生活不易，敬之以美

　　生活美学家、星巴克合作艺术家、水彩女王尤琳的生命感悟，分别从艺术之美、独立之美、爱情之美、亲子之美和人格之美讲述了如何面对人生琐碎而不生怨怼，向爱而生。 “真正的恶性并不来自对美的展示，而是来自对美的抑制。” “生活不会变得更好的，所以我得好好对待当下每一天，而不是混沌地把日子挨到明天，挨到‘一切都会好起来的’那一天。” “这就是爱。它亲密无间又相互独立。” “这世间有多少个孩子，就应该有多少种相处方式，没有单一的‘正确’。” “很多时候我对学生们说，也是对自己说：‘慢慢来。’”

　　尤琳 水彩画家、独立教师、写作者，两个男宝的妈妈。 创办倡导“生活化的艺术，艺术化的生活”的半画课堂，带领大家在生活中看见艺术之美，让艺术的灵心照亮生活。教授的学员遍及国内和海外。 受邀为星巴克旗舰店落地成都的首位合作艺术家，并主持了星巴克的咖啡艺术课堂，使得许多从未画过画的人敢于拿起画笔，画出人生的绘画。 作为写作者，Yoli已出版图文集《愿我们手持刀锋心如甘露》、散文集《心想画画就画画》。

章 
给生活一个美的歇脚处 
美是德行，是宽阔的水面 
美要生出根来才是好 
年龄不是一根线，而是一扇门 
真正的看见是不干预 
不是消灭问题，而是与问题相伴 
人人都说好，就是争气吗？ 
那条狭窄的仅容你一人通过的路，就是艺术 
艺术让我成为一个人，而不是一个人类 
画的平衡之道，也是生命的平衡之道 
第二章 
独立的人才有资格去爱 
每一年都要长出新的自己，才算真的活过 
我的安全感不是铁饭碗，而是没有这碗饭我也可以活下去 
养活自己是一件重要而基本的事 
对所有的人和事感到熟悉是一件可怕的事 
我的心是从知道“生活不会好起来的”而好起来的 
要做一个相信时间的人 
愿你有智慧，亦有深情 
第三章 
爱是一条腿的自由 
我敢独立，却害怕活成一个女性 
对彼此好的祝福，是我们不要一辈子 
不说爱是一种负担吗？ 
爱情就是两人三足 
第四章 
一个有缺口的妈妈 
被驯化的快乐 
爱是越界他人冠冕的矛，是逃逸自我堂皇的盾 
把孩子培养成一个安然的普通人 
父母融入当下，孩子才能融入未来 
教育观就是父母的幸福观 
在“好妈妈”的阴影下，孩子很难真正长大 
原来你也会打孩子 
我们感动了自己，却没有触动孩子 
幸福就是你说出了，我听到了 
所谓天赋，就是能在无趣中找到乐趣 
育儿是一个家庭私密、深层的选择 
父母的发心，是那颗育儿的种子 
第五章 
训练自己的心 
多操自己的心，才能少操别人的心 
我永远也不会抵达全然的游刃有余 
空白时间 
无形无色的“我” 
透过爱这个世界爱上自己 
每个母亲对孩子都是一道疤痕 
用编织的方式去生活 
愿得一人心，愿能终一事 
所有的喜欢，都要落在一件具体的事上 
你可以不要那么能干 
好好地向老走去