健康
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百味心理我自知(日)白石浩一著;智慧大学译你了解女性吗?你了解男性吗? 此书除了以心理学方向研读之外,亦可作出一般消遣性读物,作者以其轻松幽默的文章,不时在知性的学理上注入犀利、感性的风趣笔触,偶尔还插入一小段笑话,相信会为朋友们带来一份意外的惊喜!
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大众运动健身200答张希文编著本书是一本运动医学的科普读物,介绍如何以体育运动为手段,来防病、治病、塑造体形、矫正体形等。凡有一般文化水平的读者均能看懂、学会和掌握。书中所含的运动医学基本原理,也适合医生、体育工作者和社会体育指导员在工作中应用。
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儒林外史(清)吴敬梓原著;于兵改写《儒林外史》是我国一部著名的古典长篇讽刺小说,它通过生动的艺术形象,反映了封建社会末期腐朽黑暗的社会现实,批判了八股科举制度,揭露了反动统治的罪恶和虚伪。这部小说的作者吴敬梓出生于清代康熙年间,主要活动于雍正、朝霞隆两朝。当时,清王朝已经由盛转衰,各种社会矛盾进一步激化,一场农民革命的风暴正在酝酿之中,其他阶层的人民也都不满当时的社会。政治、经济矛盾都已到了非常尖锐的程度。
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健康美食栏林德(等)编汤鲜味美,健康好滋味——这个系列为你介绍家庭美味佳肴的新做法,不需要比以往更多的投入,只要尝试一下不同往常的新做法,就可以腐朽为神奇,让你品尝到与往常迥然不同的好滋味,不仅吃出新意,而且吃出健康来。
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大学体育与健康刘强辉,俞暄一主编本书根据普通高等学校体育课教学大纲要求,介绍大学与健康的基本理论和运动实践的方法、技术。基本理论包括:体育概述与高等学校体育、体质与健康、体育锻炼的生理与心理科学基础、科学的健身锻炼与营养卫生保健、精神营养与精神卫生、体育疗法与传统养生;实践部分除传统的田径、篮球、排球、足球及武术等项目外,还介绍了乒乓球、羽毛球、网球、游泳等适用项目以及社会上所时兴的健美操、体育舞蹈等健身类项目。
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家庭哈哈镜张良武,盛典编著《最新流行小笑话》分《社会碰碰车》、《校园滑滑梯》、《家庭哈哈镜》三册,一共编入笑话2000多个,这些笑话多数来源于听众,经过编著者的再加工、再创作,诙谐风趣,言简意深,意味深长,涵盖了人们生活的不同领域和空间,描绘了一幅幅栩栩如生的人生百态图,使人在嘻笑自如、捧腹之余感受到强烈的生活哲理,发人深思,给人启迪。《最新流行小笑话》既是湖北人民广播电台《新际导航》节目开播一周年的成果,又是献给广播听众的一份礼物,相信大家读后一定会忍俊不禁,媒体娱乐节目的编播人员也可以从中获得节目的丰富资料。
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中华保健竹膳夏金法编著本书共分两大部分。第一部分总体介绍保健竹膳的源流、特点、类别,以及药用竹类动植物的主治病症,保健竹膳的组方原则和配伍方法,保健竹膳的原料初加工,保健竹膳的烹调方法,并收载了近400种保健竹膳的药物和食物,对其来源品质、成分、性味归经、功效作逐一介绍;第二部分收入一千多个保健竹膳方,选用了竹笋、竹荪、竹叶等竹类动植物,按荤素菜肴、汤羹、茶汤饮料等进行分类,逐一介绍其组成、烹制方法和功能效用。本书可供美食家、竹膳爱好者、家庭、茶坊、餐馆、酒店、医院等制作保健竹膳菜肴、茶汤、饭粥、点心、饮料……
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营养保健汤菜徐世阳编著捧起散发着浓浓墨香的“巧手美食”丛书,翻看那一幅幅色彩艳丽的照片,眨眼间一盘盘精美的佳肴便跃然纸上令人垂涎,望着那一本本装帧精美的小书,令我感慨万千。为了体现本丛书实用、新颖、科学、真实的一些特性,徐先生在编辑此书之前,曾专门听取了一些家庭主妇、烹饪界朋友、新华书店售货员等的意见,并亲自演示一些菜肴,现身说法,得到他们的一致认可和好评,相信本丛书的面世一定能给大家带来美味、带来健康、带来营养、带来快乐、带来幸福。
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中华百草御膳焦明耀编著;王涤寰摄影本书是中华百草御膳的养颜篇。书中介绍了近百种养颜御膳的原料,调料、制作方法、特点及其营养分析,并配以精美的照片。书后还有相关的中药材知识等小资料。 本书内容丰富,印刷精美,图文并茂,通俗易懂,具有较强的可操性,可供广大餐饮行业及普通家庭在实践中参考。 本书前言特色及评论文章节选菇香凤爪主料:凤爪200克。辅料:水发花菇1个(45克),黄精3克,黄精3克,枸杞子2克,天冬1克。调料:花雕酒25克,鲜菇老抽5克,麦芽糖10克。制作:(1)凤爪过油炸成金红色。(2)花菇水发后与凤爪等调料同烧至将脱骨即可。特点:色泽金红,汁浓味厚,口感软烂。
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老年心理保健指南张理义主编;孙剑[等]编著本书是介绍老年人心理保健方法的实用性科普读物,由临床心理学专家和经验丰富的心理医生编著。全书共六章,包括老年心理卫生保健基本知识,老年人经常遇到的心理问题及解决方法,老年人常见的心理障碍及心身疾病的临床表现、诊断、治疗、预防,以及家庭心理护理等;对老年人心理测验、心理咨询等作了详尽阐述。内容简明、通俗易懂,可读性、实用性强,适于广大老年朋友阅读,也可供干休所卫生所、综合性医院医护人员及老年保健工作者、心理学教育工作者参阅。