健康
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張家山漢簡《引書》綜合研究赵丹張家山漢簡《引書》是秦漢時期導引的代表著作,從病因、病機、病症、治則、治法、治療綱要等方面全面論述了導引療法的内涵。本書分爲主體和附録兩部分。主體部分圍繞《引書》展開,介紹《引書》的發現和研究現狀,全面校注《引書》内容,分析論述其内涵。附録部分對導引相關問題進行討論,將《引書》與《行氣玉佩銘》《黄帝内經》《導引圖》《却穀食氣》及導引俑等對比分析,互參互鑒。 -
民间实用祖传秘方郭号,周芳暂缺简介... -
百病食疗大全无“药补不如食补”,食疗是我国历代医家都十分重视的防病治病理念,也是中国特有的防病治病、保健强身的调理方式。但是,普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解,当然对自制食疗药膳更是无从下手。为了帮助读者解决这一难题,我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方,编写了这本《百病食疗大全》。 -
图解中医入门轻松就懂高海波 孙平 编本书主要采用图解的形式,全方位地分析中医基础理论,将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识,用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人,通过阅读此书,也能对中医学有所认知, 为自己的健康保驾护航。 -
图解十二经络调筋术陈飞松 于雅婷 编 著中医学认为,人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的,一旦出现气滞血瘀,人体的经络就会受阻,从而导致相应部位的瘀肿疼痛,即“痛则不通,通则不痛”。本书以图解的形式,图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法,主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环,增进代谢物的排出和瘀肿的消散,使经筋得到气血的濡养,病痛得以祛除,从而能够维持人体的健康状态。 -
主动健康 抗衰防跌倒于普林,王淑君 著《主动健康 抗衰防跌倒》由北京医院 国家老年医学中心组织老年医学领域专家编写,从老年人家庭防护、自我保健着手,展开跌倒预防的科普教育。帮助老年人从跌倒风险评估、跌倒因素认知,到预防跌倒“照着做”,逐步实现对跌倒预防的重视和践行。 在我国,每年约有4000万老年人至少发生一次跌倒,且跌倒的发生率随年龄增长而显著增加,严重威胁老年人身心健康,但老年人跌倒可防可控。本书分析了引起跌倒的诸多危险因素,从老年人日常起居、吃穿住行、运动锻炼、心理健康,以及跌后救护、康复等多角度提出了简明、实用的科学防控措施与建议。老年人主动学习,积极实践,可以有效降低跌倒的发生率,提高晚年生命质量。 -
百病食疗大全刘红梅暂缺简介... -
黄帝内经通解青山闲人《黄帝内经》(以下称《内经》)是我国现存zui早的中医jing dian ju zhu。它从“天地人三才一体”思想出发,从生命的演化过程中把握生命活动规律;不仅从宏观的角度论证了天地人之间的相互关系,并且运用了古代多学科的理论和方法阐述了医学科学zui基本的命题——生命规律,从而建立起具有东方文化特色的中医学理论体系,使中医学成为一门独立的学科。如果说西方医学用形式逻辑与实证方法开启了认识生命的一扇门,那么《内经》用传统中华哲学智慧和丰富的实践经验为世界打开了认识生命的另一扇门。《黄帝内经通解》内容“解读”通俗易懂,开门见山,深入浅出,且体例新颖,对《黄帝内经》每一篇的内容进行了主题提炼,“参悟”独出机杼,提要钩玄,直捣心源。《内经》素有“其文简,其意博,其理奥,其趣深”之说,《黄帝内经通解》令艰涩难解、博大精深的古代jing dian精神大白于世,使人似乎顿然领悟“大道zhi简”的道理。 -
学龄儿童及青少年健康指导手册刘文利,张巧本书关注儿童青少年的健康生活方式,从生理、心理和社会适应角度阐述健康管理的理念,涉及到的问题,都是儿童青少年日常生活遇到并关心的,且对促进其健康有积极作用,撰写者都是各领域的专家,保证内容的科学性和准确性。本书关注儿童青少年健康生活方式的培养,以促进其健康发展,预防疾病。共分为七个部分:第一部分:儿童青少年营养及其管理;第二部分:儿童青少年睡眠及其管理;第三部分:儿童青少年运动及其管理;第四部分:儿童青少年情绪及其管理;第五部分:儿童青少年近视及其预防;第六部分:儿童青少年性发展及性教育;第七部分:儿童青少年疾病预防及其治疗。每一部分均有针对性地回答儿童青少年及其父母/监护人关心的健康问题。 -
生殖助孕指导手册胡丽娜,王芳不孕不育是一种常见疾病,其患病率约15%。我国每年开展的辅助生殖周期数已超过500, 000。相当一部分患者在进入辅助生殖周期前,非常渴望有途径了解该项技术。限于临床工作的繁忙,临床医师常缺乏足够的时间为患者充分讲解辅助生殖相关知识。患者因对辅助生殖技术缺乏了解,常感到迷茫,甚至焦虑,从而影响辅助生殖助孕的成功率。本科普图书用朴实、通俗的语言,帮助普通群众了解辅助生殖技术,协助其正确评估自身对辅助生殖的需求,内容包括不孕不育基础知识、辅助生殖技术的起源和现状、辅助生殖助孕的自我评估、不孕不育的转诊指南、辅助生殖助孕前的自我准备、辅助生殖前的检查和预处理、辅助生殖的伦理与管理政策、辅助生殖临床技术、辅助生殖胚胎培养技术及各种衍生技术、胚胎移植后的随访与注意事项、辅助生殖助孕失败的原因分析、生育力保存等。
