健康
-
儿童自闭症及其他发展性障碍的行为干预黄伟合一本以广大自闭症患者家长亲友及专业治疗人员为读者对象、介绍自闭症及其治疗方法的书,应该符合这样四条标准:可信,易读,实用,注重治疗。通过阅读,读者不仅可以对自闭症及其他严重的发展性智力障碍有系统的了解,而且能够学得积极治疗的方法。黄伟合博士是一位具有多年临术经验的行为心理学家,他长期从事对于自闭症及其他严重的发属性智力障碍的理论研究和咨询工作,经常为自闭症患者家长亲友及专业人员做面对面的讲座。《儿童自闭症及其他发展性障碍的行为干预》这本著作是他多年研究和实践的结晶,完全达到了可信、易读、实用、注重治疗这样四条标准。 -
失眠鲜于开璞|主编失眠不算病吗?失眠就是神经衰弱吗?如何诊断失眠?吃安眠药会成瘾吗?失眠的原因是什么?怎样走出失眠治疗的误区?失眠是否需要看医生?你是否曾因这些问题而困扰呢?你是否曾因失眠而心烦气躁呢?本书将为你解答。失眠患者相比其他患者如正常的睡眠少或其他类型的睡眠障碍,区别主要在于白天的工作学习状况。失眠患者白天精力较差、自我感觉不好;如果醒来后感到精力充沛,可以完成白天所要完成的工作,则睡眠是正常的。因此,专家们在制定失眠症诊断标准时曾经专门说明:该症是指持续相当长时间对睡眠的质和量不满意的状况,不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。如果失眠是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)症状的一个组成部分,不另诊断为失眠症。阅读本书后,您或许可以知道自己是否失眠或者属于失眠的哪一类。 -
减肥与防晒药靓你而行彭盛德编为适应我国医疗卫生体制和医疗保险制度改革不断深入和药品分类管理制度逐步落实的新形势,为满足新形势下广大民众学习医药知识的需要,武汉地区一组热心社区医疗保健事业和药学服务的医药学工作者在湖北科学技术出版社的积极有支持下,编写了一套科普系列丛书共10本.丛书所列10类药物,有的属非处方药,有的则属处方药,但都是临床最常用药品.作者力图用通俗易懂、生活活泼的语言,将这些常用药物的药理学知识,可能产生的不良反应以及用药实践中可能出现的误区读者逐一系统介绍。读者通过业余休闲时间的消遣阅读,得到用药理念的升华,增强我们的医药知识,这不仅有利增强自我药疗意识,使我们和家人能得到及时有效的OTC药物治疗,而且当我们或家人患有较严重疾病,需要求医问药时,我们从平素阅读中汲取的医药知识,会帮助我们顺利地与医师沟通,及时得到合理的药物治疗。毕竟我们自己健康,应有我们自身的参与和关注。本丛书作为一套面向广大民众的医药知识科普读物,也可供广大医药工作者作为拓展医药知识,实施合理用药的参考。 -
鱼腥草治百病张淑芬 主编近几年来,鱼腥草的疗效重新受到重视,鱼腥草的使用量增加,在各地被广泛使用几乎形成一股风潮,而就在不过十几年前人们还因为嫌鱼腥草长在院子里麻烦,或拔或施除草剂使用量增加,在各地被广泛使用几乎已形成一股风潮。而就在不过十几年前人们还 因为嫌鱼腥草长在院子里麻烦,或拔或施除草剂,无所不用其极,必欲除之而后快。结果,大都怎么除也除不尽,只好束手投降。而现在,鱼腥草已经由恼人的杂草演变成一种具有众多疗效的重要药草了。不过事实上,现在还有一些人将鱼腥草的恶臭当作有毒物质而避这唯恐不及,或者以为鱼腥草本身是一种具有强烈毒性的植物,完全不了解鱼腥草的好处。笔者诚挚地 希望能借由本书,让读者正确认识鱼腥草的疗效,并且使鱼腥草更贴近我们的生活,使恼人的鱼腥草变成让我们快乐的鱼腥草。 -
怎样吃维生素胡建夫 著在充满竞争压力的现代社会中,拥有健康的身体是制胜的基本条件。不论立下的志向是叱咤商场的企业家、纵横政坛的民意代表、培育英才的教育家,甚或只想当一名为生活打拼的市井小民,如果没有强健的体魄,所有的梦想都仅是镜花水月。值得庆幸的是,维生素的研究日趋进步,就忙碌而无暇保养身体的人来说,不啻是一大福音。除此之外,先天体质较弱或孕妇、儿童等,都能藉由补充维生素而有所帮助,若能再善加注意日常饮食,做些运动并保持心情愉快,相信您已经掌握了“赢”的先机。不过,即使是仙丹妙药也有正确的使用方法,对人类有益的多种维生素和琳琅满目的健康食品,近年来在市面上大行其道,除了提供便捷的营养摄取之外,是否也可能造成不适及负担?如何吃得好、吃得对、吃得巧?本书以轻松又不失专业的口吻,一一为读者道出。内容包括:“打开维生素的黑盒子”、“靠他维命”、“您的观念及格吗?”“时髦的健康食品”等,辅以生动有趣的生活小故事,让人更以易地了解其中的内涵。< -
女性养颜健美家常食谱周光优,陈兰玲 主编本丛书师法古人,汲取了祖国医学的经典遗产;立足现代,利用了现代科学的杰出成果;古今结合,甄别了各类膳食的特点功效。各册分别就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释;按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥、药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食的原料组成、制作方法、营养含量、营养特点、注意事项等,为读者提供了大量的、操作简易、营养美味的侯选食谱;遵循辨证选膳的原则,对各类疾病的病因及症征进行细分,并据此列出了相应的膳食品种以帮助读者真正做到对症饮食。 -
肥胖症家常食谱叶锦先,谢桂英 主编本丛书师法古人,汲取了祖国医学的经典遗产;立足现代,利用了现代科学的杰出成果;古今结合,甄别了各类膳食的特点功效。各册分别就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释;按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥和药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食的原料组成、制作方法、营养含量、营养特点、注意事项等,为读者提供了大量操作简易、营养美味的候选食谱;遵循辨证选膳的原则,对各类疾病的病因及病征进行细分,并据此列出了相应的膳食品种以帮助读者真正做到对症饮食。< -
孕妇家常食谱谭兴贵,廖泉清编著本丛书师法古人,汲取了祖国医学的经典遗产;立足现代,利用了现代科学的杰出成果;古今结合,甄别了各类膳食的特点功效。各册分别就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释;按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥、药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食的原料组成、制作方法、营养含量、营养特点、注意事项等,为读者提供了大量的、操作简易、营养美味的侯选食谱;遵循辨证选膳的原则,对各类疾病的病因及症征进行细分,并据此列出了相应的膳食品种以帮助读者真正做到对症饮食。< -
十月怀胎彭丽娜等编暂缺简介... -
养生元气美人汤林燕妮编著这本《养生元气美人汤》汇集了作者在护肤、美容、SPA、三温暖偷学来的“几招”,另外,也阅读了数十本相关的国外书籍。当然,最重要的,还是作者在家里的浴室、卧房反复做实验得出来的美容保养笔记。<
