粗心酿成悲剧 ／ 006
大脑的省电模式 ／ 010
惯性回路害了我 ／ 012
位置记忆法 ／ 018

一个母亲和妻子的勇敢决定 ／ 022

方法 2 内心反复演练
容易迷失的原因，放弃了改变思维的勇气。

冷静 ／ 028
瞬间 ／ 030
消极的惊慌 ／ 035
如何成为那反应快的 15% ／ 039
编辑部火灾现场实录 ／ 043
想象力也可以当作演习 ／ 045

方法 3 让情绪保持距离
别在疲惫的时候反省自己，没有必要讨好所有人。

那条粉红色的伤疤 ／ 052
在台上忘谱的时候 ／ 056
你听到骨牌在倒吗 ／ 063
你就是那张最重要、不可倒下的骨牌 ／ 067

方法 4 学会问“为什么”
自称有道德的人，不一定真的有道德。

怎么就那么执迷不悟 ／ 072
你是个多狠心的老师 ／ 075
等不来的电话 ／ 081
卖掉巴黎铁塔的诈骗王 ／ 085
不假思索地尊重权威是真理的最大敌人 ／ 087

方法 5 给自己一点时间
不要被大多数人的判断所迷惑，做出错误的判断。

尼日利亚 419 ／ 096
再飞一次，你就能到三万里程 ／ 099
我们都很会做损益评估吗 ／ 101
在台风天等 LV ／ 103
情绪有时候很可怕 ／ 107

方法 6 拒绝“糖衣炮弹”
你之所以孤独，是不知道怎么爱自己。

把自己的命运交到别人手上 ／ 118
控制的错觉 ／ 121
主观验证 ／ 124
确认偏见效应 ／ 130
糖衣效应 ／ 134

方法 7 从环境来理解人性
别被外来的力量牵着鼻子走， 规则会改变环境，也会改变人心。

一种独特的生存环境 ／ 144
高度同化的环境 ／ 147
“不公开比较”的环境 ／ 156
权力阶级显著的环境 ／ 165
缺乏监督和责任归属的环境 ／ 175
利益挂帅的环境 ／ 181

小实验 ：评估环境中的小人风险 ／ 186

后记 ／ 188