健康
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月事付虹 著《月事》是知名资深妇科医生付虹所著作品。以“线上问诊”的形式,高度还原看病过程,囊括来自网友和病人的真实困惑,并提出解决方案,内容涉及月经、妇科疾病、怀孕、生产、女性生理等方面,进行精准、深入浅出的女性健康知识科普,旨在帮助女性了解、呵护自己的身体。这本书是女生的私密宝典和小百科全书。 -
张秀勤精准刮痧张秀勤 著内容推荐: 在介绍各种病症共性刮痧调理部位的基础上,教你简便快速辨清虚寒实热证候,针对自身体内环境特点选择刮痧重点,一人一方一法,还可选配其他中医外治技法,综合调理,加快愈病的速度。对于很多中老年人慢性病、男科病、女性病、小儿常见病等有很好的辅助疗效。 -
营养师帮你挑食吴希素 著随着社会的发展、物质的丰富、食品工业与餐饮业的链条式增长,如何平衡 好美味的诱惑和健康长寿变得越来越有挑战性。本书以科学研究为依据,结合营养师的经验,从多角度帮你挑选日常平衡膳食餐饮,帮你挑选预防慢性疾病的健康食物,更会带您辨别一些常见的饮食与减肥的误区,教您如何从日常生活中吃得幸福、吃得享“瘦”! -
癌症简史罗宾·沃尔夫·舍弗勒 著癌症是一种传染病吗?在19世纪晚期,这种想法以及付诸实践的相关努力引发了群众恐惧和争议。很长一段时间内,癌症被认为是由“细菌”引起,大众对于疫苗研发饱含期望。 在政府的支持下,癌症研究得以将分子生物学、公共卫生和军事方面的力量集结。然而,关于癌症可能具有传染性的猜测最终被证明是错误的。 《癌症简史》是一本追踪美国长达一个世纪的人类癌症病毒研究的书,这项研究的规模超过了人类基因组计划,虽然这项耗资超65亿美元的世纪追寻最终以失败落下帷幕,但这种努力深刻地塑造了我们对癌症最基础的理解,开辟了科学史的新篇章。 -
草木养心黄燕 著阅读本书不仅能够学习到观赏园艺的一些知识,还能掌握一些栽培植物的基础技能。上课的场所除了教室,更多的时候是花房、校园、绿地以及植物园。学生们跟着老师一起体验园艺之美,一起感受植物的生命魅力,在与自然接触中既学习到园艺方面的知识和技能,又缓解学习的紧张压力,还能提升审美情趣,从而不知不觉中被植物疗愈,使人的身心健康得以发展 -
失传的营养学 远离疾病王涛这是营养医学的一部专著,营养医学一经出现,就已经不是属于某个人的,而是属于全世界的宝贵财富。《远离疾病》在《失传的营养学:远离疾病》基础上修订改版而成。《远离疾病》从营养医学出发,对高血压、糖尿病、冠心病、肥胖、失眠、痛风、更年期综合征、老年痴呆、精神心理疾病等几十种难以治愈的病症提出全新见解,希望读者能从中看到自己的健康之路。 -
酶,微观奇迹艾伦?卡特勒(Ellen Cutler)传统药物往往治标不治本,而酶补充剂能在人体的细胞层面起作用,修复和预防诸多健康问题。酶补充剂是安全的,没有已知的副作用。《酶,微观奇迹》这本书是酶疗法领域的权威资源。通过这本书,你会找到用以评估自身的酶缺乏状态的一切信息,并将酶补充剂纳入你的自我护理方案。请亲自体验它们惊人的治疗效果! -
积极教育曾光,杨丽娟 著积极心理学是从正向与成长角度研究人心理与行为的新兴科学,关注人的积极心理品质、关注人的健康幸福与和谐发展。孩子接受基础教育(包括中小学)阶段是他们在成长中获取学问、培养积*质、习得获得幸福的方法、身心不断完善和成长的关键阶段。清华大学积极心理学研究中心核心团队经过近8年时间的探索,总结全国近百所中小学超15000课时的课程实践经验,提出了“中国积极教育6 2模型”,设计配套全面覆盖12个年级的24堂幸福课。该模型涵盖六大积极教育板块:积极自我、积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义与积极成就;两大培育体系:身心健康培育体系、品格优势与美德培育体系;每个模块配以定制课程内容,是一套理论体系完备、配套资料完整、进阶序列清晰、适用于12个年级的积极教育书系。 -
儿童传染性疾病防护指南王韬,余高妍 著关注儿童、青少年健康,传染病防控从孩子做起。本书以呼吸、消化常见传染病为主,其他传染病、防护知识为辅,内容涵盖个人及家庭防护、传染病管理、疾病认知等方面,系统的向广大儿童、青少年及家长普及准确的、权威的、专业的常见传染病相关知识,做到全民防控,提高人民群众医学知识水平,践行“健康中国”方针。 -
关键时刻能救命·急症用药必知赵杰 著随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。
