狮子吃素的那一天：如何搞定强势的人

　　生活中，我们都难免要和强势的人打交道。强势的人有点像狮子，霸道、自我中心、自觉高人一等、有强烈的统治欲、很少宽容、缺乏同理心，不懂尊重别人感受，经常伤害了别人还不自知，甚至知道了也毫无悔意。他们不一定是公司里的霸道总裁，也可能是言辞恶毒的丈夫或妻子、态度强硬的父亲或母亲、职场中不可理喻的同事，甚至素不相识的陌生人......当“狮子”们的强势伤害了你，如何才能让他们及时懂得尊重你，并改变和你的交流方式？跟随本书主角“驯兽师”罗曼，学习50堂心理成长课，透析强势型人格的心理结构、内在动机，学会让“狮子”吃素，让身边那些强势的人以你喜欢的方式和你相处，停止对你的精神伤害！有故事、有道理、有方法，内容好玩有趣，你可以在轻松的阅读体验中学会搞定强势的人，告别压抑的人生。

　　拉斐尔·吉奥尔达诺（raphaëlle Giordano） 法国艺术性叙事治疗心理师、画家、百万册畅销书作家。 拥有自己的艺术性叙事治疗机构，致力于个人发展及创造性的研究，在“改变一个人生活的艺术，寻找幸福的方法”方面颇有建树。 迄今，她的图书作品在法国总销量已逾百万册。

自序：让强势的人，以你喜欢的方式对待你
1. 强势的人无处不在---001
2. 雄性症状典型发作---007
3. “去雄性症状课程”---013
4. 这个课非常适合你---019
5. 最难对付的强势人物这---024
6. 人人都有强势的一面 ---027
7. 去雄性症状第一课---031
8. 只为自己而活是一种病---043
9. 改变内心频率---047
10. 可怕的“为了你好”---057
11. 你不是世界的中心---061
12. 你是自己内心的中心---066
13. “座椅交换”实验---080
14. 我终于明白你的感受---086
15. “座椅交换”体验分享 ---094
16. 我的世界观崩塌了---100
17. 我的地盘听我的---107
18. “我是世界之王” ---110
19. 措手不及的打击---115
20. 我该如何补偿你---118
21. 从未如此孤独无助---123
22. 你还可以再抢救一下---127
23. 失去才会更懂得珍惜---132
24. 你要证明给我看---138
25. 自由快乐计划---141
26. 好好照顾自己---148
27. 照亮别人的生命---154
28. 这只猫是魔鬼吗？---161
29. 培养温柔的一面---166
30. 对付强势者的神奇句子---169
31. 不要撑了，哭出来吧！---174
32. “三不猴”实验---181
33. “盲人”的一天---185
34. 放下那个手机---189
35. 父子相爱相杀---190
36. 如果你肯说出你的脆弱---193
37. 有些原谅需要时间---202
38. 学会请求原谅---205
39. “可能性苹果树” ---208
40. 凤凰牌游戏---213
41. 火苗指点迷津---217
42. 来场化装游戏---221
43. 戴上面具释放天性---225
44. 先生，非礼勿动！---235
45. 陪小孩玩是耐心大考验---239
46. 要不要接受彼此的改变---245
47. 你嫉妒，说明你自卑了---249
48. 当我们都表达脆弱时---254
49. 不是你的不要抢---262
50. 课程即将结束---268
51. 雄性症状生活葬礼---272
52. 凡事多留个心眼---278
53. 对不起，这不是爱---281
54. 瞧我这暴脾气 ---285
尾声：各得其所---290
去雄性症状指南 ---295
拉斐尔·吉奥尔达诺---305
鸣谢 ---306