大学生是未来祖国现代化建设的栋梁之才，担负着我国在21世纪伟大复兴的历史重任。只有体魄强健，才能精力充沛地从事学习和工作，也才能为国家作出更大的贡献，因此牢牢树立健康的意识，养成锻炼的习惯，形成良好的生活方式对袪病健体、增进健康和生活幸福等具有长远的重要影响。本书是你的良师益友，告诉你科学锻炼的方法以及许多有关健康和营养方面的知识，定会使你终身受益。

人体健美的标准，包括很多内容，比如身材高大，健壮有力，肥瘦适度，苗条匀称，皮肤细嫩，头发润泽，眼睛明亮，牙齿洁白，整齐坚固，谈笑从容，头脑清醒等都是人健美的重要内容。本系列从书从营养的角度为不同年龄，不同性别，不同体质的人提供了可作选择的食谱二千多例，我们希望人们选用这些食谱后，既能健身，又能美容达到理想与健美的要求。

美国医生执照考试共分三部分，美国医生执照考试（一）即考试以基础医学为主，如解剖、生理、病理、药理、生化等；美国医生执照考试（二）即考试以临床医学为主，如内科、外科、妇产科、儿科、物理诊断、神经病、精神病等；美国医生执照考试（三）即试题只为美国国内医学生使用。国际上，只使用第一和第二部分考试。

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本书分为食品厨艺篇、家庭医药保健篇、养生保健篇、家用电器篇、居家装饰篇、美容减肥篇、家庭理财篇、一物多用篇、文化娱乐篇和生活禁忌篇。

本书是“大众心理系列”之一。教你如何战胜自卑。这本手册针对性地提供了系统的治疗方案，并建议每一心理障碍患者使用它去克服其所受到的困扰。本书内容科学实用，讲解细致，雅俗共赏。相信本书能给有心理困扰类的人一个美好的未来提供一部生活的指南。

本书告诉读者如何适时适当地表达自己的思想情感，特别是心中烦闷苦恼时，遇到挫折时，遭人误解时，应学会以适当的方式宣泄。

这本手记，是以性科学为内容的文学作品，也是临床实践的个案总结。它普及了性知识。是一部具有指导性的读物。它通过具体、生动的故事向世人传播了大量极为丰富的性福音。该书不仅趣味性、知识性强而且是医学与文学共冶于一炉的罕见作品。

本书紧密结合大学生实际，以大学生在校期间易遇到的学习、生活、个人成长等方面的心理健康问题为主线，剖析大学生心理，并对常见的心理问题提供了切实可行的自我调节措施，以期帮助大学生了解心理健康知识，并以积极、健康的心态，科学的方法面对成长过程中所遇到的各种各样的问题，提高心理健康水平。本书结合教学、咨询实际，在书后附录了心理自测题及典型心理咨询案例，以帮助大学生更好地认识自我，学会自我帮助。本书为大学生心理健康教材，可供大、中专学生自学和教师授课使用，也可供学生工作者参考。

本书介绍了营养学基础知识，婴幼儿及儿童的营养与膳食，婴幼儿常见疾病饮食调理，孕妇、产妇、乳母的营养与膳食，减肥者的营养与膳食等内容。