《医生的建议——来自百余位专家的肺腑之言》是一部内容翔实、严谨且不失趣味的医学科普读物，它的创作灵感来源于北京大学第三医院（以下简称“北医三院”）医务人员的日常工作。上医治未病，科普正先行，我们以通俗易懂的叙述方式，在有限的篇幅里展现百姓更关切的常见病、多发症以及与健康密切相关的生活行为方式。通过阅读，您可以快速了解疾病的成因及治疗方式，掌握*基本的就医常识，还能够得到专家质朴的健康提示。本书强调百姓应加强自身的健康责任，您可以只通过一点小的改变，就收获一个更健康、美好的自己，还可以多掌握一点新的健康科普知识，守护全家人的健康。忙于临床一线的医务人员，也有创作科普的使命与情怀。自2014年以来，北京大学第三医院顺应新媒体发展趋势，搭建了医院的健康科普知识传播共享平台，把健康传播作为一项重要任务并开展工作，得到了各科室领导和医务人员的大力支持。我们以大众需求为导向，致力于为民众提供有效的健康教育和健康科普服务，文章的受关注度和平台的影响力都在不断提高，健康文化的氛围也越来越浓。本书文章均摘选自2014-2018年北京大学第三医院微信公众号医学科普平台，从主题内容、疾病种类、推送效果等多方面考虑，我们从众多文稿中甄选出由42个临床、医技科室推送的241篇科普文章？，在经过科室资深专家审阅后，现整理汇编为这本大众触手可及的高质量医学科普读物。这本书包含了众多北京大学第三医院临床一线医务人员多年来丰富的临床经验和有效的健康管理措施，希望能借此为您和家人打开一扇通往健康的大门。更希望这本书能成为医生与患者之间关于健康、医患关系、生命意义的一次深度交流。

你在日常生活中是否有这些感受？ 只是爬个楼梯就喘不上气来；睡得很好可醒来以后依然觉得累；减肥期间忍不住暴饮暴食；长期饱受头晕目眩的困扰；辗转反侧难以入眠；经常累到一动不想动；总是忙忙碌碌没时间休息…… 日本女性医学学会、日本肥胖学会指定医师工藤孝文教你通过改变习惯，重获健康与活力。书中从睡眠、饮食、生活习惯、工作方法、解压方式等5个方面，介绍了70个切实可行、简单易操作的消除疲劳的好习惯。每天改变一点点，就能立刻消除疲劳，改善易疲劳体质，提高免疫力！让你睡得更香，吃得更好，生活更规律，工作更高效，身心更放松！ 翻开本书，了解消除疲劳、放松身心的秘诀，给努力的自己解解压，把烦恼一扫而空，每天都开开心心。

心理健康教育，唯其“前沿”必须要有新意、要有创新。该书包括理论研究前沿、领域研究前沿和应用研究前沿三个部分。在理论研究前沿上，提倡心理健康，一定要提高站位，即站在时代和教育的制高点上。以时代而言，社会转型是新时代的核心特征，是时代的制高点；以教育而言，“立德树人，育人为本”是教育的制高点。在领域研究前沿上，强调追踪和借鉴国外研究成果为我所用，洋为中用，这是藉以发展、壮大自己的一条重要路径。在应用研究前沿上，更要有清醒认识，心甘情愿坐“冷板凳”十年。实事求是地说，要很好地把握一门学科的前沿问题或新近进展，并非易事。需要不断接受新思想，增加新知识，理解新成果；需要与时俱进，顺势而为，顺流而上，不断创新。本书是新的研究和应用前沿，具有前瞻性和巨大的学术影响力。

心理健康问题既有基础研究的属性，又具应用研究的秉性，这决定了心理健康教育应是多学科的研究对象，需要多学科的协同“作战”。该书从总论、心理科学的研究视角、教育科学的研究视角和群体教育的研究视角四个部分，展开了心理健康教育学科融合研究的序幕。从心理学、教育学交叉融合研究的历史演变进程看，这种多学科研究范式的形成有一个过程。在多学科交叉融合视角下的心理健康教育研究，这是由时代和社会发展的需要、趋势所决定的，也是由其主干母学科的历史演变所决定的。本书强**理学与教育学以及多学科交叉融合研究，赋予心理健康教育研究更多的客观的、科学的逻辑属性，重要的是改变传统的研究思维定势，构建以人作为研究的基本对象，以人的发展为研究核心，以现实教育问题为导向，运用心理学的研究方法，坚定地站在教育学的立场上，不断强化心理学与教育学研究范式的有机结合，开展多学科的交叉融合式研究，是新的研究和应用前沿，具有前瞻性和巨大的学术影响力。

本书在前4版的基础上修订而成，系统论述了颈项部应用解剖知识，常用检查方法；颈椎病的病因、发病机制、临床分型和表现、诊断和鉴别诊断；详尽介绍了颈椎病各种非手术疗法，包括牵引、推拿、针灸、穴位注射与封闭、中西药物、刮痧与拔罐、理疗、体育疗法，以及颈椎保健措施。全书内容丰富，图文并茂，方法具体，可操作性强，并附有多个典型病例介绍。本版除增补新内容外，还要增加技术操作视频二维码。

激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍，那么通过简单的激痛点治疗，就可以得到快速有效的缓解。 赛门·尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎，并且卓有成效。如今，他开发的尼尔-亚瑟技术（NAT）已拯救了成千上万个“冻结”的肩膀。在此基础上，NAT现在已被广泛用于治疗肌肉骨骼疾病。这本书不仅分享简便的家庭自助治疗技术，同时介绍与之相关的最xin研究、证据及专业治疗师使用的先进处理技术，是关于激痛点疗法最翔实的书籍之一。 本书以简明参考书的模式设计，附以大量精确的图绘，方便快速翻阅、参考。

知乎超人气作者，结合自身超万件咨询案例，运用心理学原理，给面临或处于分手状态的读者条分缕析剖原因，出谋划策指方向，帮助读者挽回并经营好一段感情。 《说好不分手：九颜教你爱情挽回术》分为六章，层层剥笋，告诉读者：是什么导致分手的，什么样的前任值得挽回以及如何挽回，挽回的正确做法是什么，当挽回遇到困难时该如何面对，挽回后又该如何去.....其中的案例都来自真实咨询案例，不仅接地气，还具有极高的代表性，让读者读之有强烈的代入感。相信处于情感迷雾中的读者，能通过阅读《说好不分手：九颜教你爱情挽回术》，找到更真实的自己，找回更幸福的生活。

本书结合编者多年临床超声诊断经验，并参考国内外诸多相关文献，内容侧重于体检常用检查部位的规范化扫查手法，以及常见病与多发病的诊断和鉴别诊断思路，以期满足体检超声医师规范化开展超声操作和诊断技术的需求。

基于儿童发展的全过程，以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对常见的健康知识、症状和疾病，如：新生儿/早产儿的日常护理、新生儿黄疸、婴儿抚触、儿童预防接种、辅食添加、生长发育监测等健康知识，儿童常见不适症状：发热、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、咳嗽、皮疹等，儿童常见疾病：上呼吸道感染、小儿肺炎、婴儿湿疹、中耳炎、过敏性咳嗽和过敏性鼻炎等，儿童意外伤害的预防以及儿童用药等问题进行科学知识普及。

我国医疗资源分配尚不均衡，高质量的医疗资源主要集中在一线城市和新一线城市，不少地区百姓家门口的基层医疗机构、医疗资源和医疗人才仍缺乏，给社会大众获得医疗信息和医疗服务造成一定困扰。百姓常常苦于找不到可靠的途径学习科学的保健方法、疾病的家庭护理方法，甚至对自己和家人所患的常见病、多发病亦不甚了解。在这样的背景下，浙江大学医学院附属第1医院全科医学科主任任菁菁牵头，召集全国各地40位经验丰富的全科医师，孜孜不倦，终成书稿。《家庭医生在身边：健康生活常识》编者以百姓生活中常见的健康生活常识为切人点进行医学知识科普，为大众提供专业可靠的健康指导。《家庭医生在身边：健康生活常识》具有较强的科学性，编撰过程又格外注重表述通俗易懂，以供无医学背景的社会大众也能顺畅阅读和学习。《家庭医生在身边：健康生活常识》中涵盖了日常生活中常见健康问题的初步识别及处理，内容之丰富，可以说是百姓期盼已久的家庭健康宝典。同时，《家庭医生在身边：健康生活常识》也是社区医生为居民提供规范、全面的健康宣教的重要参考文本。