中国人的饮食习惯很多时候注重“口的感觉，鼻子的感觉”，而往往忽视“胃的感觉”，因而成为胃肠病经常光顾的一个对象。其实只要我们调整我们现在的饮食习惯，注意采用科学的烹调方法，保持均衡的营养，我们是能把胃肠病防患于未然的。为此，我们编写了《胃肠病食疗汤水》一书，为预防和治疗胃肠病的人们提供一本精美、简单、实用且功效显著的食疗汤水，带给他们一份防治胃肠病的意外惊喜！

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，真正清澈明净的水，是流动的水，是活水，一旦静止，立马就将死水一潭。做人也一样，要想有所作为成就大业，你就必须“活”起来，头脑“活”、心态“活”、观念意识“活”、眼睛“活”、嘴巴“活”，这样你才会有动力、有热情、有创意、有希望，最后才会有收获、有成果。.仁者见仁，智者见智，做人要“活”一点，容易流于庸俗，有些人可能会将其理解为一种世故，一种圆滑，一种伎俩。其实不然，“活”是做人的一种智慧和方式，更准确地说是一种生存的状态，它是有原则的，当面对大是大非原则问题时，做人的底线是绝对不能动摇的。否则，那不叫“活”，只能算是乱来了，乱来就会超越底线而进入雷区。..“活”的真正含义应该是——“活”而不失原则“活”得有章有法，有节有度。希望本书能给带去一个全新的做人观念，帮助你造就自己辉煌的人生。...

本书从散在于历代医籍文献之中，从当今最新报道的养生保健食物的有关资料之中，结合自己的临床经验，本着继承发扬、整理提高的宗旨，对古今研究成果兼收并蓄，编著了《水果养生》一书，以满足人们对养生保健食物知识的需求。 本书收录了谷物类、豆类、秦油类、饮料类、调料类食物158种（其中正品50种，附品108种）。分别叙述了这些食物的别名、来源、性味归经、功效主治、用法用量、养生保健作用、养生保健经典方。食忌与相克等。其中收集了具有较高实用价值的愈2800首古今养生保健经典方。 需要特别提醒读者的是，虽然传统食物的养生保健功效确凿，应用范围较广，但其毕竟只是作为一种辅助的治疗手段。因此，对于危急病症，必须遵照医嘱，应用中西药物进行治疗，而不能盲目照搬本书所列养生保健方自行诊治；另外，亦切不可轻信街头巷尾所谓的“神奇偏方”、“祖传秘方”之类的东西。

本书内容包括：序言：净血调雌替代医学保健理论；第一章、魅力，是女性一生的事业；第二章、魅力女性年年青春策略；第三章、美丽女人：净血调雌未雨绸缪；第四章、青春女人：净血调雌正在此时等。

脑医学的研究表明，人的大脑和身体和其他器官一样，随着年龄的增长而发生退行性变化。40多岁以后，人的大脑组织就开始逐渐衰退。到了五六十岁时，几乎每个人都会有不同程度的脑室扩大、脑沟增宽等脑缩现象。女性的脑萎缩过程一般略早于男性，而这种退行性变化是在不知不觉中发生的。最近脑医学科学研究表明，通过“刷刷刷”地快速演算简单算术题，是一种比其他大脑活动更为有效的大脑运动。这就像每天做健身操一样，每天进行一次大脑锻炼运动。本书就是为防止大脑功能衰退，防止老年痴呆而专门设计的大脑锻炼课程，我们把它叫做“健脑操”。每天用几分钟的时间，做两组简单算术题演算，辅之以朗读训练、图形单词记忆等大脑机能测试，简单易行，方便有趣。坚持下来，一定可以让你的大脑保持健康、年轻，充满活力。

本书把管理层的生活、身体健康、人际关系、领导风格与诚信度等表面毫无关联的几个方面整合在一起，在它们之间建立起了强有力的联系，并把这样的信息传递大家。健康经理人语录●把“关注健康”列为你每日工作清单的第一条。●不做工作狂，控制与消除对他人的敌意可以改善心理健康。●从事自已喜欢的娱乐能帮助你修复创伤。●每天记压力日记，列出让你不快的事情及人物，注明你采取了什么行动，感觉如何。最后反思你本应做什么。●在平静的环境下摄入有营养的食物会让人自然而然地放松下来。●定期体检能有效监控健康风险因素，并探测出癌症的早期症状。[看更多]

本书内容丰富，操作技巧简单易懂，一书在手，学以致用，举一反三，便能让家宴口味翻新，令家人众口易调，真正不失为一本老百姓买得起、读得懂、学得会的家庭食谱自助全书。

如何配一副适合自己的眼镜？如何判断眼镜质量的好坏？眼镜如何保养？……本书采用生动有趣的问答形式，回答了有光眼晴的生理知识与眼镜的配戴保养的基本知识，具有很强的实用性。如何配一副适合自己的眼镜，如何去判断自己眼镜质量的好坏，眼镜如何保养，戴上眼镜后怎样才能保护自己的视力，这些是每一个戴眼镜的人都应该知道的问题。作者从事验光职业技术培训工作20余年，以独特的视角，浅显的文字，朴实的言语，为广大配戴镜者编写了这本关于眼镜验配、戴用和眼的保健知识一书。本书通过对视光学和眼镜学的知识讲解，旨在提高消费者对眼镜质量优劣的判别，合理科学地配戴眼镜，亦可供眼镜行业的从业者、视觉卫生工作人员阅读。

暂缺简介...

本书以通俗易懂的文字和精美的图片，简明扼要地讲解了经典家常靓汤的精妙制法，每款汤式包括原材料、制作过程，以及小提示，简明扼要地解说科学原理，点明制作关键，具有极强的实用价值和可操作性。