健康
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推推小手祛百病张振宇,袁娜,王成远 著孩子的双手就是一座随身携带的医药宝库,推拿小手能达到明显的防病治病功效。本书由名院名医编写,可作为家长健康育儿的枕边书。书中系统地介绍了小儿推拿功效、手法等技能和技巧,让零基础的家长也能轻松了解小儿经络按摩。通过讲解宝宝小手上的20个特效穴位,让家长通过经络按摩让宝宝吃得香、长得高、睡得好,满足日常保健需求。手把手教家长用推拿的方法防治15种小儿常见病症,真图分步骤演示,读者可以照图取穴、学手法,轻松掌握安全有效的绿色疗法。此外,本书还提供了对症的食疗方,配合经络按摩,能够达到更好的祛病效果。 -
吃对食物,轻松调护甲状腺疾病陈治锟,李珈贤 编《吃对食物,轻松调护甲状腺疾病》特色:甲状腺疾病的饮食及居家中医疗法甲状腺疾病的食谱推荐甲状腺疾病的花草茶推荐甲状腺疾病常见问题Q&A -
漫话岭南中医养生刁远明 著《漫话岭南中医养生》从岭南地区的四季养生、养生药膳推荐、常用食物的属性、常见病的中医预防和保健、日常保健方法五个方面简述了岭南地区一些常见的日常养生保健方法。 -
手足耳按摩治疗常见病金哲峰,银河 著本书系统介绍了手部、足部、耳部的反射区分布以及各反射区的按摩方法,有针对性地介绍了利用手部、足部、耳部反射区按摩治疗常见病、关节疾病、慢性病、中老年疾病、男性疾病以及女性疾病的手法。手部、足部、耳部反射区按摩保健法易懂、易学、易用,非常适合人们在日常生活中使用,作为日常保健以及辅助治疗疾病的手法,对于提高人们的健康水平、有病治病、无病防病、自我保健、延年益寿非常有益。本书的一大特点是配备了大量的图片,既有详尽的反射区分布图,又有实际操作示意图,特别适合读者对照使用。*后还附有手部、足部、耳部反射区分布图,便于读者学习和使用。 -
专家教你快速取穴图解张威,高春雨 著按摩穴位不但能治病防病,还能在无病的时候强身健体,但这些目标的前提是你必须认识这些穴位,准确取穴。本书由专家精选了200 多种常见的穴位,每个穴位都配有精准的手绘骨骼图与真人快速取穴图,对每个穴位的准确定位、快速取穴、功效、主治、按摩方法等要领进行了介绍。无论你是零基础起步还是专业人士,这本书都会成为你的好帮手。跟着书中的方法做下去,很快你也会变成一个穴位按摩达人。 -
现代易经傅云生 著本书对《易经》的解读,本着经(指《易经》)传(指“十翼”) 分离,图(指卦画、卦象)文(指卦辞、爻辞)并重,动(指动爻)静(指静爻)相兼的原则,只对《易经》六十四卦的卦名、卦辞、爻辞、彖辞、大象象辞等属于“经”的主体构件作出详细解读,而对属于“传”的附件“十冀”,只在开拓解易思路时加以参考,并未把其列入本书进行详细解读,更不会步入以“传”代“经”的本末倒置的解易歧径,从而尊重原著,古为今用,与时俱进,推陈出新,使《易经》六十四卦每一个卦讲述一个事件,展示一种卦象,揭示一个原理,引发出一系列发人深省的启迪和感悟;更为重要的是,《易经》六十四卦的前后排序,则更是首尾相应,惊妙绝伦,整部《易经》六十四卦,都在既济、未济中相续相保,互相更替。 -
协和专家教你李宁 著《协和专家教你:饮食调养糖尿病防治并发症》从饮食调养的角度讲解了糖尿病及并发症的预防和治疗。除了饮食调养的原则和方法,宜吃的食材大集合,书中还通过“一只手算出每顿吃多少”“食物交换份”“蔬菜食用宝塔”等生动形象的内容,为读者提供了便于理解和掌握的糖尿病防治方法。特别是针对现代人的生活习惯和饮食特点,为“在外就餐、想吃外卖、想喝酒、想吃零食、上班族带便当”等常见情况提供了合理的解决方案,让糖尿病患者既能控制血糖,又能享受生活的乐趣,满足了这一人群的幸福感,让严肃冰冷的指导也变得有温度起来! -
新冠疫苗接种问答梁晓峰 著疫苗接种是控制传染病大流行的最有力武器。我国自2020年12月15日对重点人群实施新冠病毒疫苗接种以来,疫苗接种量已超过千万剂次。新冠病毒疫苗作为一种新生事物,公众对之还知之不多,为此,我们组织权威专家编写了《新冠疫苗接种问答》。国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班、接种专班以及国家卫生健康委员会宣传司、科教司、疾控局、应急办、医政医管局和中国疾病预防控制中心对本书逐字逐句作了审读把关。中国疾病预防控制中心主任高福院士在百忙之中进行了审定修改。 书以一问一答的形式,深入浅出地讲解新冠病毒防控知识,新冠疫苗知识,疫苗接种注意事项、潜在风险及处置方法。尽量使用通俗易懂的语言,融文字、漫画于一体,帮助读者正确认识新冠疫苗,科学预防接种,做好疫情防控。读者可以直接定位所关注的问题,并快速得到权威解读。同时配以插图,在确保科普性的前提下增强图书可读性和趣味性。 -
漫话胆道结石与胆道肿瘤全志伟 著提高胆道肿瘤治疗效果的有效途径就是提高胆道肿瘤早期诊断率,重视胆道肿瘤的高危人群的筛查,胆道肿瘤与胆道结石密切相关,如80%的胆囊癌伴有胆囊结石,因此只要普及胆道结石、胆道肿瘤的相关医学知识,就能很好预防胆道肿瘤,提高胆道肿瘤早期诊断率。 -
谈心刘健 著本书内容源自微信公众号健哥说健康这档原创音频科普互动栏目,本书共分为十个章节,主要涵盖心血管系统疾病,如高血压、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等,从疾病的发生、预防、治疗、康复等方面进行论述,包括认识心血管系统、认识心脏疾病、心脏疾病急救、危险因素及处理、冠心病预防及治疗、冠心病患者生活注意、医学小常识和医学小故事等方面。在形式上,不仅有文字和彩图,还有由刘健教授亲自演讲的语音版本,方便读者查阅收听。
