跟随着时代的步伐，我们进入了快节奏的生活时代，社会上的每个人几 乎都在为自己的事业忘我地拼博着。事业上的成功者不乏其人。但是在成功 事业的背后，由于工作繁忙，无暇顾及自己在日常生活中的细节，家庭没有 搞好，身体也付出了罹患疾病的沉重代价。最容易忽视的生活细节，最简明 直白的科学解释。为扼止这种现状的进一步发展，我们为您编写了《现代家 庭生活禁忌》这本生活类科普读物。《病人饮食禁忌》为丛书之一《病人饮食禁忌》，是 一本实用的生活宝典。

根据现代风湿病学概念，凡是累及骨骼、肌肉系统的疾病，包括既累及骨骼、肌肉系统，又累及全身其他组织器官，或由全身性疾病累及骨骼、肌肉系统的疾病，均属于风湿性疾病。多数风湿病也是自身免疫病，在损害皮肤、关节、肌肉及内脏的同时伴有自身免疫功能异常，如系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎等。近年来，风湿病学得到了迅速发展，许多省、市级医院建立了风湿免疫科，但风湿病的诊治还远未满足广大患者的需求，而规范化、个体化治疗更有待高度重视。系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎等风湿病病程漫长，病情复杂，治疗困难，但临床若能做到早期诊断，正确治疗，特别是规范化的个体化治疗，可显著提高病情缓解率、长期稳定率，使大多数病人享有正常的生活。然而，自身免疫性风湿病的治疗琁康复是一个长期复杂的过程，需要医生和患者的共同努力才能实现。在书中重点介绍了风湿病的发病原因、机理、临床表现和诊断治疗方法以及调护、康复等内容，希望对患者有所禆益。

《药食两用的家庭进补》是由教学、临床经验颇丰的中医专家精心编撰的科普书。作者详尽地介绍了80余种药食两用的常用食物，深入浅出地介绍每种食物的营养价值、药用价值、选购技巧、食用禁忌、组合配伍、烹饪加工和服用方法等。《药食两用的家庭进补》文字通俗，逸闻生趣，内容科学，图文并茂。编写时注重内容的知识性、实用性、趣味性及可操作性，力求通俗易懂，雅俗共赏，适合广大读者阅读。一册在手，超值享受。吃在中国，是指中国的饮食文化源远流长。“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，是中国食疗的指南。

最健康的家庭百味佳肴！吃出健康，吃出美味！妈妈好营养，宝宝才健康。

最健康的家庭百味佳肴！吃出健康，吃出美味！精选好食材，健康第一课。

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本书针对现代人的四时养生需要，特别提供适当的饮食保健观念，以增进修 人对疾病的抵抗力，进而达到维护健康的责任。书中依照材料属性与搭配，规划出春、夏、秋、冬四个单元，分别提供适当的保健食谱，告诉你摄食及烹调才恰当，希望读者从中了解各种食材的保健功效，再依据不同时食的养生原则，摄取自己身体所要的营养，轻松达到改善体质及促进身体健康的目的。这是一本属于全家人的保健食谱，也是我个人从事营养研究这些年来，自觉满意的家庭保健菜单，在此要感谢所有参与本书制作的工作人员以及我亲爱的家人，因为他们的鼓励与支持，让我更加信心完成这本书，内容若有不周，欢迎各位来函指正。祝各位全家健康、幸福快乐。

·我国有1000余种茶叶。·有“茶叶王国”之美称·饮茶是一门艺术。·名称配合上品茶具茶壶。·一边品茗，一边观赏。·既可保值，又可养生。·饮茶确是人生一大快事。中国茶文博大精深，本书中只作简略的介绍。茶是解渴的饮料，也是文化的载体，同时也是去病保健的良药。中国有着博大精深的茶文化，同时也有着悠久的以茶作药，以茶疗病的历史。在古代各类医书中专门介绍了花的本草量论和药用功效，例如明代张时彻《摄生妙方》中提到“治脚丫湿烂，茶叶嚼敷有效”，在其他医书如《本草纲目》中也多有提及。由此可见，茶早在古代，就已经不是一种单纯解渴的饮料了，他还发挥着去病保健的作用。现代社会讲究饮食疗法，茶作为中国人最常喝的饮品之一，用它来作为保健饮品，实在是简单易行的。在现实生活中，喝一杯清茶，解渴、精神上的享受、保健三个功能都可以满足，何乐而不为呢？编著者对生活中的茶疗茶食情有独钟，基于平时的研究，本书从文化的视角切入，在本书中重点总结了一些简单而实用的茶食食谱和茶疗方剂。[看更多]

本书介绍了什么是冠心病，冠心病发生/发现/预防。冠心病的合理用药，介绍了冠心病的用药常识。冠心病的合理配餐，介绍了冠心病患者的配餐常识。 据世界卫生组织（WHO）公布的资料，美国总死亡人数中，有24．7％死于冠心病，北爱尔兰冠心病病死率居世界首位，为536／10万。我国根据1993 年结束的16省市500万人口的资料统计，虽然冠心病发病率和病死率低于国际水平，但发病率和死亡率呈上升趋势。 冠心病已成为威胁人类健康最严重的疾病之一。但事实上，冠心病是完全可以预防和治疗的，如果在日常生活中运用合理饮食和药物控制高血压、高血脂，防止动脉硬化的发展，同时还要禁烟、避免情绪激动、注意天气变化等，冠心病患者也能同正常人一样地生活。 细节决定成败，用药是否准确，配餐是否合理，决定着疾病治疗的成败。本书介绍了冠心病的基本常识、常用药物、营养需求、食疗食谱等，最重要的是介绍了冠心病患者的用药常识和配餐常识。 本书集科学性、实用性、系统性于一体，是每个冠心病病人的良师益友。

如何做好更年期自我保健，防治更年期可能出现的各种症状及疾病，提高自身的生命质量，延缓衰老已成为当今社会急需解决的问题。为帮助处于更年期的朋友及家人了解更年期的生理变化，理解这一过渡时期可能出现的生理现象，通过自我监测消除顾虑与恐惧，指导自己的生活、学习和工作，以乐观、愉快的心态迎接和度过更年期，笔者们编写了这本《更年期卫生与保健指导》。《更年期保健全书》以普及更年期知识为目的，介绍了更年期各种生理和心理变化，列举了更年期常见症状和常见病，介绍了相应的预防和处理方法，并从生活调理、饮食、心理调适、运动锻炼等方面给予指导。