健康
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关于吃,中医有话对你讲北京中医药大学国医堂编委会本系列请出诸多中医名家,漫谈中医中的小常识、小故事,帮助大家了解中医与生活的关系,中医所说的阳气与我们人体疾病的关系,现代生活与我们疾病的关系,等等。 -
当你老了(日)平松纇家里的老年人是不是总有让人困惑的行为?比如,对自己不利的事情,他们会装聋作哑?比如,他们会突然斥责别人声音大,而自己却高谈阔论?又比如,同样的话他们重复好几遍?还比如,他们经常美化自己过去的行为?…………老年人经常出现的让人难以理解的行动的原因,与其说是因为他们的认知障碍症或者固执的性格引起的,不如说是因为身体老化自身而引起的。本书总结了老年人的16种让人困惑的行为,并从身体自身生长的角度对其进行简单明了地解说。阅读本书,老年人、老年人身边的人以及即将步入老年人行列的人可以减少焦虑,冷静对待身体老化的现象,也可以相应减少他们的自卑感。 -
我会保护眼睛暂缺作者经常丢三落四爸爸为什么到哪里都不会忘记戴上自己的眼镜呢?本文的小主人公对爸爸的眼镜很好奇,有一天他偷偷地藏起爸爸的眼镜。可没想到那一天爸爸闹了很多笑话。当小主人公也学着爸爸把眼镜戴上后,却发现自己什么也看不清楚了,还有些头晕,这到底是为什么呢?眼镜到底有没有神奇的魔力呢……后,爸爸讲了一个故事,谜底揭开了。原来,爸爸是因为小时候没有好好保护眼睛才导致了近视,所以才戴上了眼镜。戴眼镜可并不是一件“好玩”的事情——通过爸爸讲述的故事,让孩子了解保护眼睛的重要性,学习保护眼睛的方法,养成良好的用眼习惯,让心灵的窗户永远保持清澈明净。 -
经方歌咏曾宪国经方是中医治病救人的有效手段,更是中医学术传承的重要载体。《经方歌咏》由曾宪国编著,介绍了古代和近几十年以来行之有效的经验方。《经方歌咏》将涉及的413个方剂以五言诗的形式加以归纳和概括。诗歌朗朗上口,通俗易懂。文字上采用双色字体,黑体字大,朗诵部分突出、清晰。作者在加减变化上也别具匠心,使得内容较前更加丰富。《经方歌咏》是一本让读者看了既清晰醒目,又便于增强记忆的经方学习宝典。 -
当代名医效方精选张景祖《当代名医效方精选》汇集了当代著名中医药专家的临床特技绝招、效验秘方和心得体会,这些专家绝大多数是人力资源和社会保障部、国家卫生健康委员会和国家中医药管理局认证的全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,或者是实践经验丰富、在当地广有影响、受到群众欢迎的中医药专家。所收录的方剂法度谨严,遣药精当,疗效显著,屡用屡验,凝聚着这些名老中医药专家的毕生心血,闪耀着智慧的灵光,代表了当代名中医学术水平和发展趋势,具有极高的应用价值和文献价值。《当代名医效方精选》以现代医学病名为纲,以病统方,每个名方下包括名医简介、药物组成、功效、主治、用法、方解等,是一部系统介绍和整理研究名中医组方应用的中医临床专著。可供医疗、科研、教学各级中医医师研究参考,更是广大基层医务工作者的临床必备工具书和参考书,也可为患者提供求医问药之便(书中所载处方、治法请在医师指导下使用)。 -
早产儿家庭精细化护理指导手册暂缺作者早产宝宝的生长发育、健康成长与父母的养护经验和护理能力息息相关。《早产儿家庭精细化护理指导手册:从住院到家庭的过渡/“妈妈爸爸在线”丛书》从早产宝宝的生理特点出发,科学系统地规划了早产宝宝出院后家庭精细化护理的要点,为早产儿父母照护早产儿提供极好的专业教育。《早产儿家庭精细化护理指导手册:从住院到家庭的过渡/“妈妈爸爸在线”丛书》主要指导爸爸妈妈们——观察早产宝宝出院后的特殊表现;及时处理早产宝宝有可能出现的症状;营造适合早产宝宝生活的居家环境;早产宝宝出院后的特殊护理。《早产儿家庭精细化护理指导手册:从住院到家庭的过渡/“妈妈爸爸在线”丛书》还配有12个护理操作视频,手把手教新手父母们护理早产宝宝的方法。希望《早产儿家庭精细化护理指导手册:从住院到家庭的过渡/“妈妈爸爸在线”丛书》能解答早产儿父母的疑惑,帮助广大父母了解早产宝宝,促进他们健康成长! -
中医养生保健学马烈光 著本书分上中下三篇,上篇讲述中医养生保健学的基本理论,中篇讲述本学科常用的养生保健方法,下篇为养生保健实践指导。 -
病机十九条的学习与临床应用曾进德本书通过广泛收集古今医家注解,对“病机十九条”逐条分析,探析其本来字义、医理;主要着眼于临床应用,探讨各病机的所属病证及非属病证,详列治法方药;每个病证用病案为例以示应用,通过收集临床病案及参考部分临床报道病案,加以按语,详述临床应用之法。 -
中国天柱养生茶文化刘少雄,周淑华 著天柱养生茶是在中医药学理论指导下,运用茶学、营养治疗学、烹任学、营养卫生学、中医药养生学等有关知识,研究茶与药物和膳食饮料的古代养生经验配方,以及研究儒、释、道养生茶与历代官廷膳食养生、抗衰延年、养生保健的方法。养生茶是我们祖先在与大自然、与疾病长期斗争过程中的经验总结和智慧结晶,是中国茶养生文化的一颗璀璨明珠,博大精深,源远流长。从古到今,历代茶学家、医学家、养生家、膳食营养专家都在茶的养生实践中研究运用,进一步阐明了养生茶的食疗、食养、食补的实用科学性。《中国天柱养生茶文化》是一部中医茶医学文献的论著。《中国天柱养生茶文化(套装上下册)》分十二章,系统阐述了养生茶的文化渊源、养生茶的药用传承、养生茶的保健抗衰功能、养生茶与中医应用的特色、养生茶的四季保健功效以及适应各种体质的保健运用等。并针对个体体质的特殊性,科学地将茶、药、食物调配择方,按中医的辨证,合理摄取茶药膳食,扶正祛邪,调和阴阳,以达到强身健体、防治疾病、抗衰延年的功效。 -
李复兴教你喝好水李复兴 著水作为生命之源,直接关系到大众的生活健康,甚至是生命安全。水对人体健康是很重要的因素,但却是容易被人们忽视的因素。调查显示,我国有90%的人喝水量不够,有80%的人不知道怎么喝水。足以说明我国“水盲”比文盲还要多。俗话说,民以食为天,食以水为先。要想身体健康,首先要饮用好水。李复兴教授是我国著名的水营养学家,30年来一直从事水营养及健康饮用水研究,是我国水生理学科的开拓者。本书他携手同是水营养学家的夫人,用浅显易懂的语言,从多角度带领读者从初步认识水到深入了解水,最后让读者明白如何才能健康安全的科学饮水。●本书告诉你:你喝的水健康吗 ●本书告诉你:什么样的水是好水 ●本书告诉你:健康好水在哪里
