健康
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中学主体性心理健康教育理论与实践刘玉新 著中学主体性心理健康教育理论与实践,本书主要针对中学生心理健康,从多方面介绍的教育理论以及各种实践。 -
阿尔茨海默病自我管理全书[美] 迪恩·谢扎,艾 著阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”,是痴呆症的一种类型,全球每3秒就有1人患上痴呆症,95%的人自认在劫难逃,中国至少有1000万阿尔茨海默病患者,是全球患者数量最多的国家。 关于阿尔茨海默病,外界的知识和建议虽然庞杂,却总是“点到即止”,每一天、每一秒,我们应该如何预防和治疗,才能使它不再成为一个家族的厄运? 身为患者家属的两位权威专家立足以上需求,根据前沿研究成果和多年临床经验首创“神经元计划”,围绕营养、锻炼、放松、睡眠和优化五个维度,在实际操作和个性化需求方面设计了量化和精细的自我测评和管理方案。在本书的帮助下,读者可以学会制作美味易上手的健康餐,进行简单负担小的锻炼,化解日常压力,拥有七八个小时的精致睡眠,维持大脑活跃,为自己和家人打造一段健康、优雅、有尊严的晚年生活。 -
徐文兵讲黄帝内经后传徐文兵 著读《黄帝内经后传》,学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法。 不读《黄帝内经后传》,我们就不知道好好活着的主要目的是什么。 史上第yi套将《黄帝内经》的历史传承讲得如此迷人的中国人生命医学演化史! 现代人一定要懂点儿中医,不然自己挣的那点儿钱zui后得病都送给医院了。如果送给医院,能保证活命也行,zui怕的是命没了,钱也没了。 -
手机媒体对青少年心理健康的影响及引导机制研究惠秋平,何安明 著心理健康是社会学、心理学等社会科学的重要研究领域,提高青少年心理健康水平是加强和谐社会建设的任务之一。青少年心理健康不仅指青少年没有心理疾病或变态行为,还指他们在身体上、心理上和社会适应上保持其高和状态。青少年正处于身心发展的关键期,他们的心理健康状况对其成才和发展至关重要,当代青少年心理健康问题日益成了人们关注的话题。继电视和网络之后,随着手机时代的到来,越来越多的青少年加入手机用户的行列,成为手机世代。手机作为新兴的第五大传媒正以靠前的方式和力量影响着整个世界,影响着青少年;作为一种新出现的社会化因素,手机媒体已经而且将越发深刻地影响着广大青少年的心理健康。如何积极、超前地应对手机媒体对青少年心理健康的影响问题已成为一个不容回避的重大课题。 -
小郎中漫谈中医裴晋云本书乃笔者学医十年、临证五年来对中医理、法、方、药、诊断、治疗的一些体会,其中有探索,有感悟,也有疑惑。纵资历尚浅,本书亦非立说之见,将偶感、偶识付于笔端,以警日后的自己,同时也为初学者提供一些思路。书稿分四个部分:医路小感,中药认识,治疗心得,临证医案。*后附以笔者在临床所见之典型案例,有的有病无方,有的有方无效,有的只是提出一些假设,有的只是单纯地病案记录……目的就是为更多的临床医师提供一种治病思路,哪怕是做排除法,也是有一定意义价值。 -
中医药与健康普及读物刘星本书共有6个单元,36课,包括名医趣事、中医基础、五脏六腑、绿色疗法、日常保健、节日健康等内容。每课均由四部分组成,即读一读、学一学、想一想、身边的中草药。读一读,主要介绍与本课相关的趣味小故事;学一学,主要介绍本课需要掌握的中医药知识;想一想,即通过本课的学习,向读者提出一些简单的问题;身边的中草药,帮助读者认识常见中草药。本书图文并茂、生动活泼,相信通过阅读和了解,可以使广大读者对中医药有一个全面的了解,对中医药有一定的认知和兴趣,帮助广大读者养成健康的行为方式和生活习惯 -
别怕高血压孙兴兰高血压是我国患病人数多的慢性病之一,是城乡居民心脑血管疾病死亡的重要的危险因素,其发病常“悄无声息”,有人将高血压称为“无声杀手”。《中国心血管病报告2019》指出,我国心血管病现患病人数3.3 亿,高血压患者2.7 亿,据统计,45 岁以上人群患病率超过50%,已严重威胁着人们的健康,也加重了家庭和社会的负担。本书以小标题,卡通人物问答的形式编写,从不同方面介绍当代防治高血压的常识,内容丰富,包含新知识、新观念、新技术和新方法;涉及“H”型高血压、隐匿性高血压、“白大衣”高血压等另类高血压的诊治;高血压人群日常管理,健康生活方式的干预、高血压并发症的预防及处理等等,具有时代性、科学性、实用性和可读性。 -
医院制剂管理与合理使用陈锦珊,胡晋红 编《医院制剂管理与合理使用/百姓药学读物》参考《中华人民共和国药品管理法》《中国药典》等文献,系统阐述医疗机构制剂的定义、分类、剂型及特点、法规依据及质量管理、研制与注册、配制、质量检验、储存养护等基本知识;着重介绍常见病、多发病和突发事件救治涉及的20类150余种医院制剂的合理使用常识,配有50余幅手绘图及60幅流程图,适合普通百姓阅读、了解和合理使用医院制剂,也可作为医疗机构开展制剂工作及合理用药监管的简明工具书,对医药卫生职业院校的药物制剂专业教学也有一定的参考价值。 -
遗忘与难忘胡宜安 著老年失智症是人类所面临的最令人心生恐惧的疾病。失智是不可逆的退化过程,漫长的病程一点一点地将生命所有的灵性与尊严侵蚀,那种痛苦与无奈展现在我们面前,我们必然会为之触动,并逐步领悟到死亡的真谛,从而观照当下的人生,建立起沟通生死的生命智慧,使我们从容应对人生中的任何挑战与苦难。本书针对失智与失能问题日益严重的现象,对什么是失智?如何认识失智?如何陪伴与照护失智症患者等问题进行了比较通俗的解答,以引导读者面对“熟悉”的陌生人,给予有效的陪伴。让爱与之同行。 -
保健养生不求人武志军暂缺简介...
