健康
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生命与人体功能张咏梅 编"本书以文字结合漫画的形式,将人体功能的奥秘充分展现给读者,围绕组成人体的器官系统功能展开介绍,如:顾全大局——机体,日新月异——细胞,血浓于水——血液,终而复始——循环,纳新吐故——呼吸,食而化之——消化,畅通无阻——泌尿,冷暖自知——体温,目通而达——感官,运筹帷幄——神经,有的放矢——内分泌。与人们的日常生活紧密联系,对生活方式具有一定的指导意义,因此,是集科学性、趣味性、实用性为一体的科普书籍,帮助读者理解奇妙的身体、生命的奥秘。""大脑通过数百亿的神经元编码并产生了人类大多数的感知、行为与意识。伴随着技术手段的进步,脑与意识的谜题正在被一步一步地揭开,研究成果也剧烈地改变着我们的生活。本书展现了自然科学对于意识本质问题新的回答:喜悦、悲伤、意志与情感,这一切都极大地可能来源于脑中神经元及其连接结构的群体运算。本书将专业知识与科普形式有机结合,采用文字结合漫画配图的方式,通过描述意识的旅程——大脑在不同生物中的演化过程,大脑中感知、计算、记忆与情感的编码过程等,系统介绍大脑的演化过程,多角度描绘感觉、运动、情绪、情感、记忆的形成机制等,将大脑的奥秘充分展现给读者。
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科学认识保健食品赵杰 著本书旨在帮助读者纠正对保健食品的认识误区,普及生活中常见保健食品的相关知识,使百姓可以全面、科学地认识保健食品,合理应用保健食品。随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。
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喂!这样不健康!张周项,李筱甜无论是大学生,还是已经有了一定工作资历的职场青年,在相对紧张的学习和工作压力下,往往忽视了对健康的关注。本书作者从自身体会和多年健康科普经验出发,邀请十余位专业医生作为合作伙伴,分章讲述普通青年常见的亚健康生活习惯和健康问题,比如熬夜、不吃早餐、“工伤胖”、颈椎病、高度近视等,将严谨科学的医学知识通过幽默、调侃式的语言传达出来。同时还搭配生动有趣的科普漫画,让每一位读者可以在放松的阅读体验中,回过神来关注自己的生活方式,避开健康道路上的“坑坑洼洼”,构建自己和家人幸福美满的人生。
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文明健康·绿色环保 生活方式手册中国健康教育中心 著提升全民健康,需要政府、社会、个人(家庭)共同努力。每个人是自己健康的*一责任人,都应树立和践行对自己健康负责的健康管理理念,主动学健康知识,提高健康素养,加强健康管理,家庭成员相互关爱,形成符合自身和家庭特点的健康生活方式。《文明健康绿色环保生活方式读本》分别从讲文明、铸健康、守绿色、重环保4个角度,介绍了公众在日常生活、工作和学中应遵循的文明健康绿色环保的生活方式,以切实增强节约意识、环保意识和生态意识,维护自己和家人的健康,实现可持续发展。
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腰椎病自我保健不求人崔述生 主编 崔述生全国名老中医药专家传承工作室 组织编写本书从腰椎相关知识、腰椎病概述、腰椎病康复运动与中医药治疗等方面,对腰椎病的预防、自我保健方法等做了较为系统的阐述,帮助读者认识腰椎病,并能选择正确的方法进行日常的自我保健。本书适合腰椎病患者及其家属阅读,也可供从事腰椎病诊疗的相关医师参考。
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鼻科专家教你深度睡眠[日] 黄川田彻 著"睡眠有问题?可能要怪你的鼻子。 我们生命中有1/3的时间都在睡觉,学习、工作,甚至人生,都可以由每天的睡眠质量决定,而睡眠与鼻子密不可分。 打呼噜、半夜总会醒来;白天很困,睡觉也不能消除疲劳;注意力下降;孩子牙齿不好、吃饭比较耗时;弯腰驼背、身高增长缓慢…… 导致以上这些问题的原因之一,便是睡眠过程中的鼻塞。 本书作者从多年的从医经验出发,讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法,让读者通过改善鼻塞,提高睡眠质量,获得深度睡眠。 "
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三型睡眠指南奥利维亚·阿雷佐洛(Olivia Arezzolo)有人是天生的夜行者,有人是早起者,有人睡五六个小时就精力充沛,有人少睡一小时就难以支撑。每个人的睡眠状况千差万别,不可能有一套睡眠方案能解决所有人的问题。因此,理解你的睡眠类型,对于你睡好觉至关重要。简而言之,睡眠类型是一种生理倾向,它显示了你的昼夜节律偏好。针对不同睡眠类型的特征,本书作者给出了个性化的睡眠解决方案。跟随本书你将:理解睡眠的工作原理、睡眠障碍产生的原因,以及各种活跃因素对睡眠的影响;了解你的睡眠类型,在特定类型的具体指导下得到为你量身定制的科学睡眠解决方案,大幅提升你的睡眠质量。
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怦然心静米如意 程燕舞 林晨瀚互联网改变了我们的生活,也改变了我们的睡眠。越来越多的人被各种各样的睡眠问题所困扰。物质丰盛和科技进步似乎对睡眠问题无能为力,这让我们有机会重新认识睡眠对我们的意义。 本书将睡眠问题中的是什么、为什么、怎么办,理出一条全新的逻辑线,令人耳目一新并恍然大悟。 《怦然心静》这本书,顾名思义必有两个功能:一是让你“怦然”——它会时不时地敲响你的大脑,让你从喧嚣和固有的认知中醒来;二是让你“心静”——让你在跟自己的深深的连接中,进入深层次的宁静,从而尘归尘、道归道,睡眠便在其中。
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肿瘤科普百科丛书-肝癌邢宝才本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍肝癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是肝脏(概述解剖,生理功能)、肝癌的分类(肝癌的具体分类)、肝癌的病因(流行病学,病因)、肝炎病毒与肝癌(肝炎病毒的概述以及与肝癌的关系)、肝癌的高危人群的筛查和随访(体检和化验检查等等)、肝癌的症状(肝癌的临床症状,以及肝炎肝硬化导致的症状)、肝癌的诊断和分期(如何诊断肝癌,影像学检查手段,化验等,肝癌的分期)、肝癌的治疗方法有哪些(治疗种类,姑息治疗,根治治疗的大方面综述)、肝癌的根治治疗手段以及适应人群(根治治疗手段概述及指征:手术,射频,肝移植)等问题。
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硒望之光王治伦 张锐暂缺简介...