本书介绍了20余种慢性病用新理念治疗的方法。

本书汇集了古、近、现代中医中治疗各种疾病的一些家庭可以自制的药膳偏方或正方。

本书精选了44种防治肾病的药茶配方，投入大量人力、物力、首次以精美图文方式表现出来，既可用于防治疾病，又可赏心悦目。

《大学生心理健康教程》所设计的课程，就是从健康心理学的角度与你一起探讨怎样做一个快乐的人，自知的人，健康的人。具体章节涉及“身心健康，终生受益”、“塑造健康的自我形象”，这是人的个性成长的第一要义；而“生命两极的思考”和“设计未来的人生”，是需要从现在开始不断自我探索的人生课题。针对大学生在成长过程中迫切需要的对掌握情绪的调节与管理、对良好的人际交往的渴望，本教程还设计了“做情绪的舵手”、“人际交往从沟通开始”的内容。学习固然是学生的主要任务，但大学阶段的学习已不局限于以往的学习概念，我们在创新思维、生涯规划、终生学习与职业发展这一大的框架下，将进一步探讨大学生的学习心理。此外还有“解析性的神秘”、“恋爱也是需要学习的”、“了解心理疾病，消除不良心理”等大学生普遍关注的有关问题，在这里都将有所涉及。相信通过对全书学习与讨论之后，你一定会对自身心理健康有所认识和把握。这不是一本普通的大学生健康心理学。我们在多年教学与心理咨询的实践基础上，力图把心理科学抽象的理论变为心灵的体验，让大家在体验中学习，在学习中感受，在感受中悟出书本以外的真知。在写作体例上，我们努力突破以往心理学教材板着面孔说教的模式，但又不失健康心理学的科学性、系统性。为此，在《大学生心理健康教程》中，特设有以下栏目：“生活链接”——紧密联系大学生真实的生活实际和案例等；“心理探索”——介绍心理学的有关知识；“阅读与思索”——用名人名言、寓言、故事等帮助读者更好地理解心理学所研究和探索的内容；“训练营地”——由于心理素质的培养不是知道什么就能做到什么，从知到行是需要通过课堂和实际生活中的训练、情感体验来逐步接受心理学的知识，该栏目会帮助您学习并掌握新的行为模式，改变或调整原有的思考和处理问题的方式方法，把心理学知识变成自己的实际能力；“回顾与思考”——对知识与训练的整合探索，再深入思考、升华。在每章最后，还为打算进一步学习相关知识的学生提供了“推荐阅读书目”。

禽蛋，自古以来就是人们喜爱吃的营养美食，尤其是婴幼儿、孕产妇与年老体弱者的滋补佳品，它含有丰富的蛋折质及维持人体日常所需的多种微量元素。豆腐是我们的国菜，是公认有营养保健食品，营养成分丰富，其制品在防病、保健上的奉献更是多方面的。为了让人们更加全面了解、重视禽蛋、豆制品美食的营养与功效，我们精心编写了此书。希望通过本书的指导，使您能真正品味到禽蛋、豆制品美食带给您的绿色与醇香。

本书按《衣食住行保健丛书》统一风格编写，分6大部分即基础篇，未病预防篇，已病养治篇，衣食住行与更年期保健，附录（含“男性更年期综合征的诊断与治疗”，“男性前列腺病疾的诊断与治疗”及9个附表），向广大女性（同时兼顾男性）读者全面介绍更年期的相关基础知识，保健常识，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是广大中老年龄段女性和男性朋友的实用参考书，貤可供基层及相关医务人员参考。

《蔬菜养生事典》综合了中西医的说法，将65种蔬菜的营养功效、禁忌等，以及你最需要的蔬菜知识、最实用的选购、清洗、烹调指南，还有活力健康食谱，通通整理成最容易阅读、索引的版面，是一本知识性、实用性兼备的书！ 本书的九大特色：1 介绍65种最常食用的蔬菜。如竹笋、山药、花椰菜、空心菜等蔬菜，详述其性味、热量、营养成分、功效、禁忌、选购、清洗、烹调、保存等实用知识。2 清楚的版面设计，让你Easy读！不论你是想多认识蔬菜，还是食用之前的查询，都是一本十分便利实用的好书。3 按照性味分类。清楚知道每样蔬菜的属性，可以针对你的体质选择食用的蔬菜！4 每样蔬菜均有2-4道活力养生食谱。有了知识还不够，本书能让你将蔬菜的营养吃进肚子里！5 吃蔬菜之前，一定要知道！每样蔬菜都有它的性味、不同的功效、禁忌等，对人体会产生不同的影响，想健康养生的你，不能不知道！6 教你如何买到最新鲜、最好吃的蔬菜！如何才能买到既新鲜又营养的蔬菜呢？蔬菜选购指南让你做个最聪明的消费者！7 不同蔬菜，不同洗涤方式！必须按照每样蔬菜不同的洗涤方式来清洗，才能将农药真正去除！8 怎样烹调此样蔬菜最美味？每样蔬菜都有其烹调秘诀，才能真正煮出此样蔬菜的最优美味！9 蔬菜保存秘诀大集合！告诉你如何才能让吃不完的蔬菜真正保鲜！

这套独一无二的系列书为我们提供了关于食物的药用和营养方面的最新、最客观的信息，包括有关各种主要营养素含量的重要内容。此外，还指出了各种食物可能具有的害处以及如果吃法不对或烹制不当，它们还可能具有哪些毒性，同时还列出了食物之间的相互作用，包括对健康有益的作用和对健康有害的作用。本丛书还将帮你认识到，并不是所有的全麦食物都是普遍有益的。有时因为某种健康方面的问题，就不再适合食用某种食物了。你还将通过本丛书了解到在家中烹制以及在食品加工厂加工会对食物产生什么样的影响。不想吃深褐色的绿叶蔬菜？很快地蒸一下，或者更好地办法是加一点点水，放在微波炉里煮一下，就可以避免各种酸对于绿色的叶绿素的褪色作用了。总而言之，注重生命健康的美食者万不可不读本丛书，如果你关注安全健康的饮食，本丛书就是你一生的健康行动指南。<

斯摩尔说：成功的惟一阻碍就是自己。态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，别让沮丧取代热情。生命可以价值极高，也可以一无是处，就看你怎么选择。从这点上来说，人的价值是由自己决定的。人类最伟大的发现之一就是，人类若改变本身的心态，就能使生活发生巨大的变化。大量事实说明，你的成就大小，往往不会超出你的信心的大小，不热烈地坚强地希求成功，期待成功，而能取得成功的，天下决无此理。成功的先决条件就是自信，缺乏自信，就会大大减弱你成功的可能。为了事业的成功和生活的幸福，必须建立一种积极的心态。每天给自己一个希望，每天将拥有好的心情。不要让你的心态使你成为一个失败者。成功是由那些抱有积极心态的人所取得，并由那些以积极的心态努力不懈的人所保佑持。世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、财富全靠你如何应用你看不见的法宝——积极心态。为了拥有平和的心，你必须努力培养舒畅自然的心态。

本书突出了四个特色：一是专业性。贯彻心理咨询师国家职业标准，遵循咨询心理学的规律，帮助热爱心理咨询师工作的朋友，以较高的专业素养，走进心理咨询业。二是实用性。紧紧围绕心理咨询师工作的实际需要这个中心，对心理咨询的各个环节各个方面，提供具体的技术指导，具有很强的操作性，并提供典型的咨询案例。三是本土性。立足我国本土心理咨询的实践，把国际先进的心理咨询技术与我国心理咨询实际有机结合，侧重总结我国本土的心理咨询实践经验，选用的案例都来自我国的心理咨询实践。四是可读性。文字通俗易懂，读者与作者仿佛轻松交流，在自然交流和不断实践中，逐步成长为心理咨询的行家里手。 本书以心理咨询师、青年人为主要对象。