健康
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职场心理健康[英] Gill Hasson(吉尔・哈森),Donna Butler(唐娜・巴特勒) 著,杨文彪 译企业正在认识到,那些被重视和受支持的员工更有可能为企业带来最佳的效益。企业只有真正促进和重视员工的心理健康和幸福感,并为患有精神疾病的员工提供支持,才更有可能减少旷工,改善员工敬业度,提升留职率和生产力,从而获得相应的经济效益。本书解释了工作与心理健康之间的关系,并提供了解决职场心理健康问题的框架。保持良好的心理健康和幸福感不仅有利于员工的成长并享受”工作的乐趣,而且对员工所在组织的发展和成功也至关重要,这对于任何人来说都是实实在在的双赢”。 -
草木有本心福建科学技术出版社 著唐朝诗人张九龄在他的《感遇》组诗说“草木有本心,何须美人折”,可见从古至今,高级的审美都重视人类与自然的和谐相处。在都市中生活的现代人,更喜欢到户外,去感受大自然中的美,如今有越来越多的读者开始喜欢植物欣赏的图书。中草药从《神农本草经》到今天,在中国的应用已近2千年,很多时候郊外路边不知名的植物就是一味能救死扶伤的中草药。因此读者对于中草药的植物一直非常有兴趣。在植物照片图谱中,关于植物花朵的照片无疑最为吸引人,尤其是在微距拍摄下的植物花朵,大自然赋予它们的瑰丽色彩以及奇特的形态,能给读者带来美的享受。本书精选365种形态各异的,微距拍摄的中草药花朵与果实的精美图片,制作成日历。 全日历紧扣“传播中医药文化、领略中药植物之美”这一主题。正面呈现高质量的植物图片,并附有植物的科属名以及日期;图片均为原创且微距高清拍摄,放大后植物的绒毛都能清晰可见。背面是体现中医药天人合一与自然和谐相处的文化核的历代中医名家名言,以及月历、农历、节气、节日等信息。日历页面附有两种类型的二维码,其一为微距高清大图。扫码可在手机端放大数倍观看。其二为植物知识锦囊,扫描二维码即可了解该植物的生境分布、功效等,作为知识的补充。 -
吃对食物,轻松调理冠心病陈治锟 著本书是专为冠心病患者定制的科普读物,全书共分五章,主要介绍冠心病治疗中的热点问题,以及患者应当知晓的自我调养知识,包括饮食、营养、运动、心理调节等。作者站在患者的角度进行科学系统的解答,帮助患者正确认识冠心病,避免常见误区,终树立战胜冠心病的信心。全书内容全面,阐释清楚,可供冠心病患者及其家属阅读,参考性强,通俗易懂,操作性强。 -
吃对食物,轻松调理肝病陈治锟 著本书是专为肝病患者定制的科普读物,全书共分七章,主要介绍慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及肝癌治疗中的热点问题,以及患者应当知晓的自我调养知识,包括饮食、营养、运动、心理调摄等。作者站在患者的角度提出问题,通过科学系统的解答,帮助患者正确认识肝病,避免常见误区,终树立战胜肝病的信心。全书内容全面,阐释清楚,可供肝病患者及其家属阅读,参考性强,通俗易懂,操作性强。 -
儿童护理指导手册姚文英随着医学科学的快速发展,护理学科新理念、新知识、新技术的不断涌现,护理专业理论与技术应及时丰富与扩展。为了帮助儿科护理相关人员及时更新知识技能,为儿科护理相关人员提供护理操作的参考工具,特组织编写本书。本书在编写过程中,参考了国内外儿科护理操作标准,以清晰的要点详细列出操作中的目的、适应证、禁忌证、步骤、指导要点、注意事项、常见问题及处理,方便读者明白操作的要点及内涵,能成为儿科护理学生和临床老师的参考书、能为儿科护理相关人员提供护理操作指导,同时也为护理管理者在儿科护理质量检查时提供标准和工具。本书为儿童科学就医系列第9个分册。本全书以问答与案例相结合的形式,配合漫画插图,介绍了内科、外科、五官等常见病的基本护理工作,着重讲述家长对儿童的照护要点和注意事项,得以在专业治疗和护理之外的时间,更好的进行儿童的身心护理,尽快恢复健康,同时获得疾病的预防保健知识。 -
药膳早知道,宝宝身体好朱清广 姚重界药膳食疗是我国传统医学宝库的重要组成部分,主要是以食物作为主体直接应用或辅以其他具有特定功效的中药,经过简单制作烹调而成的“膳食”,是一种绿色天然、简单实用、安全有效的养生保健方式。本书依据中医养生保健的主要理论,重点介绍了儿童药膳应用特点以及儿童不同病症的药膳食疗,包括经典食疗方推荐等;同时,在附录中介绍了常用的健康食物、儿童营养注意事项,以及儿童正常发育参数值。由于儿童脏腑柔嫩,处于不断生长发育的过程中,该书可以帮助读者在生活中巧妙地辅以药膳的办法,有利于儿童防病治病、强身健体。 -
妇幼健康知识科普丛书·安全避孕指导手册李瑛,张巧本书将从社会学“生育控制”的角度介绍避孕发展简史,描述各类避孕方法包括宫内节育器、口服避孕药、注射避孕针、激素缓释系统避孕方法、避孕套、外用避孕药、紧急避孕法、安全期法和体外排精法如何发挥避孕作用、使用效果、优缺点、常见的不良反应、健康的益处与风险、如何预约随访等有关避孕的基础知识;根据青春期、新婚期、产时与产褥期、哺乳期、人工流产后、围绝经期等不同人群的生育避孕需求,结合不同年龄、不同健康状况,不同生活习惯等情况指导各类人群安全使不同避孕药具。本书将用群众喜闻乐见的生动形象的方式提升安全避孕相关知识的传播能力,贯彻新时期卫生与健康工作方针,推进预防为主、避孕为主服务的落实,为广大农村地区与偏远地区的育龄人群打开安全避孕科学之窗,维护广大育龄众生殖健康。 -
大学生心理健康教育王祖莉,简洁 编本书是在“十二五”职业教育国家规划教材《大学生心理健康教育(修订版)》的基础上加以修订的。全书以培养高职学生心理素质为主线,以高职学生入学后存在的主要心理问题为依据,针对高职学生心理发展需求提供指导,延续贯穿了“工作过程导向”的课程建设理念和“以学生为本”的指导思想。本书以****为宗旨,具有实效性,贯彻“工作过程导向”的课程建设理念,按照面向学生、****的原则,以高职学生心理素质培养为主线,针对其多发的心理问题,在任务驱动下潜移默化传授心理健康知识、教授心理自助技能,着力提高学生的自知力、自愈力、自我调节力、自我成长力。全书实事求是、不务虚言,亲和学生、追求实效。 -
吃对食物,轻松调理亚健康陈治锟 著《吃对食物,轻松调理亚健康》将为您剖析亚健康与饮食的关系,分析常见食物对健康的影响,不再仅仅依赖,而是把调理亚健康融入到一日三餐生活的方方面面,综合调理才能长期、稳定亚健康方面的疾病。帮您远离亚健康并发病威胁。为亚健康患者提供养护方案,亚健康患者宜吃的食物及健康吃法,常见并发症的对症食疗,亚健康患者需要知道的健康常识,不同季节的日常注意事项和饮食秘诀。科学解读亚健康,亚健康患者的饮食原则,食疗菜谱调理亚健康,日常方法集锦,中草药调养亚健康等多方面的知识,是的养生类图书。 -
走出自卑尹洪均 著,王朝君 译所有人都过得比我好,这是真的吗? 所有人都希望成为永远被爱的那一个,这当然是不现实的。 每个人都希望拥有完美的人生,但各种问题总是不期而至。 想被爱,却总是惨遭拒绝;想被称赞,却总是以失望收场。 在黑着灯的房间里偷偷地哭泣也没有关系,因为我们是人。 没有得到爱的滋养,并不是你的错。 从自卑到自信、从自我怀疑到受人信赖,知名心理医生用三年时间写下给每个人的所有忠告, 从心理学的角度为人生各个阶段的难题做出了解答。当你觉得人生不好时,希望这本书能给你辨别方向的力量。
