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老老恒言
作者:曹庭栋
出版社:中国医药科技出版社
出版时间:2017-07-01
ISBN:9787506792363
定价:¥16.00
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内容简介
本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。
作者简介
曹庭栋 (作者), 张小勇 (编者), 陈子杰 (编者)曹庭栋(1700-1785),清代养生家。一作廷栋。字楷人,号六圃,又号慈山居士,浙江嘉善魏塘镇人,生活于清代康熙、乾隆年间,享年八十六岁(见《曹庭栋自编年谱》)。天性恬淡,曾被举孝廉而坚辞不就。勤奋博学,于经史、词章、考据等皆有所钻研。尤精养生学,并身体力行,享寿近九旬。撰有《老老恒言》一书,为著名老年养生专着。
目录
卷一
安寝
晨兴
盥洗
饮食
食物
散步
昼卧
夜坐
卷二
燕居
省心
见客
出门
防疾
慎药
消遣
导引
卷三
书室
书几
坐榻
杖
衣
帽
带
袜
鞋
杂器
卷四
卧房
床
帐
枕
席
被
褥
便器
卷五
粥谱说
择米第一
择水第二
火候第三
食候第四
上品三十六
中品二十七
下品三十七
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