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行为的艺术

行为的艺术

作者:叶舟 著

出版社:台海出版社

出版时间:2018-10-01

ISBN:9787516820995

定价:¥32.00

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内容简介
  日常生活中,我们常常会面临各种各样的问题,做出各种各样的选择,实施各种各样的行为。但大多数情况下,我们所做的决策和行为都是不理性的、片面的,从而导致我们陷入一个又一个误 区,走进一个又一个陷阱。 本书以显微镜般的观察聚焦人们行为中常犯的错误,列举55种典型的与生活息息相关的决策和执行思维的陷阱,帮助读者克服决策的障碍,走出执行的误区,高效地解决各种问题,从而做出合理、明智的选择,提高生活质量与工作效能。书中涉及情绪、心理、人际、爱情、投资、传播、管理等各个领域,可谓实际又实用,从而让读者明白行为是一门需要学习并且可以习得的艺 术。
作者简介
  叶舟,心理学博士、心理解脱师、思维健康师。清华大学、北京大学特聘讲师,北京师范大学特聘教授,出版过《在北大听解脱之道》《在北大听包容之道》《在北大听平衡之道》等多本畅销书,最近将出版《快乐老人不生病》《心理解脱师》《国学九家智慧》等研究心灵成长的书,在心灵建设上有许多独到见解,其中“一秒钟烦恼解脱术”培训课程深受学员欢迎,被誉为“心理解脱师”。
目录

1 我们总是低估了极端事件发生的概率 / 001
黑天鹅效应:谁也逃不掉的“黑色风暴”
2 头昏脑涨时尽量不要拍板 / 006
选择疲劳症:选择过多而导致决策受阻
3 不是选择难,是你选择了“难” / 010
选择恐惧症:没选择不痛苦,有选择才痛苦
4 没有最好的选择,只有适合的选择 / 014
布里丹毛驴效应:选择可能出错,不选择代价更高
5 为什么我们越自以为精明,做事越离谱 / 017
过度自信幻觉:我绝不是一个平庸之辈
6 为什么好端端的你总是“疑神疑鬼” / 021
自我参照效应:“自我”蒙蔽了自己的心
7 你为什么会给自己制造麻烦 / 025
自我妨碍陷阱:为失败找一个冠冕堂皇的理由
8 为什么你对越反感的东西记得越深刻 / 028
睡眠者效应:脑白金广告如何导致产品热销
9 为什么你不是答案,就是问题 / 033
不作为偏误:不做可能出错,做了错误更大
10 如果情况不明,请不要采取任何行动 / 036
行动偏误:即使毫无用处,也要采取行动
11 你是否成了眼高手低的“地球人” / 039
计划谬误:想得非常好,做得很糟糕
12 如果不知道怎么做,最好先别做 / 043
目标盲目症:干活不由东,累死也无功
13 为什么新年时下的决心很难实现 / 046
拖延症:明日复明日,明日永远不嫌多
14 你不妨和大家唱“对台戏” / 050
……

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