健康
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鼻炎就这么治田道法鼻炎分为几类?治疗方法有哪些?本书是作者40多年临床经验的结晶,用通俗易懂的语言介绍了鼻炎的分类、各类鼻炎的主要临床表现、诊断方法及其以中医药疗法为主的治疗体系,并从整体观念出发,探讨它们与全身生理状况的相互关系和病理意义及影响,尤其是鼻与咽、喉、肺的病理关系,兼且论述了相关的中医治法、有效民间治疗方法(包括单方验方、食疗等),以促进大家对鼻炎的再认识,增强大众防治鼻炎的信心。全书贯穿了鼻炎诊疗简、便、廉、验之精神,内容翔实,通俗易懂,非常适合鼻炎患者及其家属阅读参考。 -
糖尿病患者居家自我照护手册王艳梅,陆敏随着人民生活水平的日益提高,高脂、高蛋白及高糖饮食走上了寻常百姓的餐桌,糖尿病的发病人数将会进一步增加,降低糖尿病发病率的关键是保持健康的生活方式,而减少糖尿病并发症的关键是严格控制血糖水平。因此,对糖尿病病人加强健康教育能改善病人对糖尿病的"无知"状态,自觉地控制饮食、运动及接受药物治疗和病情监测,这是长期有效控制病情的基础,它不仅能帮助病人提高生活质量、减少开支,同时能改善代谢控制。本书对糖尿病病人开展健康教育,把教育工作纳入有计划、有顺序的系统框架中,形成了科学的健康教育模式,使病人尽快掌握糖尿病的相关知识和技能,增强战胜疾病的信心,对延缓糖尿病的发展和减少糖尿病的并发症,提高糖尿病病人的生活质量减轻国家及患者家庭经济负担有重大意义。 -
茂名药膳与养生保健梁远进在千余年的历史长河里,受潘茂名中医药文化熏陶,茂名人有着独特的饮食养生保健理念,研制出了药食相宜的各色药膳。本书分为南药、药膳和养生保健法三大篇章。介绍了茂名44种本土特色南药以及民间习用南药的性状、药用价值、使用注意事项等;挖掘了茂名群众喜闻乐见的南药药膳食谱66种,并对其容易混淆的药膳食材,进行了提示,介绍了其烹制方法及注意事项;科普了潘茂名及后人以中医药理论为指导,总结出起居养生法、饮食养生法、运动养生法,配合潘茂名养生保健操,起到增强体质、预防保健、延年益寿等作用。 -
中高龄必须警惕的身体危险信号罗云涛暂缺简介... -
小方子治大病李桂香暂缺简介... -
九种体质中医养生方案宋恩峰随着生活水平的提高,人们对健康的关注度越来越高。体质作为身体健康的重要因素,受到了越来越多的关注。人体的体质是在先天禀赋和后天获得的基础上所形成相对稳定的生理功能、心理状态、形态结构等方面的个性化特征。根据体质进行养生保健应因体质而异,有针对性地选择适合不同个体的养生方法。本书详细解读了九种体质的特点、形成原因及对应的养生方法,不仅从医学的角度进行了深入剖析,还结合丰富的历史、文化元素,使读者在了解体质养生的同时,也能感受到中华文化的博大精深。 -
老人家庭照护峯村良子《老人家庭照护——79个要点图解》是作者取得家庭护理士二级资格后,根据自身护理母亲的经历,精心创作的一本家庭照护漫画图解参考书。书中通过600多张手绘图,直观展示了病床上的护理、饮食、清洁、安全移动、居家健康管理等日常生活场景中的照护细节,对居家照护行动不便的老人给出了详细、实用的指导。在讲述护理技巧的同时,作者也根据照护母亲的经历,提出了护理对象的在生活中的各种需求,处处细节流露出对护理对象的关怀,给这本实用类读物增加了温情。 -
睡不着,怎么办孙丽红 田瑞菁 徐婕 编著睡不着,怎么办?本书作者在门诊中经常遇到有睡眠问题的老年人,如何解决好他们的睡眠问题成为其他疾病临床治疗的重要一环。据研究发现,随着年龄的增长,老年失眠人群日趋扩大。本书分6部分,共列举39个小问题,每个小问题皆从典型的病案小故事入手,针对老年朋友们日常生活中的衣食住行、心理调适和求医问药等方面,扼要介绍各种行之有效的助眠策略和方法,可读性和实用性强,可帮助有睡眠障碍的老年朋友们远离失眠,享有好睡眠,乐享晚年生活! -
荷尔蒙芳疗全书【美】玛丽莎·斯奈德, 陈奕玮 译本书以14天的计划来恢复你的荷尔蒙平衡,书中涉及超过100种精油配方,帮你在不服用合成激素的情况下改善荷尔蒙问题。本书安全且自然的配方旨在有效解决10大与荷尔蒙有关的女性常见身心困扰。全书共引用294篇文献,有理有据,科学实证,让精油真正发挥治疗级功效。吸纳大自然的天然疗愈力量,借助植物芳香分子憩息身心,滋养内外,将大自然的芬芳融入日常生活之中吧。 -
孩子不积食的秘密罗云涛,邓旭 编本书结合中医育儿理念,针对家长关心的孩子的积食问题,从根源上剖析积食产生的原因,从脾胃调理、食物选择、穴位养护和生活护理方面给予贴心指导,让家长能有针对性地做到让孩子不积食、胃口好、吃饭香,让孩子体质更好、少生病。
