新型冠状病毒肺炎、流行性感冒、埃博拉、艾滋病等都是这几年大众耳熟能详的传染病，如何预防这些传染性疾病已成为一个热点话题！ 本书根据传染病的特性分为四个部分来介绍，分别是病毒性传染病、细菌性传染病、螺旋体病及原虫病、蠕虫病。 书中用手绘插画的形式给这些传染病症赋予卡通形象，通过形象有趣的漫画、简洁明了的语言向读者介绍每一种传染病的症状、潜伏时间、主要特点、传播途径、预防和治疗等知识。 本书除了向成年读者传播基础的医疗知识，也方便家长带着孩子去了解每一种传染病的特征，在普及医学常识的同时，让孩子养成讲卫生的好习惯。针对新型冠状病毒肺炎，本书也详细解答了防护的相关知识，涉及口罩、消毒、生活习惯、居家隔离等生活中会出现的疑问，让大众用科学的方法照顾好自己和家庭。 本书附赠“新型冠状病毒肺炎防控系列微课程60讲”。

主要内容包括：“夜猫子”的后遗症；眼睛里居然有这么活泼的虫；护眼和护肤一样重要；热敷眼罩、手法按摩，怎么做对眼睛更好；改不了的作息，好不了的干眼；眼药水和人工泪眼，到底用哪个；同样是熬夜，为什么差距如此大；我“油光满面”，医生居然说我缺油；我有一双“激光眼”；为什么干眼会反复发作

这是一本专为员工健康定制的防湿祛湿指导书。本书作者苏凤哲博士，传承自国医大师路志正先生，本书以通俗易懂的语言，直观生动地介绍了适于广大员工的防湿祛湿途径及方法。 随着社会的发展和生活方式的改变，湿气正成为威胁员工健康的重要杀手。本书阐释了湿的基本知识，介绍了具有中医特色的除湿祛湿法，包括常用穴位、茶饮、保健动作等，方法实用，易于操作。为便于理解，书中还配有大量插图和微课，力求让读者通过简单易行的方法，针对性地排出体内湿气，从此拥有健康的体魄。

《养生随笔》又名《老老恒言》，由清代著名养生家曹庭栋编著。全书共五卷，前四卷阐述饮食起居及日常用品的保健措施；第五卷为粥谱，将养生粥方分上、中、下三品，共一百种，全面涵盖老年人饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面。全书旁征博引，从经史典籍、医药著作到方志笔记，共参引文献三百余种，堪称对中国养生文化一次大梳理、大汇总。

憋屈会对女性的身体造成全面的损害，具体表现为“六郁”： ●气郁。简单来说，就是人受了气，想不通，憋屈在心中，没有排解出去，让身体承受压力的一种状态。 ●血郁。长期生气，会导致气郁，而长期气郁，则会阻碍血的运行，导致气滞血瘀。 ●火郁。想法太多，实现不了，人就会郁闷、生气；而太多的气憋屈在身体中，就会积热化火，出现火郁。 ●湿郁。气运行不畅，除了导致气滞血瘀外，还会导致水湿代谢不出去，淤积在身体内，出现湿郁。湿郁就像身体中的水牢，困在其中，必然导致诸多问题。 ●痰郁。湿郁产生后，身体里湿气变重，会凝聚成痰，而痰多了，不能及时化掉并排出，就会形成痰郁，导致很多大病和怪病。 ●食郁。情绪不好，会直接影响肠胃，肠胃能消化食物，却无法消化忧愁、怨恨和愤怒，当这些情绪太多，憋屈在身体中，就会卡住吃下去的食物，导致食郁。 由此我们可以看到疾病的形成就像连环锁一样，一环套着一环—— 憋屈→气郁→血郁→火郁→湿郁→痰郁→食郁 而憋屈的原因则在于，遇事想不开，患上了认知上的“比较病”“应该病”“受害病”和“嫌弃病”。本书不仅介绍了身体内的六种郁结，告诉大家如何诊断，如何用相应的方子和方法及时进行调理，避免酿成重病、大病。还有一点，就是希望通过帮助大家改变认知，来调整内心情绪。当认知改变后，情绪就会变好，而情绪变好后，就能做到不憋屈，不上火，不生病。

《图解本草纲目，细说本草智慧》沿袭原著体例收录，以通俗易懂的白话译文解读原文，方便读者轻松阅读和理解原著。《图解本草纲目，细说本草智慧》配有大量金陵古版图和彩色植物手绘图，形象还原了本草的根、茎、叶形态特征，具有实用价值；《图解本草纲目，细说本草智慧》收录的本草，都配以释名、性味、形态特征、功效主治、医家名论、民间附方等内容，力求翔实严谨再现古书的精华，让读者朋友在短时间内了解这部博大精深的药物名著，并能从中收获藏在书中古朴而深邃的本草养生智慧。

本着有效推广艾灸疗法的基本思想，《习灸成医：做家人的保健医》旨在普及艾灸疗法的运用。将作用广、疗效高、无副作用、易学易用的实用艾灸疗法普及到家家户户，使人人看得懂、学得会、用得上，从而有效地用艾灸方法进行自我保健、预防及治疗疾病。《习灸成医：做家人的保健医》中技法简、便、廉、验，适宜中医爱好者、艾灸从业者学习参考。

刮痧、拔罐、艾灸、贴脐，作为传统中医疗法，在养生保健和疾病治疗方面，具有简便易行，副作用小，疗效确切，见效较快等优势。近年来，随着人们对健康的重视，刮痧、拔罐、艾灸和贴脐等各种养生保健疗法越来越受到关注。但是由于养生保健服务市场在准入门槛、从业人员资质、服务技术规范等方面尚缺少具体管理标准，因此出现了服务内容和服务标准不统一、非医疗机构经营中医治疗项目、从业人员素质参差不齐等现象，亟需给予重视和加强监管。为了更好的规范常用针灸疗法在养生保健服务领域内的操作和应用，由中国针灸学会标准化工作委员会和针灸治未病湖北省协同创新中心共同发起，组织国内四家单位制定刮痧、拔罐、艾灸和贴脐养生保健服务规范。

《徐荣谦 小儿推拿护理大全》由名老中医倾情打造，主要介绍了小儿推拿的基础知识，小儿突发病的推拿治疗手法，以及如何通过实用易操的推拿、食疗和验方治疗发热、咳嗽、遗尿等小儿常见病。同时告诉家长常见的小儿日常经络保健和四季养生保健，旨在帮助父母更好地照护孩子。

发热是每个孩子都会遇到的问题，常伴有咳嗽、出疹、及腹泻等一些症状，由于这些问题都可能与传染性疾病有关，常常会引起在校学生、家长、及老师的焦虑，随着新发传染病的频繁出现、旧传染病的卷土重来，如何在早期及时发现和识别公共卫生事件的暴发和流行成为公共卫生领域的重中之重。本书拟采用一些通俗易懂的文字描述、插图及附带一些精彩小故事的形式，提高本书的可读性及吸引性，有助于普及传染病相关常识，减轻患者的心理负担及降低群体内爆发流行的风险。