炎炎夏日，常常让人胃口不佳、食欲不振、心烦口渴，长期下来，很容易导致营养不良、体力消退、精神疲倦，最后元气大伤且抵抗力变差。怎样才能清热防暑、生津消暑，让胃口好一些呢？这时候应尽量避免容易上火的温热性食物，若选择配合时令的糖水来改善食欲、调节生理机能，还能有效地帮助人体常葆健康状态。《清热消暑糖水》向各位爱健康的读者推荐了60款消暑糖水。它从原材料、制作步骤、操作心得、健康指南四方面入手，尽量用简单实用的方式叙述，而且全书图文并茂，集实用性、知识性、观赏性于一体。只要按照书中所说明的制作步骤，每个人都能轻轻松松地做出一道道卫生、天然、可口、健康、养生的清热糖水，让你在酷夏一季也能有最奢侈的幸福享受。

书中的菜谱尽可能做到用料易购、文字通俗易懂，使不同层次、不同口味的读者都能亲手做出美味可口的佳肴。　赶快来学几道美味时尚佳肴的烹调方法，招待你的至亲好友吧！[看更多]

这本《巧手煎好菜》中介绍了许多快速制作而又各具风味的菜肴的原材料及制作技巧，并配以精美的实物照片。本书内容丰富，图文并茂，印刷精美，具有较强的实用性。

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您会做菜吗？炎炎夏日来了，您想吃什么？中国的饮食文化有数千年的历史，中国的菜肴烹制以其技艺精湛、花样品种繁多、色香味形器俱佳而驰誉世界。如今人们注重吃出健康、吃出营养、吃出品味、吃出花样，提倡平衡膳食，合理营养。夏天应注意吃些什么呢？本菜谱“爱心家肴清爽一夏”系列之一，所选菜既有传统名菜，也有平常百姓餐桌上的常见菜、各具风味的地方菜，更有最新流行的创新菜。每道菜都讲述了用料、制作方法、特点，更说明了该道菜的营养功效和注意事项。本书排毒养颜篇，让您越吃越健康！

您会做菜吗？炎炎夏日来了，您想吃什么？中国的饮食文化有数千年的历史，中国的菜肴烹制以其技艺精湛、花样品种繁多、色香味形器俱佳而驰誉世界。如今人们注重吃出健康、吃出营养、吃出品味、吃出花样，提倡平衡膳食，合理营养。夏天应注意吃些什么呢？本菜谱“爱心家肴清爽一夏”系列之一，所选菜既有传统名菜，也有平常百姓餐桌上的常见菜、各具风味的地方菜，更有最新流行的创新菜。每道菜都讲述了用料、制作方法、特点，更说明了该道菜的营养功效和注意事项。《消夏汤羹》消夏汤羹篇，给你一个清爽夏日！

家庭宴客系列丛书是上海天食餐饮管理有限公司多位餐饮方面的精英共同编著，其主要目的是满足广大烹饪喜爱者对中西上饮的不断需求，解决人们因饮食而带来的烦恼。本丛书对喜欢烹饪的家庭主妇、主夫、时尚人士能提供很大的帮助；对专业餐饮人士、职业厨师也值得一读。在节假日里，亲朋好友会餐，露一手定能获得满堂彩。上海菜对于我们上海人来说是再熟悉不过了，但是现在的上海菜汇聚了全国各地的海派菜肴。本书有大家最熟悉的“蟹粉狮子头”、“香甜玉米烙”、“木瓜牛柳”、“火龙果虾球”等，都是餐厅里的畅销菜。

亚洲超人气偶像团体F4成员之一的朱孝天推出个人的第一本书！‧首度公开朱孝天一个人生活的私心情与独门家传食谱、做菜美味守则。‧结合偶像情境写真和MOOK创意编排，跳脱市面上类型书刻板印象。喜欢美食、更爱下厨的朱孝天在书里头这样说：“我很享受做菜的过程，也很希望别人在吃了我做的菜之后，可以得到很大的快乐和满足。因为这种满足的感觉是瞒不了人的，也完全无法伪装，吃到好吃的东西所能够得到的那种快感，其实比任何化学药剂所能够带来的快感都要强烈。比起艺人的工作来说，做菜甚至还更吸引我，如果哪天我不当艺人了，我想我一定会选择当一个厨师。”朱孝天喜欢做菜其实是家学自有渊源，透过做菜和吃菜，他们一家人有了很好的交流，除了味觉上的传递，还包括心灵之间的互动。因为有些事情，可能很难直接开口把它说出来，但透过一次美味的餐宴，不管发生什么事情，都会变得很自然。做菜的好手艺，固然是家中的长辈传给他的一个很好用的生活法宝；但在那同时，家人也让他懂得更多受用无穷的人生智能。这本书除了分享他的美食经、做菜经之外，甚至首度公开他单身生活的私心情。还特别收录朱家独门撇步的料理食谱，每一道看起来虽然家常、却很美味，当然也会搭配作者的超美写真、做菜画面、食材与食谱的特写镜头来穿插编排，保证会是FANS抢购收藏、图文并茂的一本书。

"大虾类蛋黄炒虾仁豆腐炒虾仁鲜虾小妙皇香辣大虾金沙大虾海蟹类糯米蟹香辣蟹番茄蟹年糕姜葱炒蟹…干货刺参类葱烧海参金汤刺参姜葱三文鱼…鱼类泡汗带鱼干烹带鱼匣汗带鱼…贝壳类白灼赤贝糟香文蛤西式焗文蛤软体类碧绿花枝片白灼花枝片…"

您会做菜吗？炎炎夏日来了，您想吃什么？中国的饮食文化有数千年的历史，中国的菜肴烹制以其技艺精湛、花样品种繁多、色香味形器俱佳而驰誉世界。如今人们注重吃出健康、吃出营养、吃出品味、吃出花样，提倡平衡膳食，合理营养。夏天应注意吃些什么呢？本菜谱“爱心家肴清爽一夏”系列之一，所选菜既有传统名菜，也有平常百姓餐桌上的常见菜、各具风味的地方菜，更有最新流行的创新菜。每道菜都讲述了用料、制作方法、特点，更说明了该道菜的营养功效和注意事项。本书清淡小炒篇，天热，照样有好味口！