健康
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每个人都是自己的家庭医生信彬,徐春军 著《每个人都是自己的家庭医生》不仅介绍了家庭常用的医疗知识,还收录了急症、内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、骨科、传染科、肿瘤科常见疾病,并分别对各疾病的类型、症状、体征和病因进行了详细分析,相应地给出了明确有效的治疗方法与护理措施。同时每种疾病都配有丰富的医学图解,让医学知识变得更加直观易懂。此外,书中还针对各疾病提供了适用的食疗方,且详细介绍了每道食疗方的所选材料、制作方法和显著功效,实用性更强。 -
1000种养生药膳吴剑坤,于雅婷 编《1000种养生药膳》遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。一部分讲述药膳养生的基础知识,详解药膳中食材的选取、药材的挑选,以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质,有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍心脏、肝脏、脾胃、肺腑、肾脏的调理药膳方,让健康由内而生。第四部分重点讲解了多种病症的理疗药膳,按照身体不适症、常见疾病、五官科疾病等逐一展开。第五部分和第六部分分别从四季养生和人群养生两方面出发,介绍了相关辨证养生的多种药膳。《1000种养生药膳》所选取的全部药膳功效明确,便于读者对症选择,从而吃得明白,吃得健康。 -
图解遵生八笺[明] 高濂 著,侯学思 编《图解遵生八笺》是明代养生经典《遵生八笺》的白话精华本,是由北京中医药大学医学博士侯学思历经两载反复翻译、整理而成的,以帮助更多读者通畅地阅读、全面地理解。《遵生八笺》一直以来被奉为中国名仕养生的经典,内容不仅包括卫生健康、健身锻炼、饮食起居等生理养生知识,逸游山川、四艺怡情、古玩养性等心理养生理论,更涵盖儒学、释典、道籍、经史杂著和传统医药理论等丰富的文献,调身养心、陶情养性的养生理念历久弥新,经久不衰,直至今日,依旧值得借鉴。书中文笔隽永,意趣高雅,读者阅读时不仅可以增长养生知识,还可以丰富文学艺术审美情趣。 -
食补有道杨启德 编《食补有道》以常用中药材作药膳调补食材,介绍中药膳食结构和人体健康的关系,阐述不同体质的食疗宜忌。《食补有道》阐述了中药材的选购、功能、食用方法、药理作用、本草记载,并对每道菜的制法、宜、忌、功效点评和食用结语作了适当阐述。 -
大学生心理健康王永 著《大学生心理健康》是安徽省质量工程项目“省级规划教材”的成果。依据教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写,全书共十二章,内容丰富全面,既包含基础的心理健康知识,又提供大量案例资料和拓展资源;针对学生心理和教学需要,强调讲练结合,专业化和生活化相结合,科学性、实用性和可操作性相结合。教材特色在于注重大学生“自尊、自爱、自信、自强”等心理品质的培养,帮助学生学会关注、发掘、培养自己的积极心理品质,积极、乐观地应对各类压力;同时,引导学生学习掌握心理助人的技能,“健康自己,奉献社会”,实现社会价值。 本教材可作为普通高等职业院校学生的教材,也可供其他类型学校学生作为教材和参考资料选用。 -
有滋有味活百岁[日] 日野原重明 著日野原重明医生在本书中讲述了自己对于健康、疾病、生死、幸福、亲情等等的人生感悟。他在人生晚年的时光里,怀着对生命的真诚,写下了对活在当下的我们以启迪之语,引人深思。特别是对于已经步入老龄社会的中国当下,在被暴走、广场舞、各种产品推销课填塞的老年生活中,如何规划好自己的生活,拥有健康精彩的人生,很有借鉴意义。同时,对于我们不同年龄段的人来说,也可以从中分享关于爱、幸福与健康的智慧。 -
百年程氏针灸传习录程莘农,程红锋,程凯《百年程氏针灸传习录:基础卷》首次以“理、法、方、穴、术”为纲,浓缩了程氏针灸百年临证经验,充分阐述了程氏针灸以经络辨证为核心的学术思想,是系统学习程氏针灸临床技法的基础,是程氏针灸传承弟子指定学习教材。2014年年末,程氏针灸代表性传承人、国医大师程莘农院士,以94岁高龄欣然为该书题名——《百年程氏针灸传习录》。令人遗憾的是,该书成书之时,程莘农院士刚刚辞世。程院士一生以“针灸传扬”为己任,几乎近代针灸史的每一个激动人心的时刻都有他的身影,他见证并分享着中医针灸的辉煌与光荣。 -
血液疾病优势病种中医诊疗方案与路径解读陈信义暂缺简介... -
图解汤头歌诀[清] 汪昂 著,信彬,吴剑坤 编“汤头”是中药汤剂的俗称。《图解汤头歌诀》以图解的方式对古本《汤头歌诀》进行了全新的编写,语言生动,通俗易懂,同时还收入了307幅方实例图解和248幅精美逼真彩色手绘草药图,对植物的根、茎、叶、化、子等部位做详细的解读说明,使植物各部位的性一目了然!书中对每首方剂均说明出处,并分歌诀、注释、方析、组成、用法、功能、主治7个部分论述,将一些艰涩、生疏的古文歌诀加以白话释意,以全新、科学、实用的面貌展现给世人。 -
心脑血管5大问题张赞 编《心脑血管5大问题:早知道早健康/中老年健康科普系列丛书》主要围绕动脉粥样硬化的防治,讲述了动脉粥样硬化的主要原因——高脂血症、高血压、高血糖以及动脉粥样硬化的常见并发症——冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的病因、病症、危害、诊断和防治,系统全面,通俗易懂,方便中老年人阅读、理解和参考。希望《心脑血管5大问题:早知道早健康/中老年健康科普系列丛书》能为中老年人拥有健康的心脑血管提供帮助。
