款款好滋味，夜夜不失眠百合生地饮适用：因烦躁不安所引起的失眠者饮用更佳。服用注意事项：一般体质者皆宜，但感冒者宜少饮用。服用周数或天数：隔日服用，可于晚上分2次饮服，14日为一疗程。药材：百合30克，生地黄10克，麦冬10克，龙骨20克做法：将药材装入小布袋，放入锅中，加500克水煎，初用大火，滚后改小火，再滚煮约30分钟后去渣，即可饮用。

揭示了25个吃得健康的理由，展示食物指南金字塔的力量，发掘出你的健康潜力告诉你聪明采购的要诀，教会你维护健康的烹调妙法，指导你在外就餐的对策，介绍50种随手可得的健康食物。<

保健茶饮就是将具有保健功能的信物或是中草药材料，与茶叶一起冲泡或是煎煮，具有何健身本的功能，甚至能医治疾病。运作保健茶饮来保养身体，是目前国内外流行的一股风潮。《健康万能茶》将生活中常见的保健茶饮列出，这些保健茶饮全部都是取自于生活中的天然食材以及中药材料，非常温和，对身体不会产生副作用。因此，《健康万能茶》以方便、经济、天色、保健为原则。由于保健茶饮配方，使用起来十分方便。而保健茶饮不同于一般中药煎煮有着浓浓药味，只须用开水冲泡，随时饮用，大多磁味温和容易接受。最重要的是经济，不需动辄花大笔钞票，只需选用便宜好用的食物材料与药草材料，就可以冲泡每日所需的茶饮，真的是经济多了。

一个健康的身体对我们来说是非常重要的。不论人的身份、地位如何，贫富差距多大，都无疑要与疾病抗争。拥有金钱不如拥有健康，这就从侧面说明了健康的重要性和在生活中的地位。如果没有健康的身体，即使生活再优裕，工作再顺心，也无幸福可言。一个人患病后，首先想到的是能否遇到一个医术精湛的医生，尽快消除疾病带来的痛苦。但是有些疾病是慢性病或者说还没有特效的治疗方法，许多患者需长期与疾病进行抗争，因此他们迫切需要了解一些关于所患疾病的知识，配合医生得到较好的治疗。基于上述认识，我们选取了一些常见的难治性疾病，编撰了《患者的身边医生系列丛书》。本丛书共14个分册，对每种病从病人患病后如何做好心理准备，如何去医院就诊，如何做各项检查，如何选择治疗方法，如何合理用药，以及如何进行自我保健等方面以问答的形式进行了解答，目的是帮助患者更为全面地了解这些疾病的知识，使治疗更为有效，病情恢复更快，病人生活得更为幸福。本丛书的作者均为长期工作在临床一线的各个学科的专家，他们对所撰写的疾病均有丰富的诊治经验。本丛书的编写过程历时一年有余，为保证丛书的通俗性、实用性和准确性，大家都几易其稿，反复修改，期望能对患者的康复有所帮助。<

目录

一个健康的身体对我们来说是非常重要的。不论人的身份、地位如何，贫富差距多大，都无疑要与疾病抗争。拥有金钱不如拥有健康，这就从侧面说明了健康的重要性和在生活中的地位。如果没有健康的身体，即使生活再优裕，工作再顺心，也无幸福可言。一个人患病后，首先想到的是能否遇到一个医术精湛的医生，尽快消除疾病带来的痛苦。但是有些疾病是慢性病或者说还没有特效的治疗方法，许多患者需长期与疾病进行抗争，因此他们迫切需要了解一些关于所患疾病的知识，配合医生得到较好的治疗。基于上述认识，我们选取了一些常见的难治性疾病，编撰了《患者的身边医生系列丛书》。本丛书共14个分册，对每种病从病人患病后如何做好心理准备，如何去医院就诊，如何做各项检查，如何选择治疗方法，如何合理用药，以及如何进行自我保健等方面以问答的形式进行了解答，目的是帮助患者更为全面地了解这些疾病的知识，使治疗更为有效，病情恢复更快，病人生活得更为幸福。本丛书的作者均为长期工作在临床一线的各个学科的专家，他们对所撰写的疾病均有丰富的诊治经验。本丛书的编写过程历时一年有余，为保证丛书的通俗性、实用性和准确性，大家都几易其稿，反复修改，期望能对患者的康复有所帮助。<

人们在日常生活中，因不慎而造成中毒的事件时有发生。由于急性中毒病情变化迅速，而不少毒物目前尚无特效解毒药，因此，普通群众了解中毒防治知识，学习急性中毒的预防与救助具有重要意义。本书由著名的中毒防治专家黄韶清教授亲笔撰写，共13章，从急性中毒的概念、常见毒物中毒的预防和诊治要点、医院前救助和医院治疗的基本原则以及特效解毒药的应用，到与人们生活息息相关的各种类型食物中毒、工业化学物中毒、农药中毒、常见药品过量中毒、日常生活接触中毒、家庭装修和汽车尾气有害物中毒，以及国内时有发生的侵华日军遗弃化学武器中毒的防治等都进行了详细介绍。内容全面，通俗易懂，注意理论与实践结合，预防与救治并举，具有很强的针对性和实用价值。本书既可满足广大群众学习中毒防治知识的要求，又可为基层医务人员的实际临床工作提供参考。<

本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。本书为家庭实用参考性质图书，在实际诊疗及用药时，应在医生指导下进行。

随着人们对自身健康的关注和对医药知识的了解，对药品的使用，已从过去单纯被动式的按医生的处方服用，转变为“大病去医院，小病进药店”的理念，按说明书自行服药的人越来越多。为了更方便、更及时地用药，越来越多的家庭都开始配备自己的家庭小药箱。但如何装备家庭小药箱，是每个家庭都面临的课题。药品是一种特殊商品，它在治疗疾病的同时，由于不良反的存的，也常常会给患者带来一些身体上的痛苦，即使是日常被人们视为最安全的药品，对人体也多少有一些负面影响。如果用药方法不当、甚或错误用药，则会给患者带来更大的痛苦，甚至造成永远无法弥补的伤害。为了避免因用药不当造成的不必要危害，我们特组织编写了《家庭医疗小药箱》一书，以期对您的健康有所帮助。

92种治疗常见呼吸系统疾病的方案214种治疗常见消化系统疾病的方案82种治疗常见心脑血管系统疾病的方案134种治疗儿科常见疾病的方案69种治疗常见肿瘤疾病的方案从7种痰色断知所患疾病7种重病前兆9项人体重要的健康指标防癌10步骤37种健康饮食法