《精编优品养生菜1688例》教你饮食养生，优质生活，一日三餐不同凡“享”！烹饪并不高深，食补大有学问！吃什么，怎么吃，吃多少……这些都不是问题；低热量，低脂肪，低油脂……这些不用再纠结；排毒养颜，降脂保肝，降糖控糖，降压稳压……这些统统迎刃而解；大快朵颐，平衡营养，瘦身美容，调和身心……这些都能完美融合。

高鸣编著的《一看就会家常清真菜》为满足广大穆斯林群众生活日益改善的需要，汇集了近300款清真美昧佳肴。分为“蔬菜·食用菌”“畜肉”“禽肉·豆制品”“水产品”“主食”五大类，既有清真传统名菜，又有近20年创新的清真旺菜，图文并茂，风格独特。菜谱用料计量明确，做法讲解详细，要领点拨透彻，深入浅出，简便易学。特别适合回族家庭习作。同时，对喜爱清真菜的人也是一份难得的礼物。《一看就会家常清真菜》在手，365天清真美味任您选。祝清真饮食文化源远流长，愿清真菜这枝中国烹饪百花园中的奇葩永远盛开！

《精编全家保健菜1688例》让众口不再难调，好吃又健康才是王道！老人健康长寿的滋补珍馐；男性强壮体魄的美味佳肴；女性窈窕美丽的养颜食谱；孕妇均衡营养的科学套餐；孩子强体健脑的可口美食。

家常美食，好吃易做，让餐桌上每天都花样翻新！？ 家常凉菜：选料精细，爽口不腻？ 花样热菜：荤素搭配，营养均衡？ 爽滑羹汤：用心调制，简单精致？ 可口主食：南北风味，精益求精？ 诱人甜品：造型唯美，极致诱惑？ 美味饮品：果蔬精华，味觉享受

教你使用最容易处理的食材，最简单快速的做法，营养美味，5步搞定！最快速做出三菜一汤的丰盛晚餐，需要多长时间？什锦焖肉丁 金针鸡丝香油腰花煲 冬瓜脆排汤糖醋藕片肉末蒸蛋蒜苗五花肉 酸菜鱼片汤……本书显示，最快20分钟！最慢38分钟！平均30分钟！书中每样食材在菜市场、任何一家超市都能买到。所选主料只要用水一冲就干净，清洗极其容易。 配料超简单，大部分菜只用油、盐就能搞定。不需要刀工、不考验厨艺。 厨具一点不复杂，普通炒锅就能做出绝佳美味。每份晚餐平均只需30分钟，下班后准备也完全来得及！任何一道菜，5步搞定。香味四溢、丰盛诱人的三菜一汤，只用30分钟就搞定，5小步就完成！现在就做份丰盛的晚餐，开始照顾自己吧！

豆浆在我国有悠久的历史，营养丰富，老少皆宜，它不仅含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2和烟酸，以及丰富的铁、钙等矿物质，不仅适合骨质疏松的老人、生长发育的青少年，更适合爱美的女士饮用。随着豆浆越来越受到人们的喜爱，我们编写此书，通过对豆浆机营养食谱的介绍，不仅展示出豆浆丰富的吃法，更介绍了果蔬榨汁等豆浆机更深层次的用途，让忙碌的您在家中轻松享受豆浆机榨汁的美味与健康。本书按食材分为特色豆浆、五谷杂粮豆浆、营养米糊和果蔬汁四类，涵盖范围广，内容丰富，材料翔实，排版设计新颖、美观、大方。手捧本书，细细品尝精心榨制的饮品，尽享生活之美。

《就爱吃排骨》是《美食堂》系列图书的第五本，以排骨以及各种肉类食材中紧挨着骨头的部位为主要选材的食谱类图书。 越是挨着骨头的肉就越好吃，相信每一个老饕都深谙此道。美味的筋骨肉类，对人们永远是一个不变的诱惑。本书就将猪骨、牛骨、羊骨、禽类以及筋头巴脑的筋骨一起，总结出80道足以让你吃到爽的诱惑美味。 这80道菜中，不仅仅是肉类，更有十余道排骨伴侣穿插其中。为了你的健康，也不要只顾吃肉，这些菜式就是缓解油腻、分解脂肪的能手。

《榨汁机美食料理》介绍了100多款用榨汁机制作的新鲜饮品，包括柑橘类、仁果核果类、浆果类和瓜果类四大类，每一款饮品详细说明了饮品的原料、调料、做法及营养功效，还有给读者朋友们的贴心小贴士。本书图文并茂，内容简明科学，带你走进健康、营养、时尚的饮品世界里。

浪漫，一个美好的名词。有了浪漫的爱情才更加绚丽，同样，蛋糕也需要浪漫。蛋糕的浪漫，在于那精致的花边、动人的花卉、可爱的卡通，还有那人见人爱的水果。30种不同种类的精致花边、30种仿真花卉、28款超可爱的卡通动物、30款欧式水果蛋糕……手把手教你一步步制作，让您在感受奶油与蛋糕甜蜜的同时，把这份浪漫表达出来，送给所爱的人。

杂粮粥是以各种五谷杂粮为主料烹煮而成，看似简单而微不足道，臣粥味清淡，然而当温热的粥人口，除了饱腹，其营养五脏六腑、充盈真气血脉的价值却胜于精米白面，再加上温润而绵长的滋味，更给人以甘醇之感。“豆粥能驱晚瘴寒，与公同味更同餐；安知天上养贤鼎，且作山中煮菜看。”杂粮粥虽不及膏粱之厚味，却是寻常人生之真味，启在安乐之常道。常食杂粮粥，健康又平安！